Diabetes Testes em casa: o que você precisa saber

O que são testes de diabetes em casa?

O teste de glicose no sangue (açúcar) é uma parte essencial do seu plano de cuidados com diabetes. Dependendo da sua condição atual, talvez seja necessário visitar o seu médico várias vezes ao ano para testes formais. Você também pode ter que ir ao seu médico para testes preventivos, como cheques de colesterol e exames oculares.

Ao manter contato com seu médico é importante para se manter em cima do seu plano de tratamento, você pode e deve testar seu açúcar no sangue por conta própria, desde que sua equipe de saúde o aconselhe.

O auto-monitoramento de sua glicemia pode ser vital para o seu tratamento. Testar seus próprios níveis permite que você aprenda seu açúcar no sangue e gerencie-o, independentemente da hora do dia ou de onde você esteja.

Saiba como esses testes funcionam e fale com seu médico sobre os benefícios do auto-monitoramento.

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Quem é para

Quem deve usar testes de diabetes em casa?

Seu médico irá ajudá-lo a decidir se você precisa testar seu açúcar no sangue em casa. Se o fizer, o seu médico irá determinar com que frequência e em que horas do dia você deve testar. O seu médico também irá dizer-lhe quais são os seus alvos de açúcar no sangue. Você pode considerar testes de diabetes home se você tiver:

• diabetes tipo 1
• diabetes tipo 2
• prediabetes
• sintomas de diabetes

Ao acompanhar a glicemia, você pode descobrir problemas em seus cuidados atuais para o diabetes. De acordo com os Centros para Controle e Prevenção de Doenças (CDC), a glicemia normal varia entre 70 e 140 miligramas por decilitro (mg / dL). O baixo nível de açúcar no sangue (hipoglicemia) é inferior a 70 mg / dL, e o alto nível de açúcar no sangue (hiperglicemia) é bem acima de 140 mg / dL.

Ao manter a glicose em um intervalo normal, você pode ajudar a prevenir complicações de diabetes, tais como:

• coma diabética
• doença ocular
• doença das gengivas
• dano renal
• dano do nervo

Anúncio < 999> Testes

Realizando o teste

Os testes de glicose no sangue variam, mas todos têm o mesmo propósito: dizer-lhe qual é o nível de açúcar no sangue nesse momento. A maioria dos testes em casa vem com:

uma lanceta (agulha pequena)

• um dispositivo de lança ou lanceta (para segurar a agulha)
• tiras de teste
• um medidor de glicose
• estojos portáteis
• cabos para baixar dados (se necessário)
• Os testes em casa seguem estas etapas gerais:

Lave suas mãos.

1. Coloque uma lanceta no dispositivo de lanceta para que esteja pronto para ir.
2. Coloque uma nova tira de teste no medidor.
3. Prick seu dedo com a lanceta no dispositivo de lança protetora.
4. Coloque cuidadosamente a gota de sangue subsequente na tira de teste e aguarde os resultados.
5. Os resultados geralmente devem aparecer em segundos.

Com alguns metros, você precisa ter certeza de que o código na tira coincide com o código no medidor.

Além disso, não se esqueça de verificar a data nas tiras de vez em quando para se certificar de que elas não estão desatualizadas.

Finalmente, a maioria dos medidores agora tem uma maneira de usar um site alternativo para testes, como o antebraço. Fale com o seu médico para decidir o que é melhor para você.

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Dicas

Dicas para testes precisos

Os dedos tradicionalmente oferecem os resultados mais precisos. Alguns testes permitem que você prick sua coxa ou braço, mas você precisa verificar com o seu médico antes de fazê-lo.

O CDC recomenda dois a quatro testes por dia se você tomar insulina. Pergunte ao seu médico se e com que frequência você deve se testar se não tomar insulina. Você pode considerar testar antes e depois das refeições para ver como sua dieta afeta a glicemia.

É especialmente importante testar depois de comer carboidratos simples ou alimentos açucarados para garantir que sua glicose não seja muito alta. Também é importante testar sempre que você fizer uma alteração no seu plano de tratamento ou se sentir que está ficando doente.

Um gráfico de glicose no sangue é essencial para rastrear seus resultados. Se você acompanha suas leituras em papel ou eletronicamente, ter essa informação pode ajudá-lo a identificar padrões e potenciais problemas. Você deve salvar seus gráficos e levá-los para a visita do seu próximo médico. Ao anotar seus resultados, certifique-se de registrar:

a data e a hora do teste

• quaisquer medicamentos que você está tomando, bem como a dosagem
• se fosse antes ou depois de uma refeição <999 > alimentos que você comeu (se depois de uma refeição, anote o teor de carboidratos dessa refeição)
• quaisquer exercícios que você fez naquele dia e quando você os fez
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• Home vs. medical

Home testing vs. Teste médico

O auto-monitoramento do açúcar no sangue é crucial para determinar como o diabetes está fazendo diariamente. Não é razoável supor que alguns testes por ano no consultório do médico podem dar um retrato preciso de sua condição porque os níveis de glicose flutuam ao longo do dia. No entanto, isso não significa que os testes em casa também devem substituir seus testes preventivos regulares.

Além do auto-monitoramento em casa, seu médico provavelmente recomendará um teste de A1C. Ele mede como sua glicemia tem sido em média nos últimos dois a três meses. De acordo com a American Association for Clinical Chemistry, os testes de A1C são pedidos até quatro vezes por ano.

Obter testes de laboratório regular também pode ajudá-lo a determinar o quão bem você está controlando sua diabetes. Eles também ajudarão você e sua equipe de saúde a decidir com que frequência usar o teste de sua casa, bem como a leitura do seu alvo.

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Conheça seus números

Conheça seus números

O auto-monitoramento do seu nível de açúcar no sangue é essencial para manter sua saúde. Se suas leituras são excepcionalmente baixas ou altas, ligue para o seu médico imediatamente. O CDC recomenda procurar atendimento médico de emergência se suas leituras estiverem abaixo de 60 mg / dL ou acima de 300 mg / dL.