É Erupção de tensão ou algo mais?

Isso é comum?

O estresse pode causar estragos na sua saúde física e emocional. Você pode se sentir sobrecarregado ou ansioso sobre a fonte do seu estresse. Se você está enfrentando sintomas físicos como uma erupção cutânea, o estresse pode ser amplificado.

Todo mundo lida com o estresse de vez em quando, e muitas pessoas experimentarão uma erupção no estresse pelo menos uma vez. Uma erupção induzida pelo estresse geralmente não é motivo de preocupação. Muitas vezes, ele pode ser tratado em casa.

Pessoas com condições de pele preexistentes, como psoríase ou rosácea, podem achar que o estresse piora seus sintomas. Se isso acontecer, o estresse é considerado um gatilho.

Veja como identificar e tratar a erupção cutânea de estresse:

Publicidade Publicidade

Identificação

O que o ressalto de stress parece?

A erupção cutânea freqüentemente assume a forma de urticária, ou aureleza. As colmeias podem aparecer em qualquer lugar do corpo. As áreas afetadas pelas colmeias geralmente são vermelhas, crescidas e inchadas. Estas áreas manchadas podem ser tão pequenas como uma ponta de lápis ou tão grande como uma placa de jantar.

Às vezes, esses patches podem se conectar para formar ondas ainda maiores. Estes remédios são conhecidos como pápulas e podem variar em tamanho de menos de um centímetro para manchas gigantes cobrindo grandes áreas da pele.

A urticária também pode aparecer como inchaço geral da pele que se desenvolve em um lugar do seu corpo. Esta seção de inchaço pode desaparecer e aparecer em outro lugar.

As áreas afetadas por urticária provavelmente picarão. Você também pode sentir uma sensação de formigamento ou queimação ao tocar as áreas afetadas.

Uma única colméia geralmente desaparece em cerca de 24 horas. Mas novas colmeias podem se formar à medida que as colmeias antigas desaparecem. Se você tiver várias colmeias, você pode experimentar esses sintomas por cerca de 6 semanas. Isso é considerado uma colméia aguda.

Embora menos comuns, seus sintomas podem persistir além de 6 semanas. Se isso acontecer, suas colmeias são consideradas crônicas.

Causas

O que causa erupção cutânea?

As colmeias são muitas vezes o resultado de seu sistema imunológico reagir a um alérgeno.

Os alérgenos alimentares mais comuns incluem:

nozes
chocolate
leite
soja
ovos
trigo
frutos do mar
tomates

Outros alérgenos notáveis são o pólen, caspa de animais e medicamentos como a penicilina.

A colmeia também pode ser causada por outros fatores, como uma infecção viral, doença ou gatilho ambiental. O estresse é considerado um gatilho ambiental.

Outros desencadeantes ambientais incluem:

temperaturas quentes e frias
luz solar
água
exercício

Quando você está estressado, não é incomum experimentar um aparecimento relacionado a um condição de pele existente. Isso ocorre porque seu corpo lança produtos químicos extras, como neuropeptídeos e neurotransmissores, quando você está estressado. Esses produtos químicos podem mudar a forma como seu corpo responde a várias funções.Esta alteração na resposta pode causar inflamação, sensibilidade e outros desconfortos na pele.

Confira: Pode o estresse disparar telhas? »

PublicidadePublicidadePublicidade

Tratamento

Como tratar a erupção de estresse

Às vezes, as colmeias desaparecem sozinhas sem tratamento. Caso contrário, as colmeias geralmente podem ser tratadas em casa. O tratamento mais comum para a colmeia é um anti-histamínico sem receita médica (OTC). Os anti-histamínicos podem aliviar sintomas como a coceira.

Os anti-histamínicos OTC comuns incluem:

difenidramina (Benadryl)
cetirizina (Zyrtec)
fexofenadina (Allegra)
loratadina (Claritin)

Você também pode encontrar alívio usando uma compressa fresca em as áreas afetadas. Empilhar em um banho fresco ou tomar um banho legal também pode ajudar.

Se seus sintomas piorarem ou durarem mais de 6 semanas, você deve consultar o seu médico. As colmeias que duram além de 6 semanas são consideradas crônicas e podem desaparecer dentro de um ano.

O seu médico pode prescrever uma das seguintes medidas para tratar as colmeias graves ou crônicas:

anti-histamínicos
corticosteróides, como prednisona (Deltasone)
o antibiótico dapsona (Aczone)
a medicação injetável omalizumab (Xolair)
outros medicamentos que combatem vermelhidão e inchaço

Se você tiver inchaço nos lábios ou face, com dificuldade em respirar ou com sibilância, você deve procurar atendimento médico imediato. Estas podem ser complicações potencialmente fatais, e você provavelmente precisará de um tiro de epinefrina para tratamento.

Se sua erupção cutânea estiver ligada a uma condição pré-existente, como a psoríase ou a rosácea, fale com seu médico. Eles podem avaliar seu regime de tratamento atual e podem fazer ajustes se necessário.

Outras causas

O que mais poderia ser essa erupção cutânea?

Galeria Outras Condições

É possível confundir a erupção cutânea com outras condições comuns da pele. Estes incluem:

Erupção térmica

Se você mora ou trabalha em condições quentes e úmidas, você pode estar com erupções cutâneas. Isso acontece quando seus poros ficam bloqueados e o suor não consegue escapar.

A forma mais comum de erupção cutânea, miliária cristalina, provoca derrames claros ou brancos. Miliaria rubra pode causar derrames vermelhos semelhantes às colmeias.

Ao contrário das colmeias, a erupção cutânea quase sempre desaparece por conta própria. Normalmente desaparece em menos de uma semana. Mas consulte o seu médico se você começar a experimentar:

calafrios
febre
dor
poluição de drenagem a partir dos solavancos

Pitiríase rosa

Esta doença da pele é comum, e muitas vezes desaparece é próprio. Normalmente, ele começa com um grande remendo de pele vermelha e elevada. Este "patch mãe" ou "patch herald" pode ser cercado por pequenas protuberâncias vermelhas, ou "manchas filha", que são geralmente de forma oval.

Não está claro o que causa a erupção cutânea, mas é mais comum durante a primavera e o outono. Pode ou não ter coceira.

A pitiriasis rosea geralmente desaparece sem tratamento em seis a oito semanas. Durante este tempo, você pode usar uma medicação OTC anti-coceira, como difenidramina (Benadryl) ou cetirizina (Zyrtec) para aliviar seus sintomas.

Se seus sintomas piorarem ou persistirem, consulte seu médico. Eles podem prescrever medicação anti-coceira com prescrição de força.

Saiba mais: é psoríase ou pitiríase rosea? »

Rosácea

A rosácea é outra condição comum da pele. Dependendo do tipo, muitas vezes causa pequenos choques vermelhos, às vezes cheios de pus, na pele. A pele pode engrossar nessas áreas. A erupção cutânea geralmente cobre as bochechas, nariz e testa. Mas pode envolver outras áreas do rosto. Esses solavancos podem aparecer por semanas a meses antes de desaparecer e aparecer novamente em um momento posterior.

Embora a rosácea possa afetar qualquer pessoa, é mais comum em mulheres de meia-idade com pele clara. Não há cura para a rosácea, então os tratamentos se concentram nas técnicas de gerenciamento. Isso inclui o uso de um protetor solar de amplo espectro e hidratação com freqüência.

Se você acha que está vivendo rosácea, consulte seu médico. Eles podem fazer um diagnóstico e prescrever medicamentos para ajudar a reduzir a vermelhidão.

Os medicamentos prescritos incluem:

medicamentos tópicos, como brimonidina (Mirvaso), ácido azelaico (Azelex) e metronidazol (Metrogel)
antibióticos orais, como doxiciclina (Monodox), tetraciclina (Diabecline) e minociclina (Minocin)
isotretinoína (Claravis)

Dermatite de contato

Esta condição geralmente é aguda e pode causar uma erupção cutânea vermelha com coceira na pele. Você também pode experimentar solavancos ou bolhas, inchaço e ternura. A causa exata da dermatite de contato varia de pessoa para pessoa, embora ela se desenvolva depois de entrar em contato com algo que desencadeia uma reação alérgica à sua pele.

As causas comuns incluem:

sabões
shampoos
cosméticos
fragrâncias
jóias
plantas, como hera venenosa
loções
detergente para roupa

Embora seja útil para identificar a causa exata da sua dermatite de contato, há etapas que você pode tomar para tratar esta erupção geral.

Isto inclui:

aplicando creme anti-coceira ou loção de calamina
tomando medicação anti-coceira sem receita médica, como difenidramina (Benadryl)
embebendo em um banho de aveia frio
evitando riscando
usando sabões suaves sem corantes ou perfumes

Se seus sintomas persistirem após uma a duas semanas, consulte seu médico. Eles podem fazer um diagnóstico, se necessário, e prescrever medicamentos com prescrição de força.

Eczema

Esta condição crônica também pode tornar sua pele vermelha e comichão. Embora seja mais comum em crianças, pode ocorrer em qualquer idade. Em geral, ele começa como pequenas, levantadas as colisões. Esses solavancos podem escorrer fluidos se forem arranhados. A erupção cutânea pode formar áreas espessadas da pele em uma área maior, chamadas placas.

Você também pode experimentar manchas vermelhas em torno de:

mãos
pés
tornozelos
pulsos
pescoço
face superior
pálpebras
face, especialmente bochechas <999 > couro cabeludo
orelhas
dobragem
para trás dos joelhos
Você pode gerenciar seus sintomas:

aplicando creme anti-coceira ou loção de calamina

tomando um anti-coceira medicação, como a difenidramina (Benadryl)
hidratante pelo menos duas vezes por dia
tomando um banho de aveia
usando um umidificador
Consulte seu médico se seus sintomas persistirem por mais de uma a duas semanas.Eles podem fazer um diagnóstico e prescrever medicação de prescrição-força.

Publicidade Publicidade

Quando consultar o seu médico

Se estiver com problemas de coceira, inflamados ou cheios de líquido, você provavelmente tem urticária. As colmeias muitas vezes podem ser tratadas em casa ou desaparecem por conta própria sem tratamento.

Se os solavancos são difíceis ou preenchidos com algo diferente do fluido, eles podem ser um sinal de uma condição médica subjacente. As urticárias que ocorrem junto com descamação da pele ou bolhas podem ser um sinal de uma séria reação alérgica. Se você desenvolver uma erupção cutânea ou colmeia após tomar um medicamento, você deve consultar seu médico imediatamente.

Você também deve consultar o seu médico se tiver:

erupções cutâneas do corpo inteiro

febre
dor
bolhas que vazam fluido amarelo ou verde
Se você suspeita que sua erupção cutânea é o resultado de uma condição preexistente em que você está atualmente buscando tratamento, você pode se beneficiar de uma consulta. O seu médico pode confirmar suas suspeitas e dar os próximos passos adequados.

Contacte o seu médico se suspeitar que a erupção cutânea é causada por um alérgeno. Reações alérgicas graves podem resultar em uma condição chamada anafilaxia, que requer tratamento médico imediato.

Anúncio

Perspectivas

A erupção causada pelo estresse pode variar em tratamento e comprimento. A erupção cutânea provocada por urticária provavelmente desaparecerá com o tempo e tratamentos moderados a moderados. Você pode precisar consultar um médico para tratar condições de pele relacionadas ao estresse, como acne, dermatite ou colmeias severas ou duradouras. Se você tem condições crônicas como a psoríase e a rosácea, você deve trabalhar com seu médico para desenvolver um plano de tratamento apropriado para uso a longo prazo.

Anúncio Publicidade

Takeaway

O que você pode fazer agora

Se sua erupção cutânea é causada pelo estresse, isso pode ser um sinal para reduzir os estressores em sua vida.

Existem muitos métodos para ajudar a aliviar a mente e eliminar o estresse, incluindo:

indo para a terapia

praticando meditação ou yoga
exercitando regularmente
fazendo tempo para passatempos pessoais, como leitura, dança, ou kickboxing
Uma vez que você encontrar métodos que o ajudem a relaxar e reformular sua perspectiva, você pode achar que sua condição de pele melhora.

Enquanto isso, use medicamentos OTC, conforme necessário, para aliviar qualquer inflamação e irritação. Se seus sintomas persistirem ou se você acha que eles são o resultado de uma condição subjacente, consulte o seu médico. Eles podem trabalhar com você para determinar os próximos passos.

Continue lendo: 5 maneiras de reduzir o estresse em casa »