Teenage Depression Quiz: Você sofre de depressão?

De acordo com um relatório publicado pela National Academies Press, estima-se que 15 milhões de crianças menores de 18 anos nos Estados Unidos tenham pais sofrendo de depressão. Ter um familiar próximo com depressão aumenta o risco de desenvolver depressão. Isso significa que pelo menos 15 milhões de crianças americanas estão em risco de enfrentar a depressão no futuro.

Como a depressão grave geralmente começa na adolescência, é importante que os adolescentes saibam como reconhecer os sinais e sintomas dessa condição. Reconhecer a depressão pode ajudá-lo a obter um tratamento precoce. Responda as perguntas abaixo para saber se você está em risco de depressão.

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Pergunta 1: Você atualmente vive com um membro da família que sofre de depressão?

Se a causa é ambiental ou genética, os estudos mostraram que viver com uma mãe ou um pai com depressão aumenta o risco de desenvolver a doença. Se o seu membro da família deprimido vive com você ou é simplesmente um parente de sangue, você pode estar em risco.

Pergunta 2: A vida parece inútil?

Todos temos sentimentos ocasionais de desesperança, especialmente adolescentes, que ainda estão tentando encontrar seu caminho no terreno acidentado do ensino médio. No entanto, quando essa sensação de inutilidade está em andamento e começa a afetar seu comportamento diário, interrompendo sua capacidade de aproveitar o tempo com seus amigos, é um sinal de algo mais grave.

Pergunta 3: Parece que é impossível se concentrar?

Claro, muitas pessoas têm dificuldade em se concentrar no trabalho escolar por um longo período de tempo, especialmente quando é uma leitura seca dos livros didáticos. Mas se você tiver dificuldade em se concentrar mesmo quando está lendo ou assistindo algo que você gosta, como um ótimo filme ou seu programa de TV favorito, a depressão pode ser o culpado.

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Pergunta 4: Você se retirou de seus amigos e familiares?

Enquanto uma certa separação de seus pais é normal durante a adolescência, geralmente é um momento de ligação com seus amigos. Você começou a se retirar de todos? Você escolhe estar sozinho quando pode passar algum tempo com os outros? A depressão pode ser culpada.

Pergunta 5: Você notou uma mudança repentina em seu peso?

A perda extrema de peso ou ganho de peso pode ser um sintoma de depressão. Se você perdeu seu apetite ou se encontra buscando consolo nos alimentos, a causa pode estar relacionada aos desequilíbrios da química do cérebro que estão presentes na depressão.

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Pergunta 6: Você tem insônia?

Ao longo da vida, você pode passar por períodos de insônia e até mesmo períodos em que você costuma demorar. Se a sua insônia durou um longo período de tempo, a depressão pode ser a causa.

Pergunta 7: você tem mágoas e dores?

Isso pode se referir a tudo, desde dor nas costas inferior inexplicável persistente até dores de estômago freqüentes não relacionadas a outras causas. As dores e dores podem, é claro, ter muitas outras causas. No entanto, em pacientes deprimidos, pensa-se que esses sentimentos estão relacionados à produção de produtos químicos por parte do cérebro. O mesmo desequilíbrio que faz com que você se sinta triste possa influenciar a maneira como você percebe a dor.

Pergunta 8: as suas notas deixaram cair? Se você está envolvido em atividades extracurriculares, você parou de participar ou seu desempenho diminuiu?

A incapacidade de concentrar pode causar a queda das notas. A apatia e a falta de energia que acompanham a depressão também podem afetar seu desempenho nas atividades escolares e extracurriculares. A paixão que você já teve pelo basquete, pela banda ou pelo jornal da escola pode desaparecer uma vez que os sentimentos de depressão se inserem. Não precisa ser assim. Com o tratamento, você pode começar a voltar para o seu eu antigo, colocando-se em curso para se formar junto com seus colegas de classe no final de seu último ano.

Pergunta 9: Você já pensou em suicídio?

Se você responde sim a esta pergunta, você não está sozinho. Em pacientes com depressão, os pensamentos suicidas podem ser persistentes e até perigosos.

Uma coisa que um profissional perguntará, se você está pensando em suicídio, é impedir que você faça qualquer coisa até obter tratamento. Com aconselhamento e possível tratamento médico, você provavelmente começará a se sentir melhor e os pensamentos de suicídio desaparecerão.

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Às vezes, a depressão pode se encobrir atrás das emoções típicas que acompanham a adolescência. No entanto, a depressão não é incomum entre os adolescentes. Se você acha que pode estar sofrendo de depressão, procure ajuda de um amigo próximo da família, seu conselheiro de orientação escolar ou enfermeiro ou seu médico. Mesmo um professor confiável pode ajudar a orientá-lo na direção que você precisa ir. O suporte está disponível para ajudá-lo a retornar ao seu eu antigo.

Destaques

1. Cerca de 15 milhões de crianças nos Estados Unidos têm pais com depressão, o que aumenta o risco de desenvolver a condição em si.
2. É importante que os adolescentes saibam como reconhecer os sinais e sintomas da depressão para obter um tratamento imediato.
3. Se você se esforça para se concentrar ou dormir, você se retirou da família e amigos, e você vive com dores e dores persistentes, sentimentos de inutilidade ou pensamentos de suicídio, você pode ter depressão.