Ejaculação e câncer de próstata: existe uma conexão?

Visão geral

Pontos-chave

1. A ejaculação regular pode reduzir o risco de câncer de próstata.
2. Alguns estudos sugerem que esses benefícios só são vistos em homens mais velhos.
3. Mais pesquisas são necessárias para entender melhor essa conexão.

Há notícias emocionantes sobre a frente do câncer de próstata. Se você ejacular com freqüência, seu risco de contrair câncer de próstata pode ser reduzido. Com que frequência é frequente? Um estudo na Harvard Medical School diz 21 vezes por mês. Um estudo semelhante australiano aponta para sete vezes por semana.

Mas há uma captura: um estudo sugere que é apenas uma medida preventiva efetiva em homens com idade igual ou superior a 50 anos.

Continue lendo para saber mais sobre esta possível conexão.

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Pesquisa

O que a pesquisa diz

Os passos para reduzir o risco de câncer geralmente incluem muitas coisas que você não deve fazer. Então, pode ser uma boa notícia para aprender que algo que muitos homens acham prazeroso pode ajudar a reduzir seu risco de câncer de próstata.

Os pesquisadores não entendem exatamente por que a ejaculação freqüente pode fornecer proteção contra o câncer de próstata. Uma teoria é que a ejaculação destrói a glândula prostática de materiais que causam câncer, infecção e matéria que podem causar inflamação.

Apesar da forte evidência em favor da ejaculação frequente, a teoria continua controversa. E há descobertas conflitantes. A maior controvérsia em relação a esses estudos é sobre a idade em que a ejaculação ocorre.

Um estudo de 2008 determinou que os homens eram mais prováveis ​​ a desenvolver câncer de próstata se fossem muito sexualmente ativos nos anos vinte e trinta. O estudo também não encontrou evidências conclusivas de que a masturbação ofereça maior risco do que a relação sexual.

O estudo de Harvard não apoiou os achados relacionados à idade do estudo de 2008. Não encontrou risco aumentado de câncer de próstata relacionado à idade da ejaculação, embora mostre que os benefícios aumentam à medida que o homem envelhece. O estudo australiano demonstrou um risco reduzido de câncer de próstata se a ejaculação freqüente ocorreu durante a idade adulta jovem.

A ejaculação também não parece fornecer proteção contra câncer de próstata avançado ou agressivo.

Mais pesquisas são necessárias para entender melhor a relação entre câncer de próstata e ejaculação.

Quanto custa o seu risco?

Um estudo de 18 anos de Harvard de cerca de 30 000 profissionais de saúde determinou que o risco de câncer de próstata foi reduzido em 20% para homens que ejacularam 21 vezes por mês, em comparação com homens que ejacularam quatro a sete vezes por mês.

Um estudo australiano semelhante descobriu que o risco foi reduzido em 36% quando os homens ejaculavam sete vezes por semana.

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Fatores de risco

Você está em risco de câncer de próstata?

O câncer de próstata é o segundo tipo de câncer mais comum que os homens conseguem. O câncer de pele é o câncer mais comum. Nos Estados Unidos, um homem em cada sete terá câncer de próstata em algum momento de sua vida.

Os seguintes fatores afetam seu risco de contrair câncer de próstata:

• idade: os homens com mais de 50 anos correm maior risco de câncer de próstata
• raça: o câncer de próstata é mais comum entre os homens afro-americanos
• genética: seu risco é maior é um parente próximo tem uma história de câncer de próstata
• peso: a obesidade pode aumentar seu risco de obter câncer de próstata mais avançado
• nível de atividade: a inatividade física mostrou aumentar o risco em alguns homens <999 > dieta: uma dieta rica em gordura animal e láctea e baixa em fibra, frutas e vegetais pode aumentar seu risco
• altura: homens altos podem ser mais propensos a desenvolver câncer de próstata
• exposição química: a exposição ao Agente Orange aumenta seu risco de desenvolver câncer de próstata, de acordo com o US Department of Veterans Affairs
• Você também pode ter um risco aumentado se você teve relações sexuais com 30 ou mais mulheres ou se teve uma doença sexualmente transmissível. Isso pode ser por causa de seus hábitos sexuais. Alternativamente, pode ser que você tenha um desejo sexual mais forte devido a níveis mais altos de hormônios masculinos, que podem ser um fator de risco.

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Prevenção

Formas de reduzir o risco

As causas do câncer de próstata não são conhecidas. Mas há evidências de que uma dieta saudável e estilo de vida pode fornecer alguma proteção. As etapas que você pode tomar incluem:

reduzir a ingestão de carne vermelha, gorduras animais e gorduras lácteas

• adicionar mais frutas e vegetais à sua dieta
• em homens que sofrem de câncer de próstata, tomando aspirina regularmente pode retardar a progressão de a doença
• Saiba mais: 9 dicas para prevenir câncer de próstata »

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Perspectivas

Perspectivas

O sexo e a masturbação são bons para você de várias maneiras. Eles podem reduzir o estresse e contribuir para um coração saudável. A maioria dos homens adormece mais rapidamente e dorme profundamente após o sexo. E, a ejaculação frequente pode dar-lhe alguma proteção contra o câncer de próstata, especialmente se você tem 50 anos ou mais.

Saiba mais: os benefícios para a saúde do sexo »