19 Ervas para Crescimento de cabelo

Isso realmente funciona?

A perda de cabelo é uma preocupação comum para muitos homens e mulheres. Há muitas razões pelas quais seu cabelo pode cair, de genética e deficiências vitamínicas, para mudanças hormonais. Algumas condições médicas, como a doença da tireóide, também podem causar queda de cabelo ou queda.

Não há bala mágica para crescer o cabelo, mas a pesquisa mostrou que algumas ervas podem diminuir a perda de cabelo ou ajudar a promover um novo crescimento. É importante notar, no entanto, que grande parte da pesquisa foi feita em animais. Estudos adicionais são necessários para provar sua eficácia em seres humanos.

Continue lendo para saber como os remédios herbal podem ser usados para ajudar a melhorar seu crescimento de cabelo. Certifique-se de falar com o seu médico antes de adicionar ervas à sua rotina diária, especialmente se sua perda de cabelo é causada por uma condição médica.

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Óleos de ervas

Óleos de cabelo, também chamados de tônicos de cabelo, são extratos de ervas misturados em uma base de óleo portador. Alguns óleos capilares incluem múltiplas ervas e óleos transportadores.

Os óleos transportadores populares utilizados para a fabricação de óleos de ervas são:

óleo de coco
óleo de amêndoa
óleo de noz
azeite
óleo mineral
óleo de jojoba
óleo de germe de trigo

Algumas ervas usadas em óleos de cabelo são:

Hibiscos chineses (Hibiscus rosa sinensis): O hibisco chinês é um arbusto de perene. Suas flores comestíveis e vibrantes são freqüentemente usadas para fazer chá de ervas. É pensado que o Hibiscus ajuda a estimular os folículos capilares, aumentar o tamanho do folículo e aumentar o crescimento do cabelo.
Brahmi (Bacopa monnieri): Brahmi, também chamado de bacopa, é uma erva rastejante usada na medicina Ayurveda. Contém alcalóides pensados para ativar proteínas responsáveis pelo crescimento do cabelo.
Botões de revestimento (Tridax procumbent): Os botões de revestimento são uma erva ayurvédica rastejante e membro da família margarida. Contém antioxidantes e promove o crescimento do cabelo por conta própria e em sinergia com outras ervas.
Jatamansi (Nardostachys jatamansi): Jatamansi é um pequeno arbusto cujos rizomas podem acelerar o crescimento do cabelo. Demonstrou-se aumentar o crescimento do cabelo na alopecia causada pela quimioterapia.
Ginseng (Panax ginseng): O ginseng é um remédio natural antigo para muitas condições, incluindo a perda de cabelo. Contém saponinas, que se acredita que estimulam o crescimento do cabelo inibindo a 5a redutase. Esta é uma enzima relacionada à perda de cabelo em homens.

Como usar

Alguns óleos para o cabelo são formulados para usar como um shampoo ou um tratamento para o cabelo, então observe as instruções do fabricante. O rótulo irá aconselhá-lo sobre se aplicar a cabelos úmidos ou secos.

Usando mãos limpas, massageie o óleo do cabelo diretamente no couro cabeludo e enxágue como indicado.

Unguentos polifélicos

Unguentos poliféricos

As pomadas a base de plantas, às vezes chamadas pomadas de ervas, geralmente são feitas combinando ervas com um óleo como lanolina ou vaselina e água.Outros ingredientes podem incluir cera de abelha ou manteiga de cacau. As pomadas poliérfluas geralmente contêm vários extratos de ervas.

Algumas ervas usadas em pomadas poliherbalas são:

Gooseberry (Emblica officinalis): A groselha é uma erva ayurvédica. É usado para fortalecer o cabelo e promover o crescimento do cabelo. Também é conhecido por conter vários antioxidantes.
Gotu kola (Centella asiatica): Gotu kola é uma das mais populares ervas ayurvédicas. Pensa aumentar o comprimento do cabelo e estimular o crescimento do cabelo, possivelmente aumentando a circulação sanguínea para o couro cabeludo.
Aloe vera (A. Barbadensis Mill.): Aloe vera é uma planta tropical e um remédio popular popular para queimaduras e problemas digestivos. Também pode ser usado para manter o couro cabeludo condicionado e saudável, o que pode suportar o crescimento saudável do cabelo.
Manjericão sagrado (Ocimum sanctum): O manjericão sagrado é uma erva perfumada, adaptogênica conhecida por suas propriedades curativas. Isso pode ajudar a prevenir a perda de cabelo causada por caspa e coceira ou alterações nos níveis hormonais.

Como usar

As pomadas de poliurebol geralmente são aplicadas diretamente ao couro cabeludo. Com as mãos limpas, massageie a pomada no couro cabeludo até ser absorvido de acordo com as instruções do fabricante.

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Cremes à base de plantas

Os cremes à base de plantas também são produzidos a partir de óleos e água infundidos. Eles contêm menos óleo e mais água do que pomadas de ervas e são facilmente absorvidos pela sua pele.

Algumas ervas usadas para produzir cremes à base de ervas são:

Diloto gigante (Cuscuta reflexa Roxb): De acordo com um estudo de 2008, o dodder gigante - uma planta Ayurvédica alastrando - ajuda a tratar a alopecia causada por hormônios esteróides por inibição da enzima 5a redutase.
Maçã amarga (Citrullus colocynthis): A maçã amarga é um deserto, planta frutífera utilizada em Ayurveda. A polpa de frutas secas é usada para tratar a perda de cabelo. A maçã amarga contém glicósidos, que são compostos pensados para iniciar o crescimento do cabelo.
False daisy (Eclipta alba): False daisy é uma erva usada em Ayurveda para aumentar o crescimento do cabelo. De acordo com um estudo de 2014, a margarida falsa ajuda a estimular os folículos capilares e provoca um estágio mais rápido de crescimento do cabelo em camundongos nus.
Jasmim à flor da noite (Nyctanthes arbortristis): Este arbusto pequeno e florido é nativo do sul da Ásia. De acordo com a pesquisa de 2016, o jasmim noturno iniciou o crescimento do cabelo em ratos e pode ser efetivo contra a alopecia.

Como usar

Com mãos limpas, massageie o creme de cabelo no couro cabeludo ou aplique no cabelo das raízes às pontas de acordo com as instruções do fabricante.

Gel de ervas

Os géis de ervas contêm extratos de ervas em uma base de gel. Eles geralmente não contêm óleo.

As ervas usadas em géis de ervas para suportar cabelos saudáveis podem incluir:

Fenugreek (Trigonella foenum-graecum): O feno-grego é um membro da família das ervilhas. É um tempero culinário popular com potenciais benefícios para o crescimento de cabelo. De acordo com a pesquisa de 2006, o extrato de semente de feno-grego melhorou o volume do cabelo e a espessura do cabelo em homens e mulheres com perda de cabelo moderada.
Porca de marcação (Semecarpus anacardium): Esta planta é encontrada na área sub-Himalai e usada em medicamentos ayurvédicos e Siddha para ajudar o cabelo a crescer. Mais pesquisas são necessárias para marcar a noz para determinar sua eficácia e segurança.

Como usar

Usando mãos limpas, massageie o gel em seu couro cabeludo ou aplique seu cabelo de raízes a pontas de acordo com as instruções do fabricante.

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Suspensão Cubossomal

Os cubosomas são nanopartículas líquidas e cristalinas. As suspensões cubossómicas são usadas para direcionar a entrega de drogas e, em alguns casos, remédios herbal.

Algumas ervas usadas em suspensões cubossómicas para o crescimento do cabelo são:

Arborvitae oriental (Thuja orientalis): O arborvita oriental é uma árvore de evergreen e membro da família de ciprestes. É um remédio tradicional para a calvície. De acordo com um estudo de 2013, a erva ajuda a crescer o cabelo estimulando o estágio de crescimento nos folículos capilares em repouso.
Espinosilla (Loeselia mexicana): Espinosilla é cultivada no México. É usado para fortalecer os folículos capilares e ajudar a manter um couro cabeludo saudável. De acordo com um estudo de 2014, espinosilla mostrou crescimento de cabelo em camundongos masculinos.
Goji berry (Lycium chinense Mill): Este arbusto frutífero é usado na medicina tradicional chinesa para promover o crescimento do cabelo. Goji berry contém zinco, um pensamento mineral para infundir o couro cabeludo com óleo para ajudar a prevenir a caspa que pode levar à perda de cabelo.
Tuber fleeceflower (Polygonum multiflorum) : Este tubérculo é um remédio para a medicina chinesa tradicional para a perda de cabelo. Contém compostos que inibem as enzimas 5a redutase. Também ajuda a estimular o estágio de crescimento nos folículos capilares.

Como usar

Usando mãos limpas, pentear ou aplicar ao seu cabelo da raiz à dica, ou conforme instruído de outra forma. Use suspensões herbáceas cubássomáticas conforme as instruções do seu médico.

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Efeitos secundários e riscos

Possíveis efeitos colaterais e riscos

O principal risco de produtos de crescimento de pêssegos à base de plantas é a reação alérgica. Você sempre deve fazer um teste de patch para verificar uma reação alérgica antes de usar qualquer erva.

Para fazer isso:

Aplique uma pequena quantidade de produto no interior do pulso.
Deixe-o por pelo menos 24 horas.
Se você não experimentou nenhuma irritação dentro de um dia, deve ser seguro se inscrever em outro lugar.

Se você desenvolver uma reação alérgica, você pode experimentar:

rash
colmeias
vermelhidão
comichão
dificuldade de respirar
tonturas
dor de cabeça

Efeitos colaterais potenciais dos produtos tópicos de crescimento de ervas incluem:

cabelos finos
aumento da perda de cabelo
couro cabeludo seco
vermelhidão ou irritação do couro cabeludo

Os efeitos colaterais da maioria das ervas para o crescimento do cabelo não são bem estudados humanos. Não há informações suficientes para padronizar as recomendações de dosagem.

As mulheres que estão grávidas ou amamentando não devem usar ervas para crescer o cabelo, a menos que esteja sob a supervisão de um médico ou de um profissional de saúde natural qualificado.

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Takeaway

A linha inferior

Nenhum remédio herbal pode regenerar uma cabeça cheia de cabelo. Você deve se preocupar com os produtos à base de plantas que afirmam ser uma sensação de crescimento do cabelo.

A pesquisa mostrou que algumas ervas podem ajudar a fortalecer o cabelo, apoiar a saúde do couro cabeludo, melhorar a espessura do cabelo ou estimular o ciclo de crescimento do cabelo. Ainda assim, são necessários mais ensaios clínicos em seres humanos antes que os remédios herbal se tornem um tratamento de crescimento de cabelo convencional.

Qualquer erva pode ser usada em todos os tipos de preparações de produtos para fitoterápicos. Mas pode ser difícil encontrar produtos de crescimento de cabelo sem receita que incluam as ervas usadas na pesquisa. Seu médico ou profissional de saúde natural pode ajudá-lo a encontrar um remédio que melhor se adapte às suas necessidades.

Certifique-se de falar com seu médico antes de usar. Eles podem acompanhar suas opções de tratamento e aconselhá-lo sobre as próximas etapas.