Boca seca e diabetes: o que é a conexão?

Fatos chave

1. As pessoas com diabetes estão em risco aumentado de boca seca.
2. A boca seca pode aumentar o risco de cavidades ou outros problemas de saúde bucal.
3. Gerenciar o açúcar no sangue pode ajudar a aliviar os sintomas da boca seca.

Um dos sintomas mais comuns de diabetes é a boca seca, ou xerostomia. A boca seca é um sintoma comum em diabetes tipo 1 e tipo 2. Nem todos com diabetes vão experimentá-lo, no entanto. Você também pode ter boca seca se não tiver diabetes. Se você tem boca seca e suspeitar que você pode ter diabetes, você deve falar com seu médico de cuidados primários.

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Sintomas

Sintomas de boca seca

A boca seca ocorre devido a uma quantidade reduzida de saliva na boca. Os sintomas da boca seca incluem:

• uma língua áspera e seca
• falta de umidade na boca
• dor frequente na boca
• lábios rachados e rachados
• feridas na boca
• Infecções na cavidade bucal
• dificuldade em engolir, falar ou mastigar

Causas

O que causa a boca seca?

Qualquer um pode obter boca seca, mas é um sintoma comum de diabetes tipo 1 e tipo 2. Os motivos exatos são desconhecidos, mas níveis altos de açúcar no sangue podem causar boca seca em pessoas com diabetes. Alguns medicamentos utilizados para tratar diabetes também podem causar boca seca.

Outras causas de boca seca incluem:

• desidratação
• diálise renal
• respirar pela boca

Leia mais: diabetes tipo 2 e saúde bucal »

AnúncioPublicidadePublicidade < 999> Fatores de risco

O que aumenta seu risco de boca seca?

A boca seca não é bem compreendida porque não houve muita pesquisa na área. Uma meta-análise revisou os estudos de 1992 a 2013, mas os pesquisadores não conseguiram determinar as causas definitivas da boca seca a partir dos resultados do estudo.

Tratamento

Home Remedies

Você pode melhorar seus sintomas de boca seca em casa. Alguns remédios caseiros incluem:

evitando alimentos e bebidas com muito açúcar, cafeína ou adoçantes artificiais

• bebendo muita água
• fio dental após cada refeição
• comendo frutas e vegetais de alta fibra <999 > usando palitos de dente para raspar o excesso de placa dos seus dentes
• usando baba bucal sem álcool
• goma de mascar
• escovando os dentes pelo menos duas vezes ao dia com pasta de dente de flúor
• sugando menta que contém xilitol, que refresca a respiração
• Você precisará identificar a causa subjacente para tratar a boca seca. Se o seu açúcar no sangue está causando boca seca, gerenciar seus níveis de açúcar no sangue deve ajudar a melhorar seus sintomas. Se você suspeita que um medicamento que está tomando é a causa, fale com seu médico. Eles podem prescrever uma medicação diferente ou ajustar sua dosagem.
• Você também deve visitar seu dentista regularmente.A limpeza regular pode melhorar sua saúde bucal, o que também pode ter um impacto positivo na boca seca.

Saiba mais: o que acontece durante a limpeza de dentes? »

Reduzir os níveis de açúcar no sangue pode ter um enorme impacto na melhoria da boca seca. Você pode diminuir o açúcar no sangue através dos seguintes hábitos de vida:

consumindo alimentos e bebidas com baixo teor de açúcar

consumindo alimentos ricos em fibras

• comendo uma dieta rica em gorduras saudáveis ​​e proteínas
• tomar medicamentos conforme prescrito <999 > monitorize regularmente sua glicemia
• Os cientistas também estão investigando novas formas de tratar a diabetes. Um estudo de 2016 descobriu que a geléia hidratante oral reduziu os sintomas de boca seca em 118 adultos mais velhos que estavam com boca seca. Mais pesquisas são necessárias, mas as descobertas deste estudo inicial são promissoras.
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• Complicações

Complicações da boca seca

A boca seca não tratada pode levar a problemas de saúde bucal. A saliva quebra os carboidratos e contém células que podem ajudar a combater os agentes patogénicos que podem levar à infecção. Quando você tem menos saliva, a glicose e os germes podem crescer na sua boca. Isso pode levar ao acúmulo de placa, o que pode levar a cavidades.

A boca seca não administrada pode levar às seguintes complicações ao longo do tempo:

gengivite ou inflamação, gengivas irritadas devido à presença de bactérias

periodontite ou inflamação ao redor do tecido que rodeia os dentes

tordo, ou candidíase, que é o crescimento do excesso de fungos na boca

• mau hálito que persiste depois de escovar os dentes e limpeza excessiva
• Em alguns casos graves, as glândulas salivares podem se infectar. Uma boca seca também pode levar a problemas de sono e afeta seu senso de gosto.
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• Outlook

Outlook

A boca seca geralmente é gerenciável. Se você tem diabetes, controlar seus níveis de glicose pode ser sua melhor ferramenta para gerenciar a boca seca. Tome a medicação conforme recomendado e evite alimentos e bebidas açucarados. Se a boca seca continuar a ser um problema, fale com o seu médico. Pode ser um efeito colateral da sua medicação. Visitas regulares ao dentista também podem ajudar a tratar a boca seca.

A boca seca geralmente não é uma complicação grave da diabetes, mas pode levar a problemas de saúde se você não receber tratamento para isso.

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Prevenção

Prevenção

Muitos métodos de tratamento da boca seca também são métodos para prevenir isso. Siga estas dicas para evitar a boca seca:

Evite alimentos picantes e salgados, especialmente se eles estão causando dor na boca.

Use um humidificador em sua casa. O aumento da umidade no ar pode ajudar a aliviar a boca seca.

Evite cafeína, tabaco e bebidas que contenham álcool. Isso pode tornar a boca seca pior.

• Beba oito a 10 copos de água por dia. Manter hidratado pode reduzir o risco de boca seca.
• Vá ao seu dentista duas vezes por ano para limpeza regular de dentes.