5 Tratamentos naturais para epilepsia

Visão geral

A epilepsia é tradicionalmente tratada com medicamentos anticonvulsivos. Esses medicamentos podem não funcionar para todos, e eles correm o risco de efeitos colaterais.

Algumas pessoas com epilepsia se voltam para tratamentos naturais e terapias alternativas para ajudar a aliviar seus sintomas. De ervas e vitaminas para biofeedback e acupuntura, há um número para escolher.

Embora alguns tratamentos naturais sejam apoiados por uma quantidade modesta de pesquisa, muitos não são. Há muito menos evidências que apóiam tratamentos naturais para a epilepsia do que a medicina convencional.

Se você está interessado em adicionar algo novo ao seu regime de tratamento de epilepsia, fale com seu médico. Eles podem ajudá-lo a avaliar os potenciais benefícios e riscos, bem como aconselhar sobre os próximos passos. Você pode achar que alguns tratamentos naturais podem complementar seu plano de tratamento atual.

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Ervas

1. Tratamentos com ervas

Com um crescente mercado e interesse público, os tratamentos à base de plantas aumentaram em popularidade. Parece haver uma erva para todas as doenças.

Algumas das ervas mais comumente usadas para a epilepsia são:

• mato ardente
• terrenoel
• hidrocottilo
• lírio do vale
• visco
• artemisa <999 > peônia
• scullcap
• árvore do céu
• valerian
• Há pouca prova científica de que os remédios à base de plantas tratam com sucesso a epilepsia. A maioria das evidências é anedótica. De acordo com um estudo de 2003, um punhado de remédios de ervas usados ​​em chineses tradicionais, japoneses e Kampo e medicina indiana de Ayurveda demonstraram efeitos anticonvulsivos. Ainda assim, não há estudos randomizados, cegos e controlados para sustentar seus benefícios.

A U. S. Food and Drug Administration não regula os suplementos de ervas. As ervas às vezes causam efeitos colaterais desagradáveis, como dores de cabeça, erupções cutâneas e problemas digestivos. Embora algumas ervas possam ajudar a epilepsia, outras podem piorar seus sintomas.

Ervas para evitar

A erva de Gingko e St. John

• pode interagir com medicamentos anticonvulsivos. Kava, passionflower e valerian
• podem aumentar a sedação. Alho
• pode interferir com os níveis de medicação. Camomila
• pode prolongar os efeitos da sua medicação. Schizandra
• pode causar convulsões adicionais. Suplementos de ervas contendo
• ephedra ou cafeína podem piorar as convulsões. Estes incluem guarana e kola . Vitaminas

2. Vitaminas

Certas vitaminas podem ajudar a reduzir o número de convulsões causadas pela epilepsia. Tenha em mente que as vitaminas sozinhas não funcionam. Eles podem ajudar alguns medicamentos a trabalhar de forma mais eficaz ou reduzir a sua dosagem necessária. Siga as instruções do seu médico antes de tomar suplementos vitamínicos para evitar uma possível sobredosagem.

Vitamina B-6

A vitamina B-6 é usada para tratar uma forma rara de epilepsia conhecida como convulsões dependentes da piridoxina.Este tipo de epilepsia geralmente se desenvolve no útero ou logo após o nascimento. É causada pela incapacidade do seu corpo metabolizar a vitamina B-6 corretamente.

Embora a evidência seja promissora, mais pesquisa é necessária para determinar se a suplementação de vitamina B-6 beneficia pessoas com outros tipos de epilepsia.

Magnésio

A deficiência grave de magnésio pode aumentar o risco de convulsão. Pesquisas mais antigas sugerem que a suplementação de magnésio pode reduzir convulsões. Uma hipótese de 2012 publicada na Epilepsy Research apoia esta teoria. Os pesquisadores indicam que testes randomizados e controlados são necessários para entender melhor os potenciais efeitos do magnésio na epilepsia.

Vitamina E

Algumas pessoas com epilepsia também podem ter uma deficiência de vitamina E. Um estudo de 2016 descobriu que a vitamina E aumenta as habilidades antioxidantes. Esta pesquisa também sugeriu que ajuda a diminuir as convulsões em pessoas com epilepsia cujos sintomas não são controlados por drogas convencionais. O estudo concluiu que a vitamina E pode ser segura de tomar com medicamentos tradicionais para a epilepsia. Mais uma pesquisa é necessária, no entanto.

Outras vitaminas

A medicação usada para tratar a epilepsia também pode causar deficiência de biotina ou vitamina D e piorar seus sintomas. Nestes casos, o seu médico pode recomendar vitaminas para ajudar a gerir a sua condição.

Os bebês com convulsões causadas por deficiência de folato cerebral podem se beneficiar com suplementos de ácido folínico. A suplementação de ácido fólico em pessoas com epilepsia e deficiência de folato de outros fatores podem causar mais danos que bons. Pegue-o apenas sob a supervisão do seu médico.

Saiba mais: Melatonina e epilepsia »

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Dieta 3. Mudanças na dieta

Certas mudanças na dieta também podem ajudar a diminuir as crises. A dieta mais conhecida é a dieta cetogênica, que se concentra em comer uma proporção mais elevada de gorduras. É considerada uma dieta baixa em carboidratos e com baixa proteína. Este tipo de padrão alimentar é pensado para ajudar a diminuir as crises, embora os médicos não saibam exatamente por quê.

Crianças com epilepsia são freqüentemente colocadas na dieta cetogênica. Muitas pessoas acham as restrições desafiadoras. Ainda assim, esse tipo de dieta pode complementar outras medidas de tratamento para ajudar a reduzir as convulsões.

Em 2002, a John Hopkins Medicine criou uma dieta Atkins modificada como uma alternativa baixa em carboidratos e gordurosas para a dieta cetogênica para adultos com epilepsia. A organização indica que estudos recentes mostram que a dieta diminui as convulsões em quase metade daqueles que a tentam. Não são necessárias calorias em jejum ou contando. A diminuição das convulsões é frequentemente observada em apenas alguns meses.

Autocontrole e biofeedback

4. Autocontrole e biofeedback

Algumas pessoas com epilepsia tentam controlar sua atividade cerebral para reduzir a taxa de convulsões. A teoria é que, se você pode detectar sintomas de uma convulsão iminente, você poderá parar isso.

Muitas pessoas com epilepsia experimentam sintomas de aura cerca de 20 minutos antes da ocorrência de uma convulsão. Você pode notar cheiros incomuns, ver luzes estranhas ou ter uma visão desfocada.

Você pode sentir sintomas durante vários dias antes do evento.Estes sintomas incluem:

ansiedade

• depressão
• fadiga
• má dor de cabeça
• Métodos de autocontrole são usados ​​para prevenir ou diminuir a intensidade da convulsão assim que chegar. Existem várias técnicas, que exigem boa concentração e foco. Exemplos são:

meditação

• andar
• imersão em uma tarefa
• cheirar um forte odor
• literalmente dizendo a apreensão "não"
• O problema com esses métodos é que não há um técnica única para parar uma convulsão. E não há garantia de que qualquer um deles funcione sempre.

Outra abordagem envolve biofeedback. Como medidas de autocontrole, o objetivo do processo é assumir o controle de sua atividade cerebral. A biofeedback utiliza sensores elétricos para alterar as ondas cerebrais. Pelo menos um estudo descobriu que o biofeedback reduziu significativamente as convulsões em pessoas com epilepsia que não conseguiam controlar seus sintomas com drogas convencionais.

Os fisioterapeutas costumam usar biofeedback. Se você está interessado neste procedimento, procure um profissional com credenciais.

Pode ser difícil gerenciar sua condição com autocontrole e biofeedback sozinho. Ambos os procedimentos exigem tempo, persistência e consistência para dominar. Se você decidir seguir esta rota, seja paciente. Não reduza ou pare de tomar quaisquer medicamentos prescritos sem a aprovação do seu médico.

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Cuidados com a acupuntura e quiropraxia 5. Acupuntura e cuidados quiropráticos

Os tratamentos de acupuntura e quiropraxia às vezes são considerados alternativas ao tratamento convencional de epilepsia.

A forma exata de ajuda da acupuntura não é compreendida, mas a prática chinesa antiga é usada para ajudar a aliviar a dor crônica e outras questões médicas. Pensa-se que ao colocar agulhas finas em partes específicas do corpo, os profissionais ajudam o corpo a curar-se.

A acupuntura pode alterar a atividade cerebral para reduzir convulsões. Uma hipótese é que a acupuntura pode manter a epilepsia sob controle, aumentando o tom parassimpático e alterando a disfunção autonômica. A prática soa bem em teoria. Mas não há evidências científicas para provar que a acupuntura é um tratamento efetivo de epilepsia.

As manipulações da coluna em cuidados quiropráticos também podem ajudar o corpo a curar-se. Alguns quiropráticos usam manipulações específicas para ajudar a controlar convulsões em uma base regular. Como a acupuntura, o tratamento quiroprático não é amplamente visto como uma forma eficaz de tratamento de epilepsia.

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Takeaway

A linha inferior

Para a maior parte, a evidência que apóia os tratamentos naturais para a epilepsia é anedótica. Seu neurologista é sua melhor fonte de informações e cuidados com a epilepsia. Seu cérebro é uma rede complexa. Cada caso é diferente e as apreensões variam em gravidade e frequência. Não existe um único tratamento ou remédio alternativo que funcione para todos.

Muitas pessoas tentam vários métodos de tratamento até encontrar um que funcione melhor para eles. A epilepsia é uma doença grave, e é importante prevenir convulsões.Os tratamentos naturais podem complementar o seu tratamento médico. Em alguns casos, essas terapias podem até melhorar seu tratamento.

Apesar do seu potencial, os tratamentos naturais ainda representam riscos. Este é especialmente o caso com ervas e vitaminas, pois podem interagir com medicamentos. Alguns suplementos podem até ser tão poderosos quanto os medicamentos convencionais. Certifique-se de consultar o seu médico antes de adicionar quaisquer ervas ou suplementos ao seu regime.

Você não deve descontar tratamentos naturais para epilepsia, mas tratá-los como opções separadas para cuidados com epilepsia. Tome nota de quais métodos o interessam e discuta-os com o seu médico.

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