Depressão Após a cirurgia: sintomas e como lidar

Visão geral

A depressão da cirurgia deve ser sempre levada a sério. É uma complicação que pode acontecer após qualquer tipo de cirurgia. Mas muitos médicos não alertam seus pacientes sobre o risco. A depressão da cirurgia pode ser causada por fatores como:

dor crônica
reações à anestesia
reações a analgésicos
enfrentando a própria mortalidade
o estresse físico e emocional da cirurgia

Embora certas cirurgias possam apresentar maior risco de depressão pós-operatória, qualquer cirurgia pode causar. Um estudo de 2016 encontrou uma ligação entre depressão pós-cirurgia e pessoas que sofrem de dor crônica. A depressão da cirurgia pode também ser um preditor de dor que seguirá.

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Sintomas

Sintomas de pós-depressão depressiva

Os sintomas da depressão pós-cirurgia podem ser fáceis de ignorar porque alguns deles podem parecer efeitos secundários típicos da cirurgia. Os sintomas incluem:

dormir ou dormir excessivamente mais do que o normal
irritabilidade
perda de interesse em atividades
fadiga
ansiedade, estresse ou desesperança
perda de apetite

Medicamentos e os efeitos secundários da cirurgia podem causar sintomas semelhantes à depressão pós-cirurgia, incluindo perda de apetite ou sono excessivo. Mas se você tem sintomas emocionais, como, desesperança, agitação ou perda de interesse em atividades, você deve consultar um médico. Peça-lhes que avaliem você para a depressão.

Muitas pessoas experimentam depressão imediatamente após uma cirurgia. Se os sintomas duram mais de duas semanas, faça uma consulta com o seu médico para falar sobre a depressão. Após duas semanas, é menos provável que seja um efeito colateral temporário de seus medicamentos.

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Após cirurgia cardíaca

Depressão após cirurgia cardíaca

Depressão após cirurgia cardíaca é tão comum que tem seu próprio nome: depressão cardíaca. De acordo com a American Heart Association (AHA), cerca de 25 por cento de todas as pessoas que se submetem a cirurgia cardíaca experimentará depressão como resultado.

Este número é especialmente significativo porque a AHA aconselha que uma perspectiva positiva pode ajudar a melhorar sua cura. A AHA recomenda que as pessoas submetidas a cirurgia cardíaca e suas famílias conheçam os sinais de depressão para que possam obter tratamento o mais rápido possível.

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Coping

Como lidar com a depressão da pós-depressão

Saber o que fazer para gerenciar a depressão pós-cirurgia antes do tempo é um passo importante. Veja como lidar.

1. Consulte o seu médico

Faça uma consulta para consultar seu médico se sentir depressão pós-cirurgia. Eles podem ser capazes de prescrever medicamentos que não interferem com seus cuidados pós-operatórios. Eles também podem aconselhá-lo sobre se os suplementos naturais são ou não seguros ou se eles podem interferir com os medicamentos que você já está tomando.

2. Saia

Uma mudança de cenário e um sopro de ar fresco podem ajudar a reduzir a depressão. Você pode estar em casa e imóvel quando se recupera da cirurgia, então peça a um amigo ou membro da família para ajudá-lo, se necessário. Sair da casa quando possível pode ajudar a melhorar seu humor. Certifique-se de que não haja risco de infecção para onde você vá. Você pode perguntar ao seu médico sobre esse risco de antemão.

3. Concentre-se no positivo

Defina metas positivas e realistas e celebre seu progresso, por mais pequeno que seja. Isso pode ajudá-lo a manter uma perspectiva positiva. Concentre-se na recuperação a longo prazo, em vez da frustração de não estar onde você quer ser tão rápido quanto você gostaria.

4. Exercício

exerça o máximo que puder. Pergunte ao seu médico quando e como você pode exercer após a cirurgia. Mesmo lentamente, andar pelo corredor do hospital conta como exercício. Dependendo da sua cirurgia, você pode levantar pequenas halteres ou esticar na cama. O seu médico irá ajudá-lo a criar um plano de exercícios adequado para você.

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Ajudando um ente querido

Como ajudar um membro da família com depressão pós-cirurgia

É importante conhecer os sinais e sintomas da depressão pós-operatória antes que o seu ente querido seja submetido a cirurgia . Se você notar que está experimentando depressão pós-cirurgia, você pode ajudar de várias maneiras: