Montel Williams: Advogado de traumatismo traumático

Em muitos aspectos, Montel Williams desafia a descrição. Aos 60 anos, ele é vibrante, franco e possui uma longa e impressionante lista de créditos. Renomado apresentador de talk show. Autor. Empreendedor. Ex-Marinha. Submariner da Marinha. Snowboarder. Superviviente da esclerose múltipla. E agora, seu último papel é um feroz defensor da lesão cerebral traumática (TBI).

Healthline recentemente se sentou com Williams para discutir os problemas de saúde e as paixões pessoais que se tornaram o ponto focal de sua vida profissional. Março também é Mês de conscientização contra lesões cerebrais e, como você está prestes a descobrir, conscientizar as pessoas tornou-se a missão da Montel.

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TBI: sofrendo em silêncio

No momento em que você pergunta a Williams sobre TBI, ele lança em números. E os números são sóbrios: "Somente nos Estados Unidos agora - sofrendo em uma base diária - estão bem acima de 5. 2 milhões de pessoas que apresentam alguma forma de lesão encefálica concussiva ou traumática. Todos os dias 134 pessoas morrem como resultado de uma lesão cerebral concusiva ou traumática. O custo anual em 2010 foi de US $ 76. 5 bilhões, incluindo US $ 11. 5 bilhões em custos médicos diretos e US $ 64. 8 bilhões em custos indiretos. Isso tudo é baseado na perda de salários, produtividade e esses tipos de coisas … Nós temos um assassino silencioso na América que está pressionando todos os níveis da nossa sociedade. É por isso que um mês como este é tão importante. "

Para muitos, o termo "TBI" tende a conjurar imagens daqueles cujos corpos estão expostos a extremos, como jogadores de futebol ou soldados que viram o serviço ativo. Como ex-militar, a prevalência de TBI em veteranos é uma grande parte da foto para Williams. Mas ele também é rápido em apontar que o TBI pode ser causado por qualquer colisão, golpe ou choque na cabeça que perturbe a função normal do cérebro. Inicialmente, não pode causar nada além de confusão ou perda de consciência muito breve. Mas pode ficar mais grave ao longo do tempo. Williams tornou-se bem versado sobre o assunto e descreve-o desta forma: "Você pode ter uma perda total de consciência, mas quando você acorda você pode ter coisas como perda de memória e, então, sintomas muito leves como formigamento ou dormência ou equilíbrio fraco, coisas que você pode pensar, oh só vai embora, mas eles não vão embora. "

Os sintomas progressivos podem variar de dores de cabeça a mudanças de humor para tocar em seus ouvidos. De acordo com Williams e com base em seu trabalho com a Associação de Lesões Cerebrais da América, "há mais de 300 000 pessoas por ano que acontecem e nem conseguem verificá-la. Eles terminam no médico seis e sete meses depois devido a sintomas residuais.É por isso que é tão importante que as pessoas prestem atenção. "

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As semelhanças entre TBI e MS

Williams também admite que ele tem razões pessoais para o seu interesse em TBI. "Quando você olha para o cérebro de uma pessoa que tem MS, seu cérebro está cheio de cicatrizes, porque a maioria das pessoas nem entende que a MS significa esclerose múltipla, o que em latino significa cicatrizes múltiplas. Temos várias cicatrizes em toda a matéria cinzenta ou a matéria branca em nossos cérebros e nossas cordas espinhais. "

causas e sintomas de TBI De acordo com a Associação de Lesões Cerebrais da América: "Um TBI é uma lesão que interrompe a função normal do cérebro e pode ser causada por uma série de coisas como esportes, acidentes de carro, serviço militar, viagens, deslizamentos ou quedas. Para muitas pessoas, o TBI causa fadiga, dores de cabeça e dificuldade em equilíbrio ou habilidades motoras, fala arruada ou convulsões. "

Williams espera que a defesa de pesquisa e tratamento no mundo das lesões cerebrais traumáticas abra portas para descoberta e esperança para pessoas com EM e outras doenças desmielinizantes. Uma das maneiras pelas quais ele está desempenhando o papel é defendendo o acesso aos julgamentos.

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Ensaios de lesões cerebrais

Existem ensaios clínicos, e Williams quer facilitar a localização das pessoas. Ele criou BrainInjuryTrial. com, para permitir que as pessoas entrem em linha e ver se eles, ou um ente querido, podem se qualificar para participar de um ensaio clínico com base em seus sintomas.

Mais uma vez, a história por trás do empreendimento é pessoal. Seis anos e meio atrás, Williams foi convidada a participar de um julgamento na Universidade de Wisconsin. Ele acredita em ajudá-lo a gerenciar seu MS de maneiras novas e altamente eficazes. Para ele, era um trocador de jogos.

"Existem ensaios que estão acontecendo agora, que estão na terceira fase, que mostraram esperança em dar alívio aos pacientes. Você também poderia estar participando de um julgamento no momento que poderia estar ajudando você agora, seis anos, três, quatro e cinco anos antes de qualquer outra pessoa ter a oportunidade de ser ajudada. Se alguém me dissesse que eu poderia demorar cinco anos de espera, eu estou dentro. Por que eu sofreria por mais cinco anos se eu pudesse estar na vanguarda e também ser responsável por dar esperança a tantos outros? "

O diagnóstico que começou tudo

Em 1999, Montel Williams foi diagnosticado com esclerose múltipla. Em suas palavras: "Provavelmente tenho MS desde 1980, e simplesmente não fui diagnosticado corretamente, então digamos que o tenho feito por 40 anos. "Como muitos, a primeira coisa que ele fez foi ler tudo o que ele conseguiu sobre as MS.

"Um site estava falando sobre a expectativa de vida, e disse para um homem afro-americano, reduz a expectativa de vida em qualquer lugar entre 12 e 15%. Este foi 2000, então eu estou olhando isso e pensando, disse que a expectativa de vida de um homem afro-americano na época era 68 1/2. Se a vida for reduzida em 15%, isso seria 9,2 anos fora de 68 anos. Isso é 59. 1. Isso significa que eu estaria morto agora.Tenho 60 anos. No momento em que ouvi isso, isso só me deu como nove anos para viver. Eu sou como você está louco? Isso não está acontecendo. "

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Derrubando as chances … e o calor

Qualquer um que conheça Montel Williams sabe que ele é um homem em uma missão. Hoje, sua missão é manter-se saudável e ajudar os outros a fazer o mesmo, seja facilitando o acesso a ensaios clínicos ou lançando seu Living Well com produtos Montel. E no caso de você se perguntar, ele realmente pratica o que ele prega. "Eu tenho uma campanha este ano, é chamado de" Six Pack aos 60 anos ", e acredite, eu tenho um e mais. Eu sou snowboard. Só neste ano, eu já tenho 27 dias e quase 30 dias, e vou ter mais sete ou oito anos antes do final da temporada. Provavelmente vou fazer snowboard no Chile neste verão. "

Ironicamente, foi seu diagnóstico de MS que inicialmente o levou ao snowboard. "De volta quando eu fui diagnosticado com MS, tive uma aversão de calor extremamente extrema. Sempre que a temperatura atingiu 82 graus, tive que sair da América do Norte. Eu estava indo para a América do Sul e passando verões no inverno em Santiago, no Chile. Acabei de pensar em fazer algo, e acabei de entrar em snowboard quando tinha mais de 45 anos. Comecei apenas a fazer algo no frio. É tão libertador. Na verdade eu aprendi a fazê-lo quase como um snowboarder com deficiência. Tive alguns problemas de flexão do quadril esquerdo muito sérios. Meus tornozelos não funcionaram como a maioria. Por causa desse protocolo e desta coisa especial que eu estava fazendo com o dispositivo Helios, isso me devolveu meu corpo. "

Pregando o poder da comida

Se você acha que Williams é apaixonado por fitness, basta fazê-lo começar com o tema da comida. Como muitos que vivem com condições crônicas, ele está intimamente consciente do poder que a nutrição tem no corpo.

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"Trinta por cento da sua saúde está em suas mãos, a palma da sua mão com base no que você colocou na boca, com base na maneira como você move a palma da mão em alguma forma de exercício e da maneira como você realmente colocá-lo sobre sua boca para se manter saudável de gritar e gritar e essas coisas, e verificar-se emocionalmente. Trinta por cento de como você se sente, você pode controlar. Como você não se responsabiliza por esse 30 por cento? "

"Meus 30% para mim é de 70%. Estou tentando afetar todos os aspectos da minha vida a cada segundo do dia em como eu sinto. Confiro minhas emoções. Checo com eles. Se eu precisar meditar no meio do dia, eu farei. Tudo o que posso fazer para reduzir o estresse e a inflamação, vou fazê-lo, e enquanto faço isso, isso afeta a qualidade da minha vida. "

Anúncio Publicidade Eu posso ter MS, MS nunca vai me ter. Montel Williams

"Neste momento, eu faço muitos smoothies e shakes. Eu como todos os dias uma batida de proteína com melancia, mirtilos, espinafre e uma banana, juntamente com algumas proteínas em pó. Essa é normalmente a minha refeição de café da manhã todos os dias.Agora estou mudando minha dieta um pouco, porque vou começar o carregamento frontal. À medida que você obtém mais de 60 anos, e você realmente deve começar isso quando estiver na década de 50, nós realmente temos tudo errado em nossa sociedade. Nós comemos um café da manhã moderado, um almoço médio e um jantar muito grande. Nós comemos errado. Todos devemos comer um pequeno-almoço muito grande e comer mais durante a manhã. Isso alimenta o seu dia. Um almoço moderado e um jantar muito pequeno, e esse jantar realmente deve ser consumido antes das 5: 30, 6 horas, porque você deve se permitir pelo menos cinco horas entre o tempo que você come e o tempo que você vai dormir. Ele permitirá que os alimentos passem no seu cólon e saia do seu estômago, então coisas como a indigestão param e começam a ir embora. "

As palavras de sabedoria de Williams

Quando pediu sua filosofia de viver uma vida feliz e saudável, Williams diz isso:" Flip o paradigma … na minha terceira entrevista depois do meu diagnóstico com a EM, eu disse que isso é realmente um bênção. É uma benção porque uma, vai me fazer saber mais do que eu já conheci na minha vida, porque nunca vou ser definido pelo MS. Eu posso ter MS, MS nunca vai me ter. Ao mesmo tempo, no final do dia, se eu realmente trabalhar duro, eu poderia fazer isso melhor para qualquer outra pessoa com minha doença. Qual legado seria melhor deixar na vida do que saber quando você se foi, você fez a vida melhor para os outros?

Recursos e leitura adicional

• Para mais informações sobre lesões cerebrais traumáticas, acesse a Associação de Lesões Cerebrais da América.
• Baixe o aplicativo MS Buddy para se conectar com outras pessoas que possuem MS.
• Veja o que os blogueiros da MS estão dizendo. Os "Melhores Blogs da Esclerose Múltipla do Ano" da Healthline irão começar.
• Para obter mais informações sobre a defesa de EM, vá para a National MS Society.