Depressão e sexo: como a depressão pode afetar a saúde sexual
Índice:
- Depressão e saúde sexual
- Homens e mulheres podem ter dificuldades em iniciar e curtir o sexo por causa da depressão. Ainda assim, existem algumas diferenças nas formas como a depressão afeta mulheres e homens.
- Os desequilíbrios químicos no cérebro causam depressão Estes podem ocorrer por conta própria como resultado da genética e problemas hormonais. A depressão também pode coexistir com outras doenças. Não importa a causa exata da depressão, pode resultar em numerosos sintomas físicos e emocionais. Alguns dos sintomas mais comuns de depressão incluem:
- O tratamento da depressão é apenas uma maneira de superar a disfunção sexual. Na verdade, de acordo com um estudo publicado no American Family Physician, 70 por cento dos adultos que enfrentam depressão sem tratamento tiveram problemas com a libido. Sentindo-se bem novamente pode ajudá-lo a voltar a uma vida sexual normal.
- A depressão e seu tratamento relacionado às vezes podem causar problemas com a saúde sexual, mas há esperança em resolver ambos os problemas. Tratar alguém pode ajudar o outro. No entanto, encontrar o equilíbrio certo pode levar tempo e paciência. Enquanto isso, você não deve alterar nenhum medicamento por conta própria sem verificar o seu profissional de saúde. Informe o seu fornecedor se a disfunção sexual piorar apesar de quaisquer alterações no tratamento.
Depressão e saúde sexual
Apesar do estigma social, a depressão é uma doença muito comum. De acordo com os Centros para Controle e Prevenção de Doenças (CDC), cerca de um em cada 20 americanos com mais de 12 anos tem alguma forma de depressão. Enquanto o Instituto Nacional de Saúde Mental (NIMH) relata maior prevalência em mulheres, o fato é que a depressão pode se desenvolver em qualquer pessoa e em qualquer idade. Os tipos de depressão incluem:
- transtorno depressivo persistente (os sintomas duram por dois anos)
- depressão psicótica
- depressão maior
- transtorno bipolar
- depressão pós-parto (ocorre em mulheres após ter um bebê) <999 > transtorno afetivo sazonal (ocorre durante os meses de inverno)
- depressão juntamente com transtornos de ansiedade
- Para os afetados, ter depressão significa mais do que apenas sentir-se azul - pode causar uma série de sintomas, incluindo problemas de saúde sexual. Saiba mais sobre o vínculo entre depressão e disfunção sexual, e o que você pode fazer sobre isso.
Sintomas e diferenças de gênero
Homens e mulheres podem ter dificuldades em iniciar e curtir o sexo por causa da depressão. Ainda assim, existem algumas diferenças nas formas como a depressão afeta mulheres e homens.
Mulheres
De acordo com o NIMH, uma maior taxa de depressão nas mulheres está ligada a alterações hormonais. É por isso que o risco de depressão de uma mulher pode aumentar:
- após o parto
- ao malabarismo no trabalho, na casa e na vida familiar
- durante a perimenopausa e a menopausa
- As mulheres são as mais propensas a experimentar persistentes "bluesy" "Sentimentos que podem fazê-los sentir menos confiantes e menos dignos. Esses sentimentos podem mudar drasticamente sua vida sexual em geral.
À medida que as mulheres envelhecem, fatores físicos podem tornar o sexo menos agradável (e às vezes até doloroso). As mudanças na parede vaginal podem tornar a atividade sexual desagradável. Além disso, níveis mais baixos de estrogênio podem interromper a lubrificação natural. Tais fatores podem ser deprimentes para as mulheres se não buscam ajuda para encontrar alívio.
Homens
Ansiedade, baixa auto-estima e culpa são causas comuns de disfunção erétil. Estes são sintomas de depressão, mas tais problemas também podem ocorrer naturalmente com o estresse e a idade. O NIMH explica que os homens também são mais propensos a perder o interesse em atividades durante a depressão. Isso também pode significar que os homens podem não encontrar o sexo como atraente.
Nos homens, os antidepressivos estão diretamente relacionados à impotência. O orgasmo tardio ou a ejaculação precoce também podem ocorrer.
Em homens e mulheres, ter problemas com a saúde sexual pode piorar os sentimentos de inutilidade e outros sintomas de depressão. Isso, por sua vez, pode causar um ciclo vicioso tanto de depressão crescente quanto de disfunção sexual.
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Causas e fatores de riscoCausas e fatores de risco
Os desequilíbrios químicos no cérebro causam depressão Estes podem ocorrer por conta própria como resultado da genética e problemas hormonais. A depressão também pode coexistir com outras doenças. Não importa a causa exata da depressão, pode resultar em numerosos sintomas físicos e emocionais. Alguns dos sintomas mais comuns de depressão incluem:
tristeza persistente
- falta de interesse em atividades que uma vez amei
- culpa e desesperança
- insônia e fadiga
- irritabilidade e ansiedade
- fraqueza, dores e dores
- disfunção sexual
- dificuldades de concentração
- perda de peso ou ganho (geralmente de mudanças nos hábitos alimentares)
- disposição suicida
- Os sintomas da depressão variam em frequência e gravidade para cada pessoa. Geralmente, quanto mais grave de depressão você tiver, mais problemas você provavelmente terá com a saúde sexual.
O desejo sexual é cultivado no cérebro e os órgãos sexuais dependem de substâncias químicas no cérebro para promover a libido, bem como as mudanças no fluxo sanguíneo necessárias para o ato sexual. Quando a depressão interrompe esses produtos químicos cerebrais, isso dificulta a atividade sexual. Isso pode ser pior em adultos mais velhos que já têm problemas ocasionais com disfunção sexual.
Também não é apenas a própria depressão que pode interferir com a saúde sexual. Na verdade, os antidepressivos - as formas mais comuns de tratamento médico para a depressão - geralmente podem ter efeitos colaterais sexuais indesejados. Os autores mais comuns são:
inibidores da monoamina oxidase (IMAOs)
- inibidores da recaptação de serotonina e norepinefrina (SNRIs)
- inibidores seletivos da recaptação da serotonina (ISRS)
- medicamentos tetracíclicos e tricíclicos
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Opções de tratamento
O tratamento da depressão é apenas uma maneira de superar a disfunção sexual. Na verdade, de acordo com um estudo publicado no American Family Physician, 70 por cento dos adultos que enfrentam depressão sem tratamento tiveram problemas com a libido. Sentindo-se bem novamente pode ajudá-lo a voltar a uma vida sexual normal.
Ainda assim, o problema nem sempre pode ser resolvido em adultos que buscam tratamento para depressão. Se o seu médico de cuidados primários determinar que a disfunção sexual é um efeito colateral de um antidepressivo que você toma, eles podem mudar para uma medicação diferente. Mirtazapina (Remeron), nefazodona (Serzone) e bupropiona (Wellbutrin) normalmente não causam efeitos colaterais sexuais.
Além de adições e ajustes dentro do tratamento de depressão convencional, existem outras medidas que você pode tomar, o que pode melhorar a saúde sexual geral:
Tome a dose de antidepressivo
- após envolvendo sexo. Pergunte ao seu fornecedor sobre a adição de um medicamento para a função sexual (como Viagra para homens).
- Faça exercícios regularmente para melhorar o humor e o bem-estar físico.
- Fale com o seu parceiro sobre como sua depressão está afetando sua saúde sexual. A comunicação aberta pode não resolver o problema automaticamente, mas pode ajudar a aliviar sentimentos de culpa e inutilidade.
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Perspectivas
A depressão e seu tratamento relacionado às vezes podem causar problemas com a saúde sexual, mas há esperança em resolver ambos os problemas. Tratar alguém pode ajudar o outro. No entanto, encontrar o equilíbrio certo pode levar tempo e paciência. Enquanto isso, você não deve alterar nenhum medicamento por conta própria sem verificar o seu profissional de saúde. Informe o seu fornecedor se a disfunção sexual piorar apesar de quaisquer alterações no tratamento.
Também é importante lembrar que, enquanto a depressão e a disfunção sexual podem ir de mãos dadas, há também uma variedade de fatores que podem causar problemas com a saúde sexual.
