Eritema craniofacial idiopático: causas, tratamento e mais

Visão geral

Pontos-chave

Se você corar muito, você pode ter uma condição conhecida como eritema craniofacial idiopático.
Parar de corar pode ser difícil. Isso porque preocupar-se por corar pode fazer você corar ainda mais.
As técnicas de relaxamento ou terapia podem ajudar a reduzir os episódios de rubor. A medicação também pode ajudar. O seu médico pode recomendar a cirurgia em casos graves.

Você sofre sofrimento facial extremo? Você pode ter eritema craniofacial idiopático.

O eritema craniofacial idiopático é uma condição definida pelo rubor facial excessivo ou extremo. Pode ser difícil ou impossível controlar. Pode ocorrer sem provocação ou como resultado de situações sociais ou profissionais que induzem sentimentos de estresse, constrangimento ou ansiedade. Na maioria das vezes, não é agradável e pode ser uma experiência negativa.

Continue lendo para saber mais sobre esta condição.

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Sintomas

O rubor facial causa vermelhidão nas bochechas e também pode fazer com que seu rosto se sinta quente. Em algumas pessoas, o rubor pode se estender para as orelhas, pescoço e peito.

Como o rubor é diferente da rosácea?

A rosácea é uma condição crônica da pele. O rubor pode ser um sintoma de rosácea, mas as pessoas com rosácea também sofrerão pequenos choques vermelhos na pele durante uma explosão. As crises de rosácea podem durar algumas semanas ou até alguns meses. Em contrapartida, a vermelhidão por coragem desaparecerá uma vez que o gatilho tenha sido removido ou pouco depois.

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Causas

Várias situações podem fazer com que você cora. O rubor geralmente ocorre como resultado de uma situação embaraçosa, estranha ou angustiante que traz atenção indesejada. O rubor também pode ocorrer em situações em que você acha que deveria sentir vergonha ou constrangimento. Como é que as suas emoções desencadeiam a corar?

Situações embaraçosas podem desencadear o sistema nervoso simpático e desencadear o que é referido como a resposta de luta ou fuga. O sistema nervoso simpático inclui os músculos que dilatam ou constrictam os vasos sanguíneos. Estes músculos podem ser ativados quando seu sistema nervoso simpático é desencadeado. O rosto tem mais capilares por unidade de área do que outras partes do corpo, e os vasos sanguíneos nas bochechas são mais largos e mais próximos da superfície. Isso torna o rosto sujeito a mudanças rápidas, como o rubor.

O eritema craniofacial idiopático é pensado para ser causado por desencadeantes emocionais ou psicológicos. Os disparadores podem ser qualquer tipo de estresse, ansiedade ou medo. O aparecimento de corações muitas vezes cria mais desses sentimentos, o que pode fazer você corar ainda mais.Há pesquisas limitadas sobre o rubor, mas um estudo descobriu que as pessoas que coram freqüentemente eram mais propensas a sentir vergonha em relação ao rubor do que as pessoas que coram menos freqüentemente. O mesmo estudo descobriu que as mulheres coram com mais freqüência do que os homens.

Os pesquisadores não compreendem completamente por que algumas pessoas corram mais do que outras. Pode ser causada por um sistema nervoso simpático hiperativo. Algumas pessoas que coram muito também experimentam transpiração excessiva, conhecida como hiperidrose. A hiperidrose também é causada pelo sistema nervoso simpático.

Você também pode ter mais corações demais se você tiver um membro da família que experimente uma rubor excessiva. As pessoas de pele clara também podem estar em maior risco para essa condição.

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Veja um médico

Você deve consultar um médico?

Fale com o seu médico se o seu rubor está afetando a sua qualidade de vida ou se você está preocupado que você cora demais. Seu médico pode ajudá-lo a gerenciar seus sintomas e desenvolver um plano de tratamento, se necessário.

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Tratamento

Se o seu rubor é pensado para ser causado por angústia psicológica, seu médico pode recomendar terapia comportamental cognitiva (TCC). O TCC é feito com um terapeuta. Ele pode ser usado para ajudá-lo a encontrar ferramentas de enfrentamento para mudar a maneira como você vê situações ou experiências. A CBT pode ajudá-lo a se sentir mais positivo em situações sociais que geralmente provocam uma resposta de rubor.

Através da TCC, você explora por que você vê o rubor como um problema. Você também pode trabalhar com seu terapeuta para melhorar a sua resposta emocional a situações sociais onde você não se sente à vontade. O rubor facial é comum em pessoas com algum tipo de fobia social. Seu terapeuta pode incentivá-lo a se colocar em situações ou atividades que o fazem sentir desconfortável para superar esses sentimentos. Você também pode trabalhar com outras emoções e ansiedades relacionadas ao rubor. Uma vez que você remove os sentimentos estressantes sobre o rubor, você pode achar que você cora menos.

Mudanças de estilo de vida

Mudanças de estilo de vida também podem ajudar a reduzir o rubor facial excessivo.

Evite cafeína, açúcar e alimentos processados. Eles podem aumentar os sentimentos de ansiedade.
Use maquiagem cor-corretiva verde, o que pode ajudar a reduzir a aparência do rubor.
Beba líquidos frescos ou use uma compressa fria quando começa a sentir-se corada.
Pratique meditação, exercícios de respiração e técnicas de atenção plena. Estes podem ajudá-lo a se sentir mais relaxado e pode reduzir sua incidência de rubor.

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Medicamentos

Se você tentou outros tratamentos e descobriu que ele não teve êxito, seu médico pode prescrever medicamentos. Anti-ansiedade ou medicação psicotrópica podem ser opções se o rubor é causado por transtornos de ansiedade social ou generalizada. Os beta-bloqueadores ou a clonidina (Catapres) também podem ser prescritos. Estes medicamentos são frequentemente utilizados para ajudar a controlar a pressão sanguínea, mas também podem ajudar a controlar a dilatação dos vasos sanguíneos no seu rosto e reduzir os seus episódios de rubor.As injeções de Botox podem ser usadas para bloquear temporariamente a habilidade do seu corpo para rubor paralisando os nervos na pele.

Cirurgia

Em alguns casos de rubor intenso, a cirurgia pode ser uma opção. A cirurgia é chamada de simpatectomia torácica endoscópica (ETS). Neste procedimento, um cirurgião corta os nervos que fazem com que seus vasos sanguíneos faciais se dilatem. Uma vez que a dilatação destes vasos sanguíneos faz com que você cora, a cirurgia pode reduzir sua capacidade de corar.

Devido à possibilidade de efeitos colaterais graves, esta cirurgia só é considerada se todas as outras opções de tratamento falharem. Converse com seu médico sobre os riscos dessa cirurgia.

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Perspectivas

Alterar a sua percepção sobre rubor é fundamental para lidar com o eritema craniofacial idiopático. Alguns pesquisadores analisaram o lado positivo do rubor e sugerem que pode ser uma ferramenta de adaptação para ajudar as pessoas a funcionarem na sociedade. Também é importante lembrar que você não está corando tanto quanto você pensa. A sensação de calor no rosto quando você se ruboriza pode ser mais visível para você do que a cor em suas bochechas é para os outros. Além disso, quanto mais você pensa e se preocupe com a coragem, mais provável é que você responda corando.

Trabalhar com um terapeuta treinado em CBT pode ajudá-lo a pensar de forma mais positiva em rubor e sentir-se menos envergonhado ou preocupado com certas situações sociais. Se a TCC e as mudanças de estilo de vida não ajudam, outras opções incluem medicação ou, em casos extremos, cirurgia.