Meias Diabéticas: Encontre as Meias Direitas para você

Visão geral

O diabetes é uma doença crônica que pode exigir tratamento e cuidados ao longo da vida. Muitas complicações podem ocorrer, algumas das quais afetam os pés. Se você tem diabetes, corre o risco de desenvolver complicações graves, como infecções nos pés. Não comparecer ao cuidado do pé diabético com cuidado e consistentemente pode levar à amputação dos dedos dos pés, dos pés ou mesmo da perna inteira abaixo do joelho. Praticar bons cuidados com os pés, como escolher meias adequadas, é essencial para prevenir possíveis complicações.

propaganda Publicidade

Diabetes e seus pés

Pessoas com diabetes correm o risco de complicações associadas a níveis elevados de açúcar no sangue. Uma dessas complicações é o dano nervoso (neuropatia). O tipo mais comum de neuropatia afeta os nervos nos pés.

Os sintomas da neuropatia diabética incluem:

entorpecimento nos pés e pés
dores agudas nos pés que são pior à noite
sensações de formigamento ou queimação nos pés
fraqueza muscular
deformidades dos pés e úlceras

Se você tem neuropatia diabética e perdeu a sensação em seus pés, é possível se machucar e nunca sentir. Um pebble preso em seu sapato, por exemplo, pode esfregar contra seu pé e causar uma pequena úlcera. Se você não verificar seus pés por essas lesões, eles podem piorar e se infectar. O bom cuidado do pé diabético significa verificar seus pés todos os dias por lesões, bolhas e infecções. Também significa vestir calçado que ajuda a prevenir lesões.

anúncio

O que são meias diabéticas?

O que são as meias diabéticas?

Existem muitos tipos diferentes de meias para pessoas com diabetes. Geralmente, eles são projetados para minimizar lesões nos pés e manter os pés secos e quentes. Encontrar o par certo significa selecionar meias que melhor atendam às suas necessidades.

Aqui estão algumas características das meias diabéticas:

sem costura: As meias com costuras podem esfregar contra sua pele e causar bolhas ou úlceras. A maioria das meias diabéticas são feitas sem elas
absorvente de humidade: Manter os pés secos é importante para prevenir infecções da pele.
respirável: Tecidos respiráveis ajudam a manter os pés secos.
quente: O diabetes pode fazer com que os vasos sanguíneos se restrinjam, diminuindo a circulação para os pés. Tecidos que mantêm os pés calidos ajudam a melhorar a circulação sanguínea.
caixa quadrada: As meias que são muito estreitas podem espremer os dedos dos pés, causando desconforto e permitindo a acumulação de umidade entre os dedos do pé.
equipado: Muitas meias diabéticas estão em conformidade com o pé e a perna. Isso evita que o tecido solto esfregue contra a pele e cause lesões.
acolchoado: A almofada na meia encrava o pé e protege-o contra lesões.

AnúncioPublicidade

Como escolher

O que considerar ao escolher meias

Selecionar suas meias significa escolher um par que atenda às suas necessidades particulares como uma pessoa com diabetes.Se você não desenvolveu qualquer tipo de neuropatia, basta usar as meias que se sentem mais à vontade. Se você tem sintomas novos ou piora de neuropatia, você deve consultar seu médico imediatamente para discutir o cuidado adequado dos pés.

Se você tem neuropatia e está procurando um bom par de meias, considere sua condição atual. Algumas pessoas com neuropatia diabética apresentam pele seca e rachada nos pés. As meias com um material macio podem ser mais confortáveis.

Se a sua neuropatia é avançada até o ponto em que você não tem sensação em seus pés, é importante usar meias que se encaixem perfeitamente para que elas não se aglomerem e esfregue contra sua pele. Meias sem costura também são importantes para prevenir lesões.

Escolher as meias certas às vezes também significa equilibrar um bom ajuste com um par que não irá restringir a sua circulação. Se você tiver uma circulação fraca por causa de seu diabetes, evite meias que sejam muito apertadas ou que tenham um elástico no topo que possa cavar na perna.

Anúncio

Precauções

Você tem muitas opções quando se trata de meias diabéticas. Se você entender sua condição, você poderá selecionar um par que atenda às suas necessidades. Seja especialmente cuidadoso quanto ao ajuste, se você tiver uma circulação fraca. O fluxo sangüíneo limitado a seus pés pode piorar as lesões de pés diabéticos e pode diminuir a cicatrização de feridas. Meias de compressão devem ser evitadas por esse motivo.

Algumas pessoas com diabetes experimentam má circulação e edema, ou inchaço, nas pernas e nos pés. Um estudo no Journal of Diabetes Science and Technology descobriu que meias com ligeira compressão podem melhorar o edema sem piorar a circulação deficiente. Fale com o seu médico se estiver preocupado com a circulação eo ajuste das suas meias.

Lembre-se de considerar também seus sapatos. As boas meias não ajudarão se seus sapatos estiverem apertando os pés ou causando lesões e úlceras. A neuropatia diabética pode ser uma condição séria, mas você pode evitar muitas das possíveis complicações se você cuidar dos seus pés e usar as meias e os sapatos certos.