O Diabetes causa perda de cabelo?

O que o diabetes pode fazer para o seu corpo

Se você tem diabetes, seu corpo não produz insulina, não usa efetivamente, ou ambos. A insulina é um hormônio que move o açúcar dos alimentos que você come da corrente sanguínea para suas células para serem armazenados ou usados ​​como energia.

Quando você não tem insulina ou não é usado de forma eficaz, o açúcar pode se acumular no sangue. Esse excesso de açúcar pode danificar órgãos em todo o corpo, incluindo seus olhos, nervos e rins. Também pode danificar os vasos sanguíneos. Esses vasos transportam oxigênio ao redor de seu corpo para nutrir órgãos e tecidos. Vasos sanguíneos danificados podem não ser capazes de fornecer oxigênio suficiente para nutrir seus folículos pilosos. Essa falta de oxigênio pode afetar seu ciclo normal de crescimento do cabelo.

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Ciclo de crescimento do cabelo

O ciclo de crescimento do cabelo e diabetes

O cabelo geralmente passa por três fases. Durante a fase de crescimento ativo, que dura dois anos ou mais, os cabelos crescem a uma taxa de 1 a 2 cm por mês. Cabelo então entra em uma fase de repouso, que dura cerca de 100 dias. Após esta fase, alguns dos cabelos que descansam caem.

O diabetes pode interromper esse processo, diminuindo o crescimento do seu cabelo. Ter diabetes também pode fazer com que você perca mais cabelo do que o habitual. Essa perda de cabelo não é apenas na sua cabeça. Você também pode perder cabelos nos braços, pernas e outras partes do corpo. Quando o cabelo cresce, ele faz isso com uma taxa mais lenta do que a normal.

As pessoas com diabetes são mais propensas a ter uma condição chamada alopecia areata. Com alopecia, o sistema imunológico ataca os folículos pilosos, levando a manchas de perda de cabelo na cabeça e em outras partes do corpo.

A própria diabetes pode levar à perda de cabelo. Você também pode perder o cabelo como efeito colateral do estresse por viver com uma doença crônica ou com medicamentos que você toma para tratar seu diabetes. Algumas pessoas com diabetes também têm doença da tireóide, o que pode contribuir para a perda de cabelo.

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Primeiras etapas

Primeiros passos

Fale com o seu médico se estiver tendo sintomas de diabetes incômodos, incluindo a perda de cabelo. A perda de cabelo de seus braços e pernas é especialmente importante para relatar porque pode ser um sinal de fluxo sangüíneo fraco.

Se a perda de cabelo estiver relacionada ao controle do diabetes, você precisará ajustar sua dieta, estilo de vida ou medicamento para obter um melhor controle sobre o açúcar no sangue. Uma vez que seu diabetes está sob controle, você deve notar uma redução na perda de cabelo. Você perderá menos cabelos e você aumentará mais do que você perdeu.

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O que fazer

O que posso fazer com a minha perda de cabelo?

Aqui estão algumas outras maneiras de manter seu cabelo exuberante e cheio, e compensar a perda de cabelo do diabetes.

Medicina

Seu dermatologista pode prescrever um medicamento tópico como o minoxidil (Rogaine), que você esfrega em seu couro cabeludo e outras áreas onde há perda de cabelo.Os homens também podem tomar uma pílula chamada finasteride (Propecia) para recarregar o cabelo. Finasteride não foi aprovado para as mulheres usarem. Se a alopecia está causando a perda de cabelo, seu médico pode prescrever medicamentos esteróides para reduzir a inflamação.

Biotina

A biotina é uma vitamina encontrada naturalmente em alimentos como amendoim, amêndoas, batatas doces, ovos, cebolas e aveia. Pessoas com diabetes podem ter níveis de biotina inferiores aos normais.

Há algumas evidências de que tomar suplementos de biotina por via oral pode retardar a perda de cabelo. Basta falar com seu médico primeiro. A ingestão adequada recomendada para adultos é de 30 microgramas por dia, mas os suplementos geralmente contêm quantidades muito maiores. Pergunte ao seu médico o que é um valor seguro para você.

Perucas

Se a perda de cabelo cobre uma grande área do couro cabeludo, você pode querer cobrir temporariamente com uma peruca ou penteado. O custo é bastante pequeno, e você pode remover a peruca quando você não precisa mais dela.

Perder o cabelo pode ser assustador, mas você tem opções. Para gerenciar melhor seu açúcar no sangue, envolva-se no exercício diário. Esta é uma ótima maneira de derrubar o açúcar no sangue e incentivar a entrega de oxigênio para as extremidades do seu corpo e até mesmo seu couro cabeludo! Fale com seu médico para saber mais sobre o que você pode fazer para gerenciar sua perda de cabelo.