Seu Guia de Lubrificante para Sexo: Tipos, Como Usar e Mais

Usando lubrificante é perfeitamente normal

Quando se trata de sexo, não importa o que você goste, geralmente você pode jogar pela regra: o menor,. Esta lógica funciona, bem … fluentemente quando se trata de lubrificar porque a água é exatamente o que você está recebendo.

E se você associar lubrificante somente com a secura vaginal, é hora de sair da caixa. Em vez disso, pense menos fricção, pele mais suave e em todo o mundo melhor, independentemente do seu sexo, idade ou estágio na vida.

Na verdade, de acordo com um estudo da Universidade de Indiana, 70 por cento das 2, 453 mulheres entrevistadas disseram que o lubrificante tornou o sexo mais agradável e agradável. Carli Blau, LMSW e terapeuta do sexo e relacionamento na cidade de Nova York, confirma que "precisar de um lubrificante não significa que você não esteja interessado em seu parceiro. "

Então, vamos nos livrar da idéia de que a lubrificação é a única indicação de excitação e começar a confiar nas palavras do nosso parceiro.

FactCondoms se quebra mais facilmente sem lubrificação.

Pense no lubrificante como encorajamento para seus pedaços de senhora - ou uma maneira de economizar tempo porque você deveria sair daqui há cinco minutos. Aqui está o pré-jogo para preliminares com lubrificante.

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Tipos de lubrificantes

Que tipo você deve comprar?

Ao fazer compras, você vai querer pensar sobre os diferentes tipos de lubrificantes lá fora ao escolher o que é melhor para você. Lubrificantes vêm em uma variedade de bases:

• água
• silicone
• óleo
• híbrido, combinando alguns dos acima referidos

Lubrificantes híbridos, como a seda Babeland ($ 10-24), são muitas vezes uma combinação de água e silicone, e tem elementos de ambos. Existem muitas formulações diferentes para atender perfeitamente às suas necessidades.

À base de água

Conhecido como o lubrificante "versátil", os lubrificantes à base de água podem ser usados ​​praticamente em qualquer atividade que você possa pensar, mesmo envolvendo brinquedos de silicone. Blau acrescenta que os lubrificantes à base de água também são seguros de usar com preservativos, tanto látex quanto não látex. E de acordo com Blau, eles podem diminuir o risco de quebras de preservativos.

Para o sexo vaginal, há o Lubrificante pessoal hidratante natural de flores (US $ 11,99), que equilibra o pH da vagina enquanto reduz o atrito. Este tipo de lubrificante é mais popular por três razões: não irá manchar seus lenços, é fácil na pele, e ele se enxerga facilmente na água.

Eles são ótimos porque não mancham meus lençóis! - Kathryn, de 27 anos, que jura com base na água Mas se você tem realmente pele sensível …

Base em silicone

… você vai querer Experimente um lubrificante à base de silicone, que é como folhas de seda em suas partes sensíveis. Como o silicone é hipoalergênico, a maioria das pessoas não experimentará uma reação. Este tipo de lubrificantes também dura mais tempo.

Se você está interessado em algo mais duradouro que precisa ser reaplicado com menos frequência, você pode ter encontrado a sua partida.

Quando Kathryn, um jovem de 27 anos que tentou vários tipos de lubrificantes, experimentou com o banho de banho, ela examinou os lubrificantes à base de silicone. "Isso torna a experiência muito mais agradável, já que a água geralmente lava tudo o resto", diz ela.

Uma excelente opção de silicone é Wet Platinum Lubricant ($ 13.50) feita com ingredientes de alta qualidade.

água da banheira de hidromassagem A água da banheira é de alto risco para infecções bacterianas. Aproveite o tempo para sair da água e faça movimentos em direção ao chuveiro (ou à sua cama).

A única desvantagem? O silicone no seu lubrificante pode deteriorar a superfície dos brinquedos de silicone. Blau diz que, quando isso acontece, seus brinquedos tornam-se menos sanitários porque cria abrasões no silicone onde as bactérias podem crescer.

"Se você compartilhar brinquedos sexuais," ela nos lembra ", ou use-os com mais de um parceiro, certifique-se de usar lubrificante à base de água ao brincar com brinquedos para garantir sua segurança. "Felizmente, lubrificantes à base de silicone são seguros de usar com preservativos.

Com base em óleo

Se você é o tipo que simplesmente não pode ser incomodado com o reaplicador de tudo quando você começa - nós entendemos - esse lubrificante é o presente que o mantém indo, indo e indo.

SIM OB ($ 9. 73), por exemplo, é um lubrificante de óleo vegetal, conhecido por suas propriedades duradouras.

Pro ponta? Lubrificantes à base de óleo podem dobrar para o tempo de massagem sexy e divertido. Mas a desvantagem vem se você estiver usando um preservativo de látex. Este tipo de lubrificante aumenta as chances de um preservativo rasgado ou rasgado, derrotando o objetivo do preservativo - e seu bom tempo no processo.

Os lubrificantes à base de óleo também estão associados com taxas mais altas de infecções, como a vaginose bacteriana. E suas folhas caras podem ser outro motivo para ficar longe de lubrificantes à base de óleo. O óleo tende a manchar lençóis e roupas e também pode ser difícil de limpar.

Lubrificante natural

Preocupado com exatamente o que ingredientes você está colocando lá? Os lubrificantes naturais têm surgido nos últimos dois anos, embora haja um pouco de debate sobre o que significa "lubrificante natural".

Basicamente, procure produtos que tenham ingredientes naturais e um pequeno número de ingredientes em sua lista. Aloe Cadabra ($ 10, 95) é uma ótima opção, pois consiste em 95% de aloe e o Gel Lubrificante Natural Sliquid Organics (US $ 10,45) é uma opção vegana, livre de parabenos, sem cheiro ou sabor.

O óleo de coco é uma escolha popular também, embora tenha suas desvantagens. Pode manchar seus lençóis e aumentar a incidência de quebras de preservativos, pois os óleos reduzem a eficácia do látex.

Você também quer ter cuidado com a contaminação cruzada se você não estiver limpando as mãos enquanto mergulhe em um frasco de óleo de coco que também é usado para cozinhar. Ao escolher algo natural para aquecer, certifique-se de que ele é usado apenas para sexo e nada mais.

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Como usar

Como lubrificar o caminho certo

Nós criança, não existe uma maneira "certa" de usar o lubrificante.Precisa se masturbar? Com o humor, mas seu corpo não está recebendo a mensagem para começar a lubrificar ainda? Vá em frente e espalhe-se … liberalmente.

Jenny, 26 anos, não pode naturalmente produzir lubrificação suficiente para o sexo. Ela usa o lubrificante com o namorado durante as preliminares esfregando-o nos órgãos genitais do parceiro e adicionando-o durante o sexo se ela começar a sentir-se desconfortável.

No começo, senti-me envergonhado por ter lubrificado para a nossa vida sexual, mas meu parceiro nos incentivou a experimentá-lo e não há nada com que se envergonhar. - Jenny, 26 anos, usa lubrificante com seu namorado

Kate, uma gerente de conta de 27 anos e um ávido usuário de lubrificantes, diz que usa lubrificante 75% das vezes, mesmo quando se masturbou ou quando é com um parceiro. "Mesmo que eu estou molhado", diz Kate, "ainda é bom ter um pouco de ajuda extra. "

Então aplique o quanto quiser, onde você precisa - seja a vagina, o pênis ou o ânus.

Depois de descobrir qual lubrificante é melhor para você, você pode querer aquecê-lo um pouco nas mãos. Isso não é necessário, mas o lubrificante pode estar um pouco frio nas regiões de navegação se você pular esta etapa. Se você está usando um preservativo, não se esqueça de aplicar um lubrificante sem óleo para o exterior!

Não importa se você usa preservativos, diafragmas ou barragens dentárias, o lubrificante pode ajudar a reduzir a fricção e tornar o sexo mais agradável para você e seu parceiro.

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O que evitar

Evite a todo o custo

Quando você faz compras de lubrificantes, você encontrará todas as opções de opções - sabor, natural, aquecimento, formigamento. Esses lubrificantes podem ser divertidos, mas tenha cuidado em observar os ingredientes e testar o valor do pH dos produtos de balcão com tiras de litô (como na classe de ciências).

Uma vagina saudável deve manter o nível de pH de 3. 5 a 4. 5, de modo que o lubrificante que você usa também deve estar no mesmo nível.

Preste sempre atenção aos ingredientes listados. Na verdade, há alguns nomes que você pode querer evitar porque podem causar irritação ou inflamação:

• glicerina
• nonoxinol-9
• petróleo
• propileno glicol
• gluconato de clorexidina

Blau também sugere encontrar um que seja parabeno, sem glicerina e sem petróleo para minimizar o risco de infecções. Se você está usando preservativos e brinquedos, encontre um lubrificante que seja látex, borracha e plástico.

Eu definitivamente uso o lubrificante se estou me masturbando sem um vibrador ou com um parceiro. Faz o que eu estou me sentindo muito melhor. - Kathryn, 27 anos

E não importa suas razões para usar o lubrificante, lembre-se - é uma maneira simples e divertida de levar sua vida sexual ao próximo nível. Então vá adiante, e lubrifique!

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Mariah Adcox é uma escritora e aspirante a um dono de animais que moram em Nova York. Seu trabalho apareceu na WineLibrary. com, Maquiagem. com, e LendingHome.