Efeitos da saúde de não usar um bra
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Kendall Jenner faz isso … mas você deveria?
O quinto irmão da família Kardashian vem promovendo recentemente nas redes sociais sua decisão de não fazer braless.
Publicidade PublicidadeJenner junta-se a outras celebridades, como a cantora Rihanna, que este ano promoveu a liberdade natural de não usar um sutiã.
Eles não estão sozinhos.
As mulheres do milênio parecem estar abandonando o sutiã tradicional comprando braletas sem fio ou não vestindo a roupa íntima.
anúncioVarejistas, como o Victoria's Secret, estão reportando vendas em declínio para sutiãs, de acordo com um artigo publicado nos EUA.
Houve até um dia nacional do No Bra na semana passada.
Publicidade PublicidadeA tendência crescente tem renovado o debate sobre se perder o sutiã tem efeitos para a saúde.
A resposta parece ser que, no que diz respeito à saúde, não parece fazer muita diferença se você usa um sutiã ou não.
"Nós não temos nenhuma evidência que diga que o braless não o prejudica", disse a Healthline Patricia Geraghty, uma enfermeira na Califórnia especializada em saúde feminina.
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Não há muita pesquisa
Um dos poucos projetos de pesquisa para fornecer qualquer tipo de conclusão foi um estudo de 15 anos concluído em 2013 por Jean-Denis Rouillon, um professor na França.
Em sua pesquisa, ele concluiu que os suecos não oferecem benefícios para as mulheres e podem realmente prejudicar os seios ao longo do tempo.
Rouillon disse que seu estudo envolvendo 300 mulheres de 18 a 35 anos mostrou que as mulheres que não usavam sutiã desenvolveram mais tecido muscular para fornecer suporte natural.
Ele acrescentou que o material restritivo de sutiãs evita que os tecidos cresçam e, na verdade, podem encorajar os seios a cair.
PublicidadeRouillon advertiu as mulheres que vestiram sutiãs há décadas para não jogar fora suas roupas íntimas. Ele disse que não se beneficiaria de tirar os sutiãs nesta junção.
Caso contrário, não há nenhuma pesquisa substancial de qualquer forma sobre bras e mama saúde.
Publicidade PublicidadeA Sociedade Americana do Câncer afirma que não há evidências científicas para mostrar que usar um sutiã aumenta ou diminui o risco de câncer de mama.
Em 1999, havia um estudo na Austrália sobre dor de mama e movimento de mama envolvendo mulheres que usavam sutiãs de moda, sutiãs esportivas, colheitas e sem sutiãs.
No entanto, esse estudo tratou mais de conforto do que qualquer efeito na saúde.
AnúncioGeraghty disse que um problema é que é difícil fazer estudos de longo prazo sobre o assunto.
Ela disse que os pesquisadores teriam que seguir as mulheres por décadas que usavam sutiãs e aqueles que não o fizeram.
Publicidade PublicidadeMesmo entrevistando mulheres mais velhas sobre suas histórias pessoais, exigiria levar em consideração outras condições de risco em potencial.
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Drooping, moda e liberdade
Na década de 1960, alguns pesquisadores inventaram o termo" Cooper's Droop "para a flacidez dos seios que disseram ocorreu quando as mulheres ficaram sem braless por um longo período de tempo.
O nome veio dos ligamentos do Cooper que ajudam a segurar o peito.
A pesquisa coincidiu com uma campanha de ativistas dos direitos das mulheres para que as mulheres fiquem braless. Esse movimento, no entanto, foi politicamente motivado em oposição à saúde relacionada.
A teoria da droop do Cooper caiu fora de favor.
Na verdade, Geraghty disse, a pesquisa mostrou que os seios flacidez em idade avançada não parecem estar ligados a sutiãs ou mesmo a amamentar.
Ela disse que provavelmente está mais intimamente ligada ao número de gravidezes que uma mulher tem e quão distantes foram esses nascimentos.
Geraghty disse que ir braless é realmente mais uma declaração de moda do que uma questão de saúde. Ela observou que a roupa restritiva do século XIX provavelmente era mais prejudicial para a saúde.
"A moda não tem muita base na saúde", disse ela.
Artigos de revistas deste ano apresentaram os benefícios de não usar sutiã. No entanto, os motivos não têm nada a ver com a saúde.
Um artigo do Good Housekeeping em junho listou 12 razões para ir braless.
Entre os benefícios estavam a mostrar o seu cofre natural, economizando dinheiro ao não comprar sutiãs, a ausência de "linhas de pressão" de sutiã e que "acabou de tirar meu sutiã", você pode ter o dia todo.
