Os perigos reais (e nojentos) de viagens aéreas

A viagem aérea é uma tentativa de provas nas melhores linhas, assentos apertados, banheiros minúsculos, ar enlatado e a parte favorita de todos: ficar doente após um vôo.

Mas os aviões são realmente perigosos para sua saúde? Vamos descobrir.

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A Tabela de Tabelas

Um estudo de 2007 encontrou Staphylococcus aureus resistente à meticilina () MRSA), uma bactéria resistente a antibióticos, em três dos três aviões testados para o "super erro." Especificamente, foi encontrada em concentrações mais altas na tabela de tabuleta de flip-down na frente de cada assento, com 60% das tabelas de tabelas testando positivo.

"A tabela de tabuleiro de acordo com nosso estudo apresentou a maior prevalência de MRSA", disse Jonathan Sexton, especialista em pesquisa da Mel e Enid Zuckerman College of Public Health da Universidade do Arizona, e autor principal no estudo, em uma entrevista com a Healthline. "As tabelas da bandeja não são normalmente limpas e se usam pesadamente. Os viajantes comem e dormem neles, o que permite que bactérias e vírus se transfiram para a mesa e sejam transmitidos ao próximo viajante nesse assento. MRSA pode ser isolado de muitos ambientes diferentes, por isso não foi surpreendente encontrá-lo no avião. "

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Esta é uma taxa muito maior de MRSA do que na maioria das áreas públicas (salvo para hospitais). "Outros estudos que eu realizei descobriram que 3 por cento dos veículos pessoais, 3 por cento dos escritórios de trabalho, 37 por cento dos escritórios domésticos e 6 por cento dos banheiros públicos tinham MRSA", disse Sexton.

O bolso do assento

Qual é a parte do avião que todos tocam, mas nunca é apagada ou desinfectada entre vôos? Esse bolso acessível na parte de trás do assento na sua frente e seus conteúdos.

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"Superfícies que são porosas retém agentes patogênicos por longos períodos de tempo - o pano de bolso, por exemplo, ou o apoio de braço, ou os assentos de couro". Um novo estudo descobriu que dois insetos desagradáveis, MRSA e

E. Coli, podem viver por muito tempo em ambientes de avião. Os pesquisadores testaram seis tipos de materiais de aviões (apoio de braços, mesa de bandeja de plástico, botão de banheiro metálico, sombra de janela, pano de bolso de assento e couro), espalhando os germes em cada material e depois colocando as amostras em uma câmara ambiental que imitava a pressão e a umidade de um avião. O MRSA durou mais tempo no material do bolso do assento, sobrevivendo por 168 horas, enquanto o

E. Coli fez 96 horas no material do braço. "Superfícies que são porosas retém patógenos por longos períodos de tempo", disse Kiril Vaglenov, PhD, da Auburn University e autor do estudo, em entrevista à Healthline."O pano de bolso, por exemplo, ou o apoio de braço, ou os assentos de couro. Nesses pequenos poros que as bactérias encontram, eles se encostam e ficam a salvo dos estressores ambientais, como baixa umidade, luz ultravioleta ou desidratação. Além disso, quando você tenta limpar essas superfícies, as bactérias são mais difíceis de remover do que, digamos, as alças dos sanitários de metal. "

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Assentos de corredor

As bactérias não são os únicos culpados. Em 2008, um vôo de Boston para Los Angeles foi atingido com um surto de norovírus, um vírus estomacal altamente contagioso caracterizado por causar vômitos e diarréia. Os passageiros doentes passaram para os banheiros. Muitas pessoas ficaram doentes que o avião teve que fazer um pouso de emergência em Chicago para levar os passageiros mais doentes ao hospital.

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Quando o CDC acompanhou os passageiros do voo, eles descobriram que os pilotos que estavam sentados nos corredores ficaram doentes nas taxas mais altas. À medida que os passageiros infectados se moviam pela cabine para chegar aos banheiros, eles tocavam os assentos para se manterem estáveis, espalhando seus germes nas superfícies que outros passageiros tocariam.

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Os banheiros

Mesmo quando o norovírus não está infectando um avião, os banheiros são ainda uma doença central. Cada banheiro é compartilhado entre dezenas de pessoas, aumentando a propagação da infecção. Então, muitas pessoas lutam para encaixar suas mãos nas pequenas pias. A água salpica em todos os lugares e, normalmente, só é apagada entre os vôos, deixando as piscinas em pé como criadouros para o que o passageiro anterior acabou de lavar.

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"Eu recomendaria ser pró-ativo sobre higiene", disse Sexton. "Lave as mãos, use o desinfetante para mãos e evite tocar o rosto e as altas superfícies de contato, se possível. Permitir tempo suficiente para viajar para que você não esteja apressado porque ser apressado é uma maneira fácil de esquecer as intervenções simples para evitar ficar doente. "

Pelo menos a partir de 2009, a EPA está certificando-se de que não existem bactérias fecais no abastecimento de água.

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O ar

Uma queixa comum sobre viagens aéreas é a qualidade do ar da cabine: compartilhando o ar reciclado com mais cem pessoas. Certamente, todo esse tempo em uma pressurizada pode respirar o ar germy de outras pessoas é o que você fica doente?

Na verdade, não.

À medida que o avião voa, os motores a jato puxam o ar frio e frio do lado de fora, comprimindo e aquecendo-o para torná-lo respirável. Em seguida, ele corre através de filtros de ar particulados de alta eficiência, que removem 99. 97 por cento das partículas, incluindo germes. Alguns dos ar existentes da cabine são ventilados de volta para fora, enquanto o resto é percorrido pelos filtros, em seguida, misturado de volta com o novo, o ar puro. O ar da cabine é normalmente substituído a cada dois minutos. Comparado com a alta contagem de partículas, digamos, um prédio de escritórios, o ar do avião é completamente limpo.

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Este processo de filtração também remove a umidade do ar.Se a umidade da respiração de 100 pessoas pudesse se acumular na cabine, isso poderia afetar a eletrônica. Mas esta baixa umidade também seca as mucosas, como os olhos e o interior do nariz. Esfregar os olhos depois de tocar uma superfície contaminada é uma forma de pegar uma doença. A desidratação também pode se ajustar, enfraquecendo seu sistema imunológico.

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O alimento

Além de estar seco, o ar do avião é pressurizado para uma altitude de 3, 000 pés ou mais, o que entorpece o cheiro do nariz receptores e faz sua refeição no vôo parecer insípida. "Isso afeta suas passagens nasais inteiras, bem como uma fria", disse Guillaume de Syon, professor de história no Albright College, em entrevista à Healthline.

A comida é muitas vezes minimalista para salvar o dinheiro das companhias aéreas. "Toda refeição é peso morto", disse de Syon. "Um par extra de azeitonas [não] é fatorado na maioria dos orçamentos familiares. Multiplique-os por, digamos, 20 000 em um dia, e sua conta apenas levantou algumas sobrancelhas no escritório da controladora. "

De Syon enfatiza que o alimento da companhia aérea é bastante seguro. "Os fornecedores são submetidos a cheques rigorosos", disse ele. E quanto à qualidade dos alimentos? "Nós não pensamos quando puxamos um conjunto de fast-food, e pagamos muito dinheiro por algo geralmente ruim para nós. Ao contrário do fast food padrão, as refeições da linha aérea realmente têm o básico para uma refeição equilibrada. "