As lutas ocultas de uma mulher com ADHD

Quando você imagina alguém com TDAH, você pensa em um garoto hiperativo, saltando das paredes? Muitas pessoas fazem. Mas não é toda a imagem.

O TDAH também parece comigo: uma mulher de 30 anos plantada firmemente no sofá.

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Além de lidar com as alegrias gerais do TDAH, as mulheres com a condição também experimentam um conjunto único de sintomas e desafios. Compreendê-los pode ajudar a aliviar a culpa e a confusão que podem vir de ser uma mulher ligeiramente bagunçada em um mundo que parece exigir a perfeição.

Se você não soubesse antes, aqui estão apenas um punhado das lutas ocultas de uma mulher com TDAH.

Boobs, periodos e ADHD

Direito do portão, as meninas com TDAH enfrentam uma batalha difícil. Isso porque seus sintomas são susceptíveis de serem desviados ou mal diagnosticados, já que o TDAH parece diferente em meninas do que em meninos.

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Considerando que os meninos geralmente desenvolvem TDAH cerca de 8 anos, os sintomas nas meninas geralmente aparecem no início da puberdade - porque aparentemente os boobs, os ciclos menstruais e o delineador não são suficientes para jogar em uma escola secundária.

Nas mulheres, o TDAH freqüentemente apresenta a falta de atenção em vez da hiperatividade - a menos que você seja como eu e teve a sorte de ter ambos. Isso significa que as pessoas freqüentemente escrevem nossa falta de atenção como uma falha de personagem, ao invés de uma condição tratável.

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School daze

Quando as meninas com TDAH vão à faculdade e perdem a estrutura dos pais, toques de recolher e frequência escolar obrigatória, as coisas recebem realmente interessantes.

Por exemplo, as mulheres com TDAH tendem a ser a vida de conversa rápida da festa, enquanto internamente têm uma quebra sobre a montanha cada vez maior de lição de casa que nem mesmo começaram.

Você conhece esse pesadelo onde você está atrasado para um exame em uma aula que você nunca esteve? Eu vivi aquele pesadelo. Acontece que não pode BS seu caminho através de uma final de astronomia, afinal.

Mais como pesadelo de duende maníaco

As mulheres com TDAH têm uma tendência infeliz de deixar seus problemas (e seus pratos) se acumulam em segredo, dizendo a ninguém sobre o caos ea ansiedade que estão lentamente assumindo suas vidas.

Isso pode ser porque eles nunca receberam um diagnóstico correto e não têm acesso aos medicamentos e estratégias de enfrentamento que ajudariam. Mas, mesmo que, como eu, você esteja plenamente consciente de que tem TDAH, é incrivelmente fácil perder-se de culpa quando se atrasou em suas responsabilidades.

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E, infelizmente, o mundo em que vivemos ainda espera mais mulheres quando se trata de algumas coisas. Você esqueceu de enviar esse cartão de aniversário? Sua atenção se perdeu quando seu amigo precisava que você estivesse ouvindo profundamente ?ENTÃO VOCÊ É UMA MULHER FALADA.

Problemas de garotas no mundo de um homem

Não passa de um mês que eu não tenho que provocar se minha ansiedade é o resultado do meu TDAH, minha medicação de TDAH ou PMS. Alerta de Spoiler: Geralmente são três.

A maioria das pessoas com ADHD tem problemas para manter suas chaves e carteiras, mas é muito mais difícil quando suas roupas nem sequer são projetadas com bolsos!

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E, claro, existe o agravamento de explicar seu diagnóstico a pessoas que freqüentemente não acreditam em você porque "as meninas podem ter TDAH? "

A resposta curta é sim. Mas de acordo com os Centros de Controle e Prevenção de Doenças (CDC), os meninos são muito mais propensos a receber um diagnóstico - e isso não é porque mais meninos têm a condição. A pesquisa mostrou que os adultos na vida de uma menina - como pais e professores - simplesmente não sabem o que procurar ou o que fazer se notarem sintomas.

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Vamos começar a resolver o problema lá.

'Tendo tudo isso' com o TDAH

Apesar dos meus desafios, ainda acho fácil comparado com outras mulheres com TDAH.

Por um lado, sou lésbica, o que significa que não espero que seja o único fornecedor de energia feminina organizada em meus relacionamentos. É verdade - a sociedade me oferece um pouco mais de latitude para ser um tomboy em bruto.

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Eu também trabalho em casa, o que significa que eu tenho uma rotina relaxada e posso cultivar jeans sem estresse e estética da camiseta e evitar o esgotamento de uma rotina complicada de cabelo e maquiagem.

E eu não tenho filhos, o que significa que eu só tenho meu cronograma para acompanhar (e meu corpo para ocasionalmente esquecer de alimentar). Mulheres retas com crianças, maquiagem, e TDAH? Todos vocês são os verdadeiros heróis.

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Independentemente das suas circunstâncias, se você é uma mulher com TDAH, a melhor coisa que pode dar a si mesmo (além da medicação e das estratégias organizacionais) é uma interrupção. Seja grato por todas as coisas que seu cérebro pode fazer, e definir metas realistas sobre tudo o resto.

E não tenha medo de ser alto e orgulhoso do seu TDAH! Podemos ser mulheres adultas com casas e carros e contas bancárias, mas temos o direito de estar tão distraídos quanto as crianças.

Elaine Atwell é uma autora, crítica e fundadora da TheDart. co. Seu trabalho foi apresentado em Vice, The Toast e em muitos outros pontos de venda. Ela mora em Durham, Carolina do Norte. Siga-a em Twitter.