Agulhas secas versus acupuntura: Benefícios e riscos

A agulha seca é a mesma coisa que a acupuntura?

Se você comparou apenas a agulha seca e a acupuntura com uma foto, você pode estar preso para identificar cada uma. Tanto a acupuntura como a agulha seca usam agulhas finas de aço inoxidável. Para ambas as práticas, essas agulhas são inseridas na pele. E ambas as práticas também afirmam tratar a dor.

Mas é aí que as semelhanças terminam. Qualidades únicas ajudam a diferenciar os dois com bastante clareza. Uma prática foi utilizada há milhares de anos como tratamento alternativo, e a outra só foi adotada nas últimas décadas. Um é projetado para aliviar a dor, desconforto ou problemas abrindo o fluxo de energia de uma pessoa (ou chi). O outro é projetado para estimular "pontos de gatilho", ou músculos que são irritáveis. Conhecer as diferenças pode ajudá-lo a decidir qual tipo de tratamento é ideal para você.

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agulhas secas

O que é agulha seca?

A agulha seca é um tratamento moderno projetado para aliviar a dor muscular. Sua popularidade está crescendo. Durante a agulha seca, um praticante insere várias agulhas filiformes em sua pele. As agulhas Filiform são agulhas de aço inoxidável finas e curtas que não injetam fluidos no corpo. É por isso que o termo "seco" é usado.

Os praticantes colocam as agulhas em "pontos de gatilho" em seu músculo ou tecido. A agulha seca também é chamada de estimulação intramuscular. Os pontos são áreas de músculo nó ou duro. Profissionais de agulhas secas dizem que a agulha ajuda a liberar o nó e aliviar qualquer dor muscular ou espasmos. As agulhas permanecerão em sua pele por um curto período de tempo, muitas vezes entre 10 e 30 minutos.

Técnicas de entrada e saída

Algumas formas de agulhas secas usam uma técnica chamada embolada ou piquete. Ambas as técnicas dependem da inserção de agulhas dentro e fora. Em outras palavras, as agulhas não permanecem inseridas na pele por um período de tempo. As agulhas pican os pontos de gatilho e são então removidas. No entanto, pesquisas não suportam esse método de agulha seca.

Técnica de ponto não desencadeante

Algumas técnicas de agulhamento seco tratam uma paisagem mais ampla do sistema nervoso central. Isso é chamado de tratamento não-trigger point. Em vez de inserir agulhas apenas na área da dor, o praticante pode, em vez disso, inserir agulhas em áreas ao redor, mas não diretamente no ponto de dor. Esta técnica baseia-se na idéia de que a dor é o resultado de um maior problema nervoso ou muscular, não focado apenas na área principal da dor.

A agulha seca é mais frequentemente realizada por terapeutas de lesões físicas e esportivas. Atualmente, os praticantes de agulhas secas não precisam de treinamento extensivo para realizar agulhas secas.Nenhuma agência reguladora controla treinamento, licenciamento ou supervisão para este procedimento. Como não há placa de credenciamento, também não há como determinar se o treinamento de alguém é legítimo e satisfatório.

Benefícios da agulha seca

Quais são os benefícios da agulha seca?

A agulha seca pode proporcionar alívio para algumas dores musculares e rigidez. Além disso, aliviar os pontos de gatilho pode melhorar a flexibilidade e aumentar a amplitude de movimento. É por isso que este método é freqüentemente usado para tratar lesões esportivas, dor muscular e até mesmo dor de fibromialgia.

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Pesquisa sobre agulhas secas

O que a pesquisa diz sobre a agulha seca?

A pesquisa que apoia o uso de agulhas secas é limitada, mas cresce. A maioria das pesquisas existentes para agulhas secas apoia a prática para aliviar a dor leve a moderada.

Em alguns estudos, a agulha seca proporcionou mais alívio do que um tratamento com placebo. No entanto, um estudo mostrou que a agulha seca não é mais eficaz do que o alongamento para aliviar a dor muscular. Além disso, um estudo de 2012 comparou injeções de plasma ricas em plaquetas com agulhamento seco para lesões do manguito rotador. As injeções proporcionaram mais alívio.

Riscos de agulhas secas

Existem efeitos colaterais ou riscos para agulhas secas?

Os efeitos colaterais leves são muito comuns com agulhas secas, mas os efeitos colaterais graves permanecem raros.

Os efeitos colaterais mais comuns em torno do local da injeção incluem:

• hematomas
• sangramento
• dor temporária

Se forem usadas agulhas não estéreis, você pode estar em risco de contrair doenças transmitidas pelo sangue e doenças.

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Acupuntura

O que é a acupuntura?

A acupuntura é uma forma de tratamento médico tradicional que tem sido usado por centenas, mesmo milhares, de anos. Acupuntura originada em práticas médicas asiáticas. É por isso que muitas placas de licenciamento e supervisão usam o termo "Medicina Oriental" para classificar a acupuntura.

A acupuntura é praticada por dezenas de milhares de acupuntores licenciados. Os acupuntores especialistas treinam por três a quatro anos. O treinamento inclui instruções sobre o uso de agulhas e instruções sobre condições de diagnóstico. Os praticantes têm supervisão direta de outro profissional sênior ou especialista.

Além deste treinamento, eles devem ser submetidos a testes de um conselho nacional de examinadores e continuar a fazer cursos de instrução a cada ano para manter sua licença.

A American Medical Association aceita a acupuntura como tratamento médico, e algumas companhias de seguros podem cobrir o custo.

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Benefícios da acupuntura

Quais são os benefícios da acupuntura?

A crença fundamental da acupuntura é que a doença é o resultado de "chi" bloqueado ou interrompido. "Chi fornece seu corpo com energia de cura. A acupuntura procura remover esses bloqueios e retornar seu fluxo de energia para um estado de equilíbrio.

Acupuntura é usada para tratar centenas de condições com sintomas, incluindo:

• dor
• náuseas
• vômitos
• dor de cabeça
• cólicas menstruais

Algumas pessoas usam acupuntura para tratar dependências e dependências químicas.

Confira: Acupuntura para alergias »

PublicidadePorprevista Pesquisa sobre acupuntura

O que a pesquisa diz sobre a acupuntura?

A acupuntura é usada para tratar vários tipos de dor. Aqui está o que a pesquisa diz.

Dor lombar

A revisão de 2015 dos estudos descobriu que a acupuntura poderia fornecer alívio a curto prazo da dor lombar. Isto é verdade se a acupuntura é usada sozinha ou outros tratamentos mais tradicionais, como medicamentos ou fisioterapia.

Dor no joelho

A dor causada pela osteoartrite no joelho é uma das principais causas de incapacidade em adultos. Uma revisão de 2010 de 10 estudos descobriu que a acupuntura é um tratamento eficaz para a dor no joelho e sintomas físicos da osteoartrite.

dor no pescoço

A acupuntura pode reduzir significativamente a dor no pescoço, de acordo com um estudo de 2015. Quando a acupuntura é usada com outras técnicas para aliviar a tensão do pescoço e reduzir a tensão muscular, o alívio dos sintomas foi significativo quando comparado aos cuidados tradicionais.

Enxaqueca e dores de cabeça

Uma revisão de 2012 de estudos de enxaqueca descobriu que a acupuntura foi pelo menos tão eficaz para aliviar os sintomas de enxaqueca como tratamentos clássicos, incluindo medicamentos. Também tem alguns benefícios sobre os tratamentos clássicos, incluindo efeitos mais duradouros, menor uso de medicamentos e menos complicações graves ou efeitos colaterais.

Além disso, um estudo de 2017 sugere que os tratamentos regulares de acupuntura podem ajudar as pessoas com história de enxaqueca prevenir futuros episódios.

Dores trabalhistas

Os pesquisadores são misturados com o uso da acupuntura para reduzir as dores no parto durante o parto. Alguns estudos mostram uma redução estatisticamente significativa na experiência da dor. Outros estudos apontam que a medida precisa da eficácia da acupuntura durante o trabalho de parto é difícil de medir. Ainda assim, a acupuntura continua a ser uma área de interesse para muitas mães que procuram opções de não medicação.

cessação do tabagismo

A acupuntura às vezes é usada para o tratamento de outras doenças que não a dor física. A pesquisa ainda não estabeleceu a acupuntura como terapia efetiva de cessação tabágica. Quando comparado à terapia de reposição de nicotina, a acupuntura foi menos efetiva. No entanto, a mesma pesquisa não descarta a acupuntura como uma terapia para parar de fumar. Mais pesquisas são necessárias.

Depressão

Um estudo analisou o uso de acupuntura e medicação antidepressiva para aliviar os sinais de depressão. Isso sugere que a medicação e a acupuntura juntas possam ser efetivas. Também é bem tolerado e apresenta poucas complicações. Mas uma revisão dos estudos não pode declarar a acupuntura como um tratamento confiável para a depressão. O autor concluiu que as descobertas foram suficientes para justificar pesquisas adicionais.

Em geral, a Organização Mundial da Saúde reconhece a acupuntura como eficaz no tratamento de centenas de doenças e sintomas.

Riscos de acupuntura

Existem efeitos colaterais ou riscos para a acupuntura?

Se realizado por um acupunturista treinado e licenciado, os efeitos colaterais e os riscos são muito raros.Ocasionalmente, alguém pode sofrer dor durante a injeção, contusões e sangramento durante o procedimento. Além disso, algumas pessoas podem desenvolver problemas se não forem utilizadas agulhas não estéreis.

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Osteoartrite

Agulha seca versus acupuntura para osteoartrite

Tanto a acupuntura como a agulha seca são usadas para tratar a osteoartrite. Em particular, as pesquisas mostram que a acupuntura e a agulha seca são particularmente úteis para o tratamento da dor no joelho causada pela condição da artrite.

Para o tratamento da osteoartrite do joelho e do quadril, a agulha seca do ponto não-gatilho é mais eficaz do que a agulha seca tradicional sozinha. Uma revisão em 2014 dos estudos descobriu que a agulha seca nos músculos e tecidos ao redor do ponto de dor reduz a dor e a sensibilidade mais do que a agulha apenas no ponto de dor. Esta estratégia de agulha seca é mais parecida com a acupuntura na medida em que trata uma faixa maior de músculos e nervos. A agulha seca do ponto de disparo concentra-se inteiramente no ponto de dor.

Continue lendo: Alívio natural da dor da artrite »

Encontre um profissional

Como encontrar um profissional

Os grupos nacionais de licenciamento para terapeutas de acupuntura mantêm listas de profissionais certificados e licenciados.

Para encontrar um praticante de acupuntura, comece com estas opções:

• Acufinder. Com
• Academia Americana de Acupuntura Médica
• Comissão Nacional de Certificação de Acupuntura e Medicina Oriental

Antes de confirmar sua consulta, verifique se a licença está atual. Se você quiser pagar pelo tratamento usando o seu seguro de saúde, confirme que sua companhia de seguros cobre o tratamento e que o praticante esteja na sua rede.

Encontrar um terapeuta de agulhas a seco pode ser um pouco mais difícil. Não existe um órgão ou comissão nacional de acreditação.

Se você estiver interessado em agulhas secas, comece com esses recursos:

• Instituto de Tratamentos Musculoesqueléticos Avançados
• KinetaCore
• Associação Americana de Fisioterapia

Saiba mais: Estimulando pontos de pressão para alívio de enxaqueca »< 999> Takeaway

A linha inferior

Se você estiver pesando acupuntura ou agulha seca como uma opção de tratamento, a escolha pode ser uma questão de preferência.

A acupuntura é melhor estudada e os praticantes são regulados no treinamento e na prática. Se você preferir uma opção de tratamento alternativa bem estabelecida de um terapeuta altamente treinado, a acupuntura pode ser mais benéfica para você.

No entanto, se você estiver disposto a tentar algo menos estabelecido com menos princípios governantes, mas resultados promissores, você pode estar disposto a tentar agulhas secas.

A agulha seca é bastante nova, então a pesquisa permanece limitada. Pesquisas existentes mostram muito poucos efeitos colaterais, mas uma boa promessa como analgésico. Ainda faltam estudos em larga escala.

Além disso, não há consistência em treinamento, certificação ou licenciamento neste momento. Isso pode levar a práticas inseguras da agulha.