Olhos secos: causas, tratamento e prevenção

Os olhos secos ocorrem quando seus olhos não produzem lágrimas suficientes, ou produzem lágrimas que não podem efetivamente manter seus olhos úmidos. São necessárias lágrimas para ajudar a manter a umidade suficiente nos seus olhos. Leia mais

Os olhos secos ocorrem quando seus olhos não produzem lágrimas suficientes, ou produzem lágrimas que não podem efetivamente manter seus olhos úmidos. São necessárias lágrimas para ajudar a manter a umidade suficiente nos seus olhos. Eles mantêm suas superfícies oculares suaves, lavam materiais estranhos e também ajudam a proteger seus olhos da infecção.

Os olhos secos podem picar ou queimar e podem ser muito desconfortáveis. Você pode experimentar olhos secos o tempo todo ou apenas em determinadas situações. Por exemplo, você pode ter olhos secos depois de olhar seu computador por um longo período de tempo ou quando estiver ventando lá fora. Ambos os olhos são geralmente afetados ao mesmo tempo.

A secura dos olhos afeta a maioria das pessoas em um ponto ou outro em sua vida. Raramente é grave e geralmente pode ser tratada com soluções simples e de balcão.

Quais são as causas comuns de olhos secos?

Há muitas razões pelas quais você pode experimentar olhos secos. Algumas causas subjacentes comuns são descritas nas seções abaixo.

Produção inadequada de lágrimas

Na maioria das pessoas, os olhos secos são causados ​​pela baixa produção de lágrimas. Uma baixa produção de lágrimas também é chamada de ceratoconjuntivite sicca, ou síndrome do olho seco.

Algumas razões pelas quais você não pode produzir lágrimas suficientes incluem:

• velhice, especialmente relevante para as mulheres. Após a menopausa, o risco de síndrome do olho seco aumenta significativamente.
• deficiência de vitamina A, que é rara nos Estados Unidos
• outras condições médicas, como diabetes, lúpus, síndrome de Sjogren, artrite reumatóide, alergias, infecções ou distúrbios da tireoide
• em suas glândulas lacrimais de lesões, inflamações, queimaduras químicas, calor ou radiação
• cirurgia ocular a laser, como LASIK. Os olhos secos são geralmente um efeito colateral temporário.

Lágrimas de baixa qualidade

As lágrimas são feitas de uma mistura de água, óleos e muco. Para algumas pessoas, os olhos secos são causados ​​por um desequilíbrio nos componentes desta mistura. Por exemplo, os olhos secos podem ocorrer se as glândulas que produzem óleo para seus olhos, conhecidas como glândulas meibomianas, estão obstruídas. A parte oleosa das lágrimas diminui a evaporação.

Este problema pode ser referido como tendo "lágrimas de baixa qualidade".

Medicamentos

Certos medicamentos podem causar olhos secos, incluindo:

• medicação de pressão arterial
• descongestionantes
• anti-histamínicos
• antidepressivos
• pílulas anticoncepcionais
• terapias de substituição hormonal > certos tratamentos contra acne
• Fatores ambientais

Às vezes, os elementos do seu ambiente ou da vida cotidiana podem levar a olhos secos, incluindo:

vento

• ar seco
• exposição ao fumo
• trabalhando em um computador
• dirigindo
• leitura
• andando de bicicleta
• voando em um avião
• Outros fatores

Outros fatores que podem contribuir para olhos secos incluem:

dificuldade de piscar

• inflamação de suas pálpebras, conhecidas como blefarite
• para dentro ou para o exterior de suas pálpebras
• uso a longo prazo de lentes de contato
• Quando você deve chamar um médico para olhos secos?

Você deve ligar para o seu médico se seus olhos estiverem comichos, vermelhos e irritados por um longo período de tempo. Você também deve entrar em contato com seu médico se você tiver uma visão desfocada ou súbita ou se tiver dor em seus olhos.

Seu médico pode encaminhá-lo a um especialista, como um optometrista ou um oftalmologista, para determinar o que está incomodando seus olhos. O especialista geralmente realizará um exame minucioso dos olhos. Provavelmente, medirão o volume de suas lágrimas. Eles também podem medir a rapidez com que suas lágrimas se evaporam da superfície do seu olho.

Tratamento de olhos secos

O tratamento destina-se a restaurar uma quantidade normal de lágrimas nos olhos. Normalmente, você pode cuidar dos seus olhos secos em casa com tratamentos de farmácia sem receita médica.

Eye Drops

O tipo de tratamento mais comum é as gotas oculares sem receita médica ou as soluções de lágrimas artificiais. Eles são acessíveis, eficazes e fáceis de aplicar.

Existem muitos tipos de colírios disponíveis. Alguns contêm eletrólitos, como potássio e bicarbonato, que são pensados ​​para promover cicatrização na superfície de seus olhos. Outros contêm agentes espessantes, que mantêm a solução lubrificante na superfície do seu olho por mais tempo.

Existem dois grupos principais de lágrimas artificiais: aqueles com conservantes e aqueles sem. As gotas oculares com conservantes são o tipo mais comum. Estes geralmente vêm em uma garrafa de doses múltiplas. Eles contêm produtos químicos que impedem o crescimento bacteriano no recipiente aberto. No entanto, algumas pessoas acham que os conservantes irritam os olhos. As gotas para os olhos sem conservantes vêm em frascos pequenos e de dose única. Eles são menos propensos a irritar seus olhos. No entanto, eles podem ser mais caros.

É difícil determinar qual será o melhor para você. Você pode ter que tentar algumas marcas diferentes antes de encontrar as melhores gotas para os olhos para você.

Alguns nomes de marcas comuns incluem:

CIBA

• Alcon
• Visine
• Systane
• Allergan
• Olhos claros
• O seu supermercado ou farmácia local também pode oferecer uma versão da marca da loja.

Usar pomadas lubrificantes ou aplicar uma compressa quente para os olhos também pode ajudar a aliviar os olhos secos.

Doctor Care

Você provavelmente não precisará ver um médico para os olhos secos. Mas se você fizer isso, seu médico pode prescrever medicamentos, tais como gotas de ciclosporina oftálmicas (Restatis) ou corticosteróides tópicos.

O seu médico pode recomendar a adição de suplementos contendo ácidos gordos omega-3 ou comer fontes alimentares de ácidos graxos ômega-3, como o atum. Estes ácidos gordurosos são conhecidos por diminuir os sintomas do olho seco em alguns pacientes. Discute a dosagem adequada com o seu médico.

Em alguns casos, seu médico pode recomendar uma cirurgia para encaixar os orifícios de drenagem nos cantos das pálpebras. Esses buracos são onde as lágrimas drenam do seu olho para o nariz. As fichas, chamadas de plugues lacrimais, são inseridas por um oftalmologista. As fichas não são dolorosas ou permanentes, e você provavelmente não sentirá elas.

Complicações potenciais a longo prazo de olhos secos

Se não for tratada, os olhos secos podem ser dolorosos e levar a infecções.Eles também podem causar úlceras ou cicatrizes na córnea, que é a parte da frente do seu olho. Pode ocorrer perda de visão. No entanto, perda de visão permanente de olhos secos não é comum.

Os olhos secos também podem diminuir sua qualidade de vida e dificultar a execução das tarefas diárias.

Como os olhos secos podem ser prevenidos?

Os olhos secos nem sempre podem ser prevenidos. No entanto, você pode tomar medidas para ajudar a prevenir os olhos secos causados ​​por fatores ambientais. Por exemplo:

Lembre-se de piscar quando você está olhando para um computador ou livro por longos períodos de tempo.

• Aumente a umidade no ar ao seu redor, usando um humidificador.
• Evite o sopro de ar nos olhos, como o ar de um aparelho de ar condicionado ou ventilador.
• Use óculos de sol lá fora.
• Evite a fumaça do tabaco.
• Você pode ajudar a prevenir complicações de olhos secos usando colírios ou unguentos ou seguindo as recomendações de tratamento do seu médico.

Escrito por Jacquelyn Cafasso

Avaliado pelo médico em 8 de março de 2016 por George Krucik, MD

Fontes do artigo:

Olho seco. (n. d.). Retirado de // www. Aoa. org / pacientes-e-público / olho-e-visão-problemas / glossário-de-olho-e-visão-condições / olho seco? sso = y

• Fatos sobre o olho seco. (2013, fevereiro). Retirado de // www. nei. nih. gov / health / dryeye / dryeye. Asp
• Mayo Clinic Staff. (2015, 24 de julho). Olhos secos. Retirado de // www. clínica Mayo. org / doenças-condições / olhos secos / básico / definição / con-20024129
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