U. Taxas de morte de S.: por que eles estão aumentando?

Não é o nosso coração nem a violência armada.

São drogas, depressão e uma forma de demência.

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Após anos de declínio, a taxa de mortalidade nos Estados Unidos aumentou em 2015.

Os dados preliminares do Centro Nacional de Estatísticas de Saúde (NCHS) revelam que os principais motivos do aumento foram as overdoses de drogas, o suicídio e doença de Alzheimer.

Houve apenas um ligeiro aumento nas mortes atribuídas à doença cardíaca.

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A taxa de mortalidade, ajustada pela idade, passou de 724 óbitos por 100.000 pessoas em 2014 para 729 em 2015. O último aumento foi em 2005, principalmente devido a uma estação de gripe particularmente ruim.

"Não estamos acostumados a ver as taxas de mortalidade aumentarem em escala nacional", disse Andrew Fenelon, Ph.D., pesquisador do Centro de Controle e Prevenção de Doenças (CDC) ao The New York Times. "Nós vimos aumentos na mortalidade para alguns grupos, mas é bastante raro vê-lo para toda a população. "

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É muito cedo para dizer se é um golpe de um ano ou o início de uma tendência, mas os especialistas dizem que há muito o que podemos fazer para melhorar esses números.

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O problema de sobredosagem de drogas

Muitas sobredosagens de drogas envolvem medicamentos prescritos.

Parte do problema reside nos hábitos de prescrição dos médicos, conduzidos em parte pela demanda do paciente, de acordo com o médico de família Dr. Philip Caravella.

"Os médicos precisam de mais treinamento sobre como administrar a dor", disse ele à Healthline. "Provavelmente é muito fácil prescrever opióides quando outros medicamentos podem ser úteis. "

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Ao longo do tempo, as pessoas desenvolvem uma tolerância aos opióides. Para alcançar o efeito desejado, você deve continuar aumentando a dose.

O grande problema é que os opiáceos afetam a parte do cérebro que controla a respiração, disse Caravella.

"Em última análise, as pessoas morrem porque deixam de respirar", disse ele.

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O uso de sedativos ou álcool ao tomar opióides aumenta os riscos.

Um medicamento chamado naloxona pode salvar pessoas de morte respiratória devido à sobredosagem de opióides se for injetada no tempo.

PublicidadePublicidade A dose de medicamentos é mais comum do que ser morto em um acidente de carro. Nós temos que parar de ignorá-lo e olhar para o outro lado. Dr. Philip Caravella, médico de família Caravella sugere uma potencial solução de salvamento, se as conseqüências médicas e legais puderem ser elaboradas. Isso seria permitir que os médicos emitam uma receita para naloxona para um membro da família de usuários de opióides de longo prazo.

Os médicos precisam de uma melhor educação sobre como usar essas drogas, disse Caravella.

"Também precisamos reduzir o risco de negligência ou negligência para os médicos que estão trabalhando com pacientes e fornecendo avisos e instruções apropriados", disse ele.

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Os medicamentos de rua são outro problema.

As overdoses de heroína continuam aumentando, disse Caravella. É fácil sobredosagem quando você não tem como saber a potência do produto.

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"O problema com as drogas de rua não está se afastando com nosso sistema atual", disse ele. "Nós temos que olhar isso de maneira realista. Se temos legislação para legalizar, você pode reduzir a disponibilidade na rua. A potência seria estabelecida na produção, de modo que é menos provável a sobredosagem. A legalização de muitas dessas substâncias é provavelmente o caminho a seguir. "

" A sobredosagem de drogas é mais comum do que ser morto em um acidente de carro ", acrescentou. "Nós temos que parar de ignorá-lo e olhar para o outro lado e fingir que vai melhorar. Os grandes problemas exigem grandes decisões. "

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O problema do suicídio

De acordo com Caravella, o suicídio é um dos problemas mais difíceis de antecipar.

"Noventa por cento que cometem suicídio têm transtornos psiquiátricos como depressão, ansiedade, transtorno bipolar, alcoolismo, etc. A taxa de suicídio é mais alta entre as pessoas mais pobres e com menos escolaridade, bem como entre as mais bem educadas. Ou o extremo é maior ", disse Caravella.

Para cada suicídio bem-sucedido, há muitas tentativas falhadas. A única coisa previsível sobre o suicídio é que uma tentativa significa que você provavelmente tentará novamente.

"Algumas pesquisas mostram que uma pessoa pode estar muito deprimida para tentar suicídio", explicou Caravella. "Quando eles começam a melhorar, às vezes eles são capazes de completar o ato. Existe uma linha fina entre o tratamento e os benefícios. Tudo é muito mais complicado do que parece. "

Temos uma má capacidade de prevenção e precisamos de muita pesquisa, de acordo com Caravella. Ele também observa que o suicídio é um problema difícil de pesquisar.

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Alzheimer e envelhecimento

Enquanto o número de pessoas que morrem de doença de Alzheimer está subindo, Michael Harrington, M. B., Ch. B., F. R. C., disse que é porque estamos vivendo mais tempo.

"Quando corrigido para a idade, a prevalência está diminuindo e ocorreu desde a década de 1930", disse à Healthline Harrington, diretora de neurociências da Huntington Medical Research Institutes (MHRI).

Harrington disse que atualmente não há tratamento conhecido para retardar ou interromper a progressão da doença de Alzheimer. Isso não significa que não possamos fazer nada.

Ele disse que muitos dos esforços para reduzir as mortes por doenças cardiovasculares - ainda o maior assassino nos Estados Unidos - envolvem os mesmos fatores de risco para a doença de Alzheimer.

A necessidade importante é uma pesquisa muito mais para buscar uma compreensão do processo de neurodegeneração que está ocorrendo décadas antes de quaisquer sintomas. Michael Harrington, Huntington Medical Research Institutes

"Precisamos publicá-los para reduzir a doença de Alzheimer", disse Harrington."Estes incluem ter bons exames e conselhos médicos anuais, parar de fumar, tratar a pressão arterial elevada, lipídios sanguíneos elevados e açúcar no sangue elevado. "

Ele aconselha bons hábitos de estilo de vida, como exercitar-se cognitivamente e fisicamente, reduzir o estresse e nutrir bons comportamentos sociais.

Ele também gostaria de ver o boxe e outras atividades que causam trauma cerebral feito ilegal ou minimizado para diminuir o trauma cerebral.

Harrington também enfatiza uma concentração em saúde do que em doenças, uma vez que a prevenção é muito mais fácil e menos onerosa do que o tratamento.

"A necessidade importante é uma pesquisa muito mais para buscar uma compreensão do processo de neurodegeneração que está ocorrendo décadas antes de quaisquer sintomas. HMRI e algumas outras organizações estão ativamente seguindo essa abordagem urgentemente necessária ", disse Harrington.

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Obesidade e doenças relacionadas ao peso

Caravella, que também é um especialista em perda de peso e autor de" Weight No Longer: The Prescription for Amazing Fitness & Living ", acredita que o maior problema de saúde de todos é obesidade e outros problemas relacionados ao peso.

Ele tem estudado a causa e o efeito da obesidade há 20 anos e disse que contribui para uma série de problemas de saúde.

É a causa número um do diabetes tipo 2. Também aumenta o risco de muitos tipos de câncer e doenças cardiovasculares.

Estes problemas de saúde e os custos associados podem ser dramaticamente reduzidos se as pessoas entendessem a importância da aptidão física e do peso normal, de acordo com Caravella.

Fizemos grandes progressos no diagnóstico e tratamento. Mas precisamos começar a prevenir, então não precisamos diagnosticar e tratar. Dr. Philip Caravella, médico de família Os alimentos processados ​​são um grande problema, disse ele.

"Nossa dieta deve ser composta de alimentos que existem na natureza", comentou.

Ele gostaria de ver a educação nutricional e a educação física diária no currículo de todas as crianças, começando no jardim de infância.

Uma dieta saudável é importante, mas Caravella disse que é mais um problema de exercício e fitness do que um problema alimentar. Nosso estilo de vida sedentário é culpa e o exercício é o remédio.

Caravella tem mais algumas sugestões para evitar problemas de saúde desnecessários. Não fume. Use seu cinto de segurança. E proteja sua pele dos raios nocivos do sol.

"A medicina é offtrack. Depois de todos os meus anos de prática, estou olhando as coisas de maneira diferente do que costumava fazer. Fizemos grandes progressos no diagnóstico e tratamento. Mas precisamos começar a prevenir, então não precisamos diagnosticar e tratar. "