Lavagem a seco: Tratamento, Causas e Mais

Visão geral

A elevação seca, às vezes chamada de vômito, refere-se a sentimentos de vômito sem qualquer substância. O acalmação seca acontece quando você tenta vomitar. Sua via aérea fecha-se enquanto o seu diafragma se contrai. Às vezes a náusea acompanha a elevação seca. A elevação em seco pode levar ao vômito, mas nem sempre.

A elevação em seco geralmente é temporária e tratável se você encontrar a causa. Com modificações de estilo de vida, remédios caseiros e medicamentos, você pode ajudar a manter a calma a distância.

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Causas

Causas de elevação a seco

Uma combinação de contrações do diafragma e uma via aérea fechada ocorre durante os cortes secos. Isso cria sensações semelhantes a vômitos. Ao contrário, durante o vômito real, no entanto, nada aparece.

Certas condições, comportamentos e outros fatores podem levar a elevação a seco.

Exercício

O exercício com uma intensidade muito alta pode causar o seu diafragma contrair. Por sua vez, isso pode levar a elevação a seco. Exercitar em estômago cheio também pode causar elevação seca.

Evite comer uma refeição grande antes de se exercitar. Você também deve desenvolver lentamente sua tolerância à atividade em vez de começar com uma alta intensidade. Isso pode reduzir seu risco de exercícios secos induzidos pelo exercício. Se você começar a secar ou sentir náuseas, faça uma pausa e beba lentamente pequenas quantidades de água.

Consumir excesso de álcool

O consumo excessivo de álcool ou a ingestão de grandes quantidades de álcool podem levar a elevação ou vômito seco. Limite a quantidade de álcool que você consome. Comer enquanto você bebe também pode ajudar a evitar a barba seca. Se você começar a secar, deixe de consumir álcool. Tente beber um pouco de água e mordiscando alimentos fáceis de digerir, como biscoitos de salina.

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Doença do refluxo gastroesofágico (DRGE)

A doença do refluxo gastroesofágico (DRGE) causa sintomas de azia, também conhecido como refluxo ácido. Pode causar a regurgitação de alimentos parcialmente digeridos e causar desconforto durante a deglutição ou respiração, entre outros sintomas. Esta condição também pode causar elevação em seco em algumas pessoas.

Seu médico pode prescrever medicamentos para ajudar a gerenciar os sintomas da DRGE. Você também pode tentar mudanças de estilo de vida, como comer refeições menores ou evitar alimentos picantes ou gordurosos.

Medicamentos

Alguns medicamentos para ansiedade e depressão podem causar náuseas e vômitos. Se o seu médico suspeitar que sua medicação atual está fazendo com que você seque, pode recomendar mudar para um tipo ou marca diferente para oferecer alívio. Não mude seu medicamento sem a aprovação do seu médico.

Outras condições

Outras condições que podem levar a elevação a seco são:

• infecção
• ansiedade
• pancreatite
• problemas graves de fígado ou rim

O tratamento destas condições deve ajudar a reduzir a elevação seca.Se você tem uma dessas condições e se sente seco, fale com seu médico. É importante informar seu médico sobre todos os seus sintomas, mesmo que eles não parecem relacionados.

Na gravidez

Elevação seca e gravidez

A elevação seca também é comum durante a gravidez precoce, onde muitas mulheres experimentam doenças matinais. Você pode experimentar relaxamento seco combinado com náuseas. Apesar do nome, a doença da manhã pode acontecer a qualquer hora do dia. A doença da manhã e seus sintomas relacionados tendem a diminuir durante o segundo trimestre.

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O tratamento se concentra em garantir que você e seu bebê obtenham nutrientes suficientes através dos alimentos. O tratamento de elevação em seco e náuseas também pode aumentar sua qualidade de vida. Algumas medidas utilizadas para tratar a elevação seca durante a gravidez incluem:

• gengibre
• vitamina B6
• menta
• óleo de limão
• camomila
• medicamentos anti-náuseas

Você também pode tentar a acupuntura ou acustimulação, que é estimulação elétrica suave em pontos de acupuntura.

No entanto, a pesquisa mostra que a eficácia do tratamento pode variar. Um estudo analisou 41 diferentes ensaios clínicos envolvendo 5, 449 mulheres grávidas. Esses dados incluíram muitas opções de tratamento. A revisão constatou que a eficácia de múltiplos tratamentos para náuseas na gravidez era inconsistente. Embora os efeitos colaterais não tenham sido observados, ainda é importante chegar ao seu médico antes de tomar qualquer medicamento ou suplemento novo, natural ou não. Seu médico pode ajudar a determinar se é uma boa opção para você.

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Remédios caseiros

Remédios caseiros

Os remédios caseiros são muitas vezes a primeira linha de tratamento. Você pode considerar as seguintes dicas.

• Não deite no estômago cheio, o que pode tornar mais fácil o fluxo de ácidos do estômago através do esôfago.
• Descansar se sentir náuseas enquanto se exercita.
• Coma saladas, arroz, torrada ou outros alimentos que são fáceis de digerir se sentir náuseas.
• Tenha uma banana pela manhã. Também é um bom lanche pré-trabalho.
• Coma sopa de frango ou outros alimentos à base de caldo.
• Evite comer refeições grandes. Coma pequenas quantidades a cada 2 a 3 horas.
• Beba muita água durante todo o dia.
• Evite itens como álcool, cafeína, chocolate ou alimentos gordurosos ou picantes. Esses alimentos podem causar refluxo ácido.
• Se houver vômito, mantenha-se hidratado. Você pode esperar para comer até a náusea passar, no entanto.

Consulte um médico

Quando consultar um médico

Se o seu levantamento seco não melhorar depois de tentar remédios caseiros, é hora de ver um médico. Eles podem ajudar a determinar a causa.

Eles também podem prescrever medicamentos contra antinausea. Alguns desses medicamentos estão disponíveis sem receita médica (OTC). Esses medicamentos são chamados antieméticos e funcionam bloqueando certas substâncias no corpo que desempenham um papel na náusea. Levá-los também pode parar de respirar a seco. Dimenhydrinate (Dramamine) é um medicamento contra o maréoque que pode aliviar a náusea que leva a elevação seca.

Sempre fale com o seu médico antes de tomar qualquer medicação OTC para secar.Os efeitos colaterais destes medicamentos são menores, incluindo boca seca e constipação. No entanto, a medicação pode piorar outras condições que você tem, como glaucoma e pressão arterial elevada. Essas drogas também não devem ser tomadas por crianças menores de 12 anos.

Quando procurar atendimento médico imediato

Você também deve consultar o seu médico imediatamente se tiver:

• dor torácica grave
• dores abdominais afiadas
• tonturas ou fraqueza
• aumento da freqüência cardíaca
• 999> pouco a não urinar
• sangue na sua urina
• vómito ou fezes sangrentas
• dificuldades respiratórias
• dor ou fraqueza muscular grave

Estes sintomas podem indicar uma condição mais grave.

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Prevenção

Prevenção

Você pode achar que certas mudanças de estilo de vida simples podem ajudar a evitar a elevação em seco. Tente estas dicas:

• Coma refeições menores ao longo do dia, especialmente se estiver grávida.
• Evite trabalhar no estômago cheio.
• Beba mais água.
• Reduzir ou eliminar o consumo de álcool.
• Evite beber álcool com o estômago vazio.
• Obtenha um sono adequado.
• Gerencie seu estresse.

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Perspectivas

Perspectivas

Para a maioria das pessoas, a elevação a seco é uma condição aguda, o que significa que dura pouco tempo e depois desaparece. Pode ser tratado com remédios caseiros ou tratamentos menores. É importante consultar o seu médico se os seus sintomas não melhorarem. A elevação seca contínua pode indicar um problema médico subjacente.