Náuseas Depois de Comer: Causas, Gerenciamento e Mais

Visão geral

Destaques

1. Existem muitas causas possíveis de náuseas depois de comer.
2. Identificar a causa ajudará você e seu médico a encontrar o tratamento certo.
3. Em muitos casos, mudanças de estilo de vida e dieta podem ajudar a tratar sua náusea e evitar que ela volte.

Qualquer número de condições pode torná-lo doente ao estômago após uma refeição, desde intoxicação alimentar até gravidez.

Um olhar mais atento sobre os outros sintomas pode ajudá-lo a identificar o que está causando a sua náusea. Depois de identificar o problema, seu médico pode ajudá-lo a encontrar um tratamento que o impedirá de ficar doente no estômago. Então você pode desfrutar de suas refeições, sem náuseas.

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Causas

Causas

Existem muitas condições que podem fazer você nauseada depois de comer.

Alergias alimentares

Certos alimentos, como mariscos, nozes ou ovos, podem enganar seu sistema imunológico para identificá-los como invasores estrangeiros nocivos. Quando você come um desses alimentos desencadeantes, seu sistema imunológico lança uma série de eventos que levam à liberação de histamina e outros produtos químicos. Estes produtos químicos produzem sintomas de alergia, que podem variar de urticária e inchaço da boca, até a náusea.

Envenenamento por alimentos

Os alimentos que se mantêm por muito tempo ou não são devidamente refrigerados atraem bactérias, vírus e parasitas que podem fazer você ficar doente. Os sintomas de intoxicação alimentar, como náuseas, vômitos e diarréia, geralmente começam dentro de poucas horas após terem comido alimentos contaminados.

Leia mais: é um problema de estômago ou intoxicação alimentar? »

Vírus do estômago

Este erro comum, que às vezes é apelidado de" gripe estomacal ", infecta os intestinos e desencadeia sintomas gastrointestinais (GI) como náuseas, vômitos e diarréia. Você pode pegar um vírus do estômago se aproximando demais de alguém doente ou comendo alimentos ou bebendo água contaminada com o vírus.

Gravidez

Um dos primeiros sinais de que você está grávida é um sentimento desconfortável e enrutador, que geralmente começa durante o segundo mês de sua gravidez. Alterar os níveis de hormônio desencadeiam náuseas na gravidez.

Embora seja oficialmente denominado "doença da manhã", a náusea pode atacar a qualquer hora do dia, incluindo as refeições. Às vezes, o cheiro ou o sabor de certos alimentos é suficiente para fazer seu estômago rolar. O sentimento é temporário, e isso não vai prejudicar você ou seu bebê.

Refluxo ácido

Uma sensação de queimação por trás do esterno, conhecida como azia, é o sintoma distintivo da doença gastroesofágica (DRGE), mas esta condição também pode causar náuseas. A DRGE ocorre quando a válvula muscular entre o esófago eo mal funcionamento do estômago, permitindo que o ácido do estômago gagueie no seu esôfago.

Ansiedade e estresse

O estresse não só faz exame de um pedágio em suas emoções.Isso também afeta sua saúde física. Uma ruptura difícil ou perda de emprego pode fazer você perder o apetite ou sentir-se doente depois de comer. A náusea deve deixar-se quando estiver sob controle.

Tratamento do câncer

Alguns medicamentos de quimioterapia causam náusea como efeito colateral. A náusea deve desaparecer após o término do tratamento.

Doença da vesícula biliar

A vesícula biliar é um órgão que fica no lado superior direito do abdômen. Isso ajuda o seu corpo a digerir as gorduras. Os cálculos biliares e outras doenças da vesícula biliar podem afetar sua capacidade de digerir gorduras. Como resultado, você ficará doente em seu estômago, especialmente depois de comer uma refeição rica e gorda.

Síndrome do intestino irritável (IBS)

IBS é uma coleção de sintomas GI, que podem incluir dor abdominal, diarréia e constipação. A náusea é uma das queixas mais comuns em pessoas com IBS.

Doença de movimento

Algumas pessoas são especialmente sensíveis ao movimento. Se você estiver entre eles, o movimento de um veículo em movimento fará com que você se sinta doente. Comer antes ou depois da sua viagem pode tornar a náusea ainda pior.

Sintomas

Sintomas

Procure esses outros sintomas, o que o ajudará a identificar a causa da sua náusea:

Causa possível	Sintomas adicionais
alergia alimentar	colmeias, coceira, inchaço da boca ou da garganta, dificuldade em respirar, sibilância, dor de estômago, diarréia, vômito
intoxicação alimentar ou vírus do estômago	vômitos, diarréia aquosa, cãibras, febre baixa
doença da vesícula biliar	dor na parte superior abdômen direito, vomitando
azia	uma sensação de queimação em seu peito, burping um líquido amargo, a sensação de que algo está em seu peito, tossindo
síndrome do intestino irritável (IBS)	dor no abdômen, diarreia, constipação
doença de enrolamento	vómitos, tonturas, suor frio, sensação de dificuldade
gravidez	peito macio e inchado, período perdido, fadiga
estresse ou ansiedade	dores musculares, fadiga perda de desejo sexual, problemas de sono, tristeza, irritabilidade

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Consulte um médico

Quando consultar um médico

H Na última vez, depois de comer não é motivo de alarme, mas você deve ligar para um médico se não desaparecer dentro de uma semana. Ligue imediatamente se tiver algum destes sintomas mais sérios:

• sangue em seu vômito ou fezes
• dor no peito
• confusão
• diarreia que dura mais de alguns dias
• sede extrema Pequena produção de urina, fraqueza ou tonturas, que são sinais de desidratação
• febre acima de 101. 5 ° F (30 ° C)
• dor intensa no abdômen
• batimentos cardíacos rápidos
• vômito grave ou Problema para manter a comida abaixo

Em crianças com menos de 6 anos, chame seu pediatra se:

• vômitos durarem mais de algumas horas
• você observa sinais de desidratação, como poucas ou nenhuma fralda molhada, sem lágrimas ou bochechas submersas
• seu filho está com febre acima de 100 ° F (37. 8 ° C)
• a diarréia não se afasta

Em crianças com mais de 6 anos, chame o pediatra do seu filho se:

• o vômito ou a diarréia dura mais de um dia
• você observa sinais de desidratação, como o seu filho não está urinando ou produzindo lágrimas, ou tem bochechas afundadas
• seu filho está com uma febre acima de 102 ° F (38.9 ° C)

Diagnóstico

Diagnóstico

O seu médico irá pedir-lhe para descrever os seus sintomas, incluindo quando sentir náuseas, quanto tempo dura o sentimento e o que parece desencadear. Manter um diário sobre o que você come e como se sente depois pode ajudar seu médico a fazer um diagnóstico.

Dependendo da condição que seu médico suspeite, você pode precisar de testes, tais como:

• exames de sangue ou urina
• um teste de pele para ver se você possui alergia alimentar
• endoscopia superior para ver se o seu esôfago é inchado, o que é um sinal de ERD
• TC, raios-X, ou ultra-som para verificar seus órgãos para sinais de doença
• , coloscopia, sigmoidoscopia flexível ou série GI superior ou inferior para procurar problemas no trato GI

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Tratamento

Tratamento

A causa da sua náusea determinará como você o trata.

Causa	Tratamento
tratamento de câncer	tome o medicamento para antinausea que seu médico prescreve, coma refeições menores feitas de alimentos sem graça, como caldo claro, frango ou aveia, e tente comida com acupuntura
Alergia	evite o alimento que desencadeia seus sintomas
doença da vesícula biliar	tome medicamentos para dissolver cálculos biliares ou cirurgia para remover sua vesícula biliar, conhecida como colecistectomia
DRGE ou azia	evite alimentos picantes e gordurosos, perder peso e tomar antiácidos ou outros medicamentos para reduzir o excesso de ácido estomacal
IBS	evitar alimentos que incomodem o estômago
enjôfre	quando viaja, sente-se num local onde você sentirá o mínimo quantidade de movimento, como perto da frente de um trem ou sobre uma asa em um avião, e usar uma pulseira de doença de movimento ou parto
náuseas de gravidez	comem alimentos malsucados, como biscoitos, torradas e macarrão <999 > vírus do estômago
coma alimentos sem graça, sugam batatas fritas e repouso por alguns dias até você superar a infecção <9 99> estresse ou ansiedade	veja um terapeuta e tente técnicas de relaxamento, como meditação e yoga
Anúncio	Perspectivas

Perspectivas

Sua perspectiva dependerá do que está causando a sua náusea e de como você trata isto. Geralmente, a náusea depois de comer vai melhorar depois de abordar a origem do problema.

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Prevenção

Dicas para prevenção

Experimente estas dicas para evitar ficar doente depois de comer:

Sugue sobre cubos de gelo ou gelo triturado.

Evite alimentos gordurosos, fritos ou picantes.

• Coma principalmente alimentos sem graça, como biscoitos ou torradas.
• Coma refeições mais pequenas com mais freqüência, em vez de três grandes refeições.
• Relaxe e fique quieto depois de comer para dar o seu tempo de comida para digerir.
• Coma e beba lentamente.
• Sirva alimentos com frio ou à temperatura ambiente se o cheiro de comida cozida o faz sentir-se enjoado.