As melhores aplicações de Fibromialgia de 2017

Nós selecionamos essas aplicações com base em sua qualidade, avaliações de usuários e confiabilidade geral como fonte de suporte para pessoas que vivem com fibromialgia. Se você deseja nomear um aplicativo para esta lista, envie-nos um email para indicações @ healthline. com.

Pessoas com fibromialgia experimentam dor e sensibilidade generalizadas crônicas, bem como problemas de memória ocasionais e fadiga. Os pesquisadores acreditam que esta desordem resulta de nervos hiperativos, embora sua causa exata ainda seja desconhecida.

Se você tem fibromialgia, seus sintomas podem vir e passar ao longo dos anos. Isso pode ser frustrante, mas não precisa controlar sua vida. A chave para lidar com a fibromialgia é entender como a condição afeta você pessoalmente.

Você não precisa viver com dor e desconforto. Com a tecnologia ao alcance de seus dedos, rastrear e gerenciar condições crônicas como a fibromialgia nunca foi tão fácil ou mais conveniente.

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My Pain Diary

iPhone classificação: ★★★★★

Android classificação: ★★★★★

Preço: $ 4. 99

A dor crônica é um sintoma primário da fibromialgia. My Pain Diary é um aplicativo amigável que é projetado para rastrear crises, o que pode ajudá-lo a detectar tendências e reconhecer potenciais disparadores. Ao evitar seus desencadeantes exclusivos, você pode aproveitar a vida ao máximo. Você também pode usar este aplicativo para outras condições que causam dor crônica, como artrite ou lúpus. Como um bônus, há um recurso para fazer o upload de fotos e compartilhar informações de saúde com seu médico.

Chronic Pain Tracker

iPhone classificação: ★★★★★

Preço: $ 9. 99

Chronic Pain Tracker é um dos melhores aplicativos para entender seu histórico de dor e avaliar se um tratamento específico é efetivo. O aplicativo registra sua intensidade e duração da dor, além de manter o controle do tempo, do seu histórico de sono e do seu estado mental. Quanto mais dados você entrar no aplicativo, mais fácil é monitorar as tendências e desenvolver uma estratégia para reduzir a gravidade dos sintomas.

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Revista de Fibromialgia

Revista Fibromyalgia

iPhone classificação: ★★★★ ✩

Android classificação: ★★★★ ✩ <999 > Preço: Gratuito

Quanto mais você sabe sobre fibromialgia, melhor. Fibromyalgia Magazine foi projetado especificamente para pessoas que vivem com essa condição. Para garantir que você tenha as informações mais precisas e atualizadas sobre esta condição, você encontrará conselhos de tratamento, terapias alternativas, dicas de gerenciamento de dor e a mais recente pesquisa médica. É um recurso excelente se você já foi diagnosticado recentemente ou viveu com a condição por algum tempo.

Gerencie minha dor Lite

Android

classificação: ★★★★ ✩ Preço: Gratuito

Gerenciar meu dor é outro excelente aplicativo para rastreamento e analisando a fibromialgia. Este aplicativo também é útil se você mora com outras questões crônicas, como artrite, dor nas costas ou dores de cabeça. Basta registrar informações relacionadas aos seus sintomas e o aplicativo cria relatórios para ajudá-lo a identificar as tendências. A partilha destes relatórios com o seu médico também pode ajudar com o seu diagnóstico e tratamento.

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Pain Diary & Community - CatchMyPain

iPhone

classificação: ★★★★★ Android

classificação: <999 > ★★★★ ✩ Preço: Gratuito Se você tiver dificuldade em explicar sua dor crônica, seu médico pode ter problemas para ajudá-lo. CatchMyPain, no entanto, permite que você controle a fibromialgia. Não só você pode registrar sintomas, você pode identificar a localização exata da dor em um modelo de corpo. Outras características incluem a capacidade de registrar seu nível de felicidade, estresse, fadiga e medicamentos. Ter essa informação pode ajudar seu médico a determinar a melhor maneira de tratá-lo. Existe até um fórum para receber apoio de outras pessoas com dor e dar suporte também.

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My Fibro Team

iPhone

classificação:

★★★ ✩✩ Android classificação:

★★★★ ✩ Preço: Gratuito Uma vez que a fibromialgia pode pesar muito na sua saúde física e emocional, ajuda a se conectar com pessoas que entendem o que você está passando. My Fibro Team é uma rede social para pessoas que vivem com fibromialgia. Se você não pode participar de um grupo de suporte local, esta é a próxima melhor coisa. Publique atualizações sobre sua condição, receba suporte de outras pessoas na comunidade e obtenha respostas para suas perguntas.

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Tons vitais Fibromialgia

Tons vitais Fibromialgia Android

classificação:

★★★★★ Preço: Gratuito O seu médico pode sugerir medicamentos para tratar a fibromialgia dor, mas você pode preferir uma abordagem mais natural. Esta alternativa de cura natural incorpora tecnologia de arrastão de ondas cerebrais para ajudar a aliviar os sintomas da fibromialgia. O aplicativo usa terapia de som para estimular áreas específicas do cérebro, o que, em troca, diminui a dor. Escolha entre uma versão gratuita e uma versão paga com mais sessões.

Quell Relief

iPhone

classificação:

★★★★ ✩ Android classificação:

★★★★ ✩ Preço: Gratuito Quell é um dispositivo portátil concebido para reduzir a dor generalizada da fibromialgia estimulando os nervos sensoriais na perna. Utilizando tecnologia Bluetooth, você pode emparelhar o aplicativo com seu dispositivo. Isso lhe dá a capacidade de rastrear sua intensidade de dor, nível de atividade, sono e tratamentos para entender melhor sua saúde geral e avaliar a eficácia da sua terapia atual.