ÓLeos essenciais para neuropatia: Conheça os fatos

O básico

Destaques

1. Neuropatia, ou danos nos nervos, podem causar dor e entorpecimento nas áreas afetadas.
2. O óleo essencial de hortelã-pimenta é conhecido por relaxar os músculos e atuar como analgésico.
3. Os óleos essenciais podem ser usados ​​de várias maneiras. Para alívio da dor, você pode usar uma abordagem tópica.

Popular para milhares de anos, os óleos essenciais são conhecidos por suas propriedades curativas. Eles são ditos para ajudar a acalmar a mente eo corpo, e eles podem tratar uma série de condições. Devido a isso, muitas vezes eles são vistos como uma alternativa natural à medicação.

Neuropatia, ou dano nervoso, pode causar dor e entorpecimento nas áreas afetadas. Para pessoas com diabetes, isso afeta principalmente as pernas e os pés. Casos graves de neuropatia podem causar problemas com a digestão e afetar sua freqüência cardíaca.

Embora seja necessária mais pesquisa, os óleos essenciais podem ajudar a aliviar alguns desses sintomas.

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Benefícios

Quais são os benefícios dos óleos essenciais?

Benefícios

1. Os óleos essenciais podem ajudar a aliviar a dor associada à neuropatia.
2. Certos óleos têm propriedades antimicrobianas, que podem ajudar a tratar a infecção.

Os óleos essenciais são frequentemente vistos como uma "cura natural". "Não só os óleos pensados ​​para aliviar a doença e reduzir o tempo de recuperação, eles podem ajudar:

• tratar cortes, arranhões ou infecções
• purificar o ar em seu ambiente
• equilibrar seus hormônios
• aliviar o estresse, tensão ou ansiedade
• ajudam você a adormecer mais fácil

Para pessoas com neuropatia, os benefícios podem incluir alívio da dor e uma melhor digestão.

Pesquisa

O que a pesquisa diz

Pesquisa limitada sugeriu que os óleos essenciais de hortelã-pimenta, camomila romana e lavanda podem ajudar com a dor dos nervos. Mais pesquisas são necessárias para avaliar completamente os potenciais benefícios, riscos e eficácia.

Peppermint

O óleo essencial de menta é conhecido por relaxar músculos, controlar espasmos musculares e atuar como analgésico. Pesquisadores em um estudo de 2002 descobriram que o óleo de hortelã-hortelã ajudou uma mulher de 76 anos a tratar nevralgia.

Esta mulher tinha sido resistente a outras terapias padrão, mas viu um alívio da dor quase imediato depois de aplicar o óleo tópico de hortelã-pimenta. Este alívio durou quatro a seis horas após a aplicação.

Há também evidências que sugerem que o óleo de hortelã-pimenta pode ajudar a melhorar os sintomas da síndrome do intestino irritável e aliviar a indigestão.

Camomila romana

A camomila romana também pode ajudar a aliviar os músculos doloridos. Um estudo de 2014 concluiu que a camomila romana seria benéfica em distúrbios de inflamação. A camomila também diminuiu o estresse oxidativo.

Lavanda

Lavanda é conhecida por melhorar o sono e agir como um analgésico.

Em um estudo de 2014, lavanda foi encontrada para ter um efeito calmante e relaxante em animais de laboratório. Os pesquisadores confirmaram que o extrato da planta de lavanda produz um efeito anticonvulsivo e antiespasto.

Mistura de óleos essenciais

Você também pode encontrar alívio misturando óleos essenciais juntos para criar uma solução mais poderosa.

Em um estudo de 2010, os pesquisadores deram um óleo tópico homeopático a 60 participantes com dor nos pés resultante de neuropatia periférica. Este óleo incluiu uma mistura de gerânio, lavanda, bergamota, chá e óleos de eucalipto. Cinquenta e seis participantes que receberam esse tratamento relataram uma diminuição da dor em 30 minutos. Apenas 26 dos 60 participantes no grupo de controle relataram uma diminuição similar na dor.

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Tratamento

Como usar óleos essenciais para neuropatia diabética

Eu realmente gosto de ylang-ylang, manjerona, cipreste, hortelã e lavanda. Às vezes eu os uso sozinho, e às vezes eu combino óleos diferentes. Eu sei que algumas ajudam com a minha circulação, o que é um problema para mim. Eu [também] percebemos o alívio de algumas das incomodidades que vem com o formigamento e dormência. [Eles] não são um milagreiro, mas eles ajudam. - Sharon Dolen, 51, diagnosticada com diabetes tipo 2 aos 30 anos

Os óleos essenciais podem ser administrados de várias maneiras. Para alívio da dor, você pode usar uma abordagem tópica. Você sempre deve adicionar 1 onça de óleo transportador, como o óleo de coco ou de azeite, a cada 12 ou mais gotas de óleo essencial. Isso pode impedir que o óleo essencial cause irritação ou inflamação na pele.

Se você deseja massagear a área afetada, você pode misturar o óleo essencial da sua escolha com um óleo de massagem. O óleo de massagem irá diluir o óleo essencial, tornando seguro usar em sua pele. Você também pode adicionar uma pequena quantidade à sua água do banho, permitindo que ela absorva sua pele enquanto se banha.

A difusão de óleos essenciais no ar pode ajudar com alguns dos sintomas associados à dor do nervo, como falta de sono, estresse e ansiedade.

Riscos e advertências

Riscos e advertências

Riscos

1. A U. S. Food and Drug Administration não regula os óleos essenciais.
2. A aplicação de óleos essenciais não diluídos à sua pele pode causar irritação grave.

Tal como acontece com os suplementos de ervas, os óleos essenciais não são regulados pela U. S. Food and Drug Administration. Leia todos os rótulos para garantir que você esteja obtendo óleo essencial puro. Se o óleo for misturado com outros ingredientes, certifique-se do que eles são. Observe os possíveis alérgenos.

Você deve fazer um teste de patch em uma pequena área de pele antes de aplicar o óleo em uma área grande. Se você notar quaisquer fugas, prurido ou manchas vermelhas, interrompa o uso. Certifique-se de diluir o óleo antes da aplicação. A aplicação de óleo essencial não diluído à pele pode causar irritação e inflamação.

Se você está grávida, fale com seu médico antes de usar óleos essenciais.

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Outros tratamentos

Outros tratamentos para neuropatia diabética

Não existe uma cura para a neuropatia.Em vez disso, o tratamento concentra-se no abrandamento da progressão da doença e no gerenciamento de quaisquer complicações que surjam.

Isso geralmente envolve uma mistura de terapias tradicionais e complementares, incluindo:

• acupuntura
• exercício de baixo impacto
• terapia física
• terapia de massagem
• estimulação nervosa

O seu médico também pode recomendar analgésicos sem receita médica ou cremes entupidos. Se esses medicamentos falharem, eles podem recomendar opioides com prescrição de força.

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Takeaway

O que você pode fazer agora

Usar óleos essenciais para neuropatia pode ser uma maneira benéfica e barata de ajudar a aliviar sua dor. Eles podem melhorar os espasmos musculares, aliviar as dores dos nervos e permitir que você dorme melhor.

Você normalmente pode encontrar óleos essenciais on-line ou em lojas de alimentos saudáveis. Certifique-se de diluir o seu óleo essencial e realizar um teste de patch antes de fazer uma aplicação completa.

Posteriormente, você pode começar a aplicar esta mistura tópica ou difundi-la para o ar. Você pode querer comprar um difusor ou umidificador de alta qualidade para se certificar de que está liberando o vapor mais puro possível.

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