Um Guia de Discussão do Médico para Migrações

Durante um ataque de enxaqueca, seu corpo está em uma batalha. É você e seu bem-estar contra sua dor de cabeça latejante. Mas você não está sozinho: seu médico está em sua equipe e quer que você vença.

Para encontrar o melhor tratamento possível para enxaquecas, você precisa de uma boa comunicação com o seu médico. Isso inclui fazer as perguntas certas, compartilhar informações importantes e suscitar quaisquer preocupações.

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Se você estiver trabalhando em um plano de tratamento de enxaqueca, aqui estão os pontos-chave que você precisa para cobrir no próximo compromisso do médico. Considere anotar esta informação com antecedência para que você não esqueça todos os detalhes enquanto estiver lá.

Seus sintomas

Ao descrever sua dor, seja honesto. Seu médico precisa saber exatamente quão ruim dói e quanto tempo dura a dor. Se você tiver outros sintomas, como a náusea, mencione-os também. Descreva o que a dor sente e onde está localizado. A gravidade da sua dor será um fator importante na forma como seu médico trata suas enxaquecas. A American Headache Society recomenda uma ferramenta chamada MIDAS (avaliação da deficiência de enxaqueca) que pode ajudá-lo a entender a gravidade de suas enxaquecas.

Com que frequência as enxaquecas ocorrem

A frequência da enxaqueca é uma informação crucial para o seu plano de tratamento. Se você tiver enxaquecas duas vezes por semana ou mais, você provavelmente será colocado em uma medicação preventiva diária para ajudar a impedir que aconteçam.

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A terapia preventiva não ajuda durante um ataque de enxaqueca. Ainda assim, é importante para muitas pessoas que recebem enxaquecas freqüentes por duas razões. Primeiro, ajuda a parar as enxaquecas antes de começar, de modo que você não precisa sofrer tantos ataques. Em segundo lugar, ajuda a evitar efeitos colaterais ao usar analgésicos com muita frequência.

Os analgésicos não devem ser usados ​​mais do que duas vezes por semana. A sobredosagem pode levar a efeitos colaterais perigosos, como sangramento estomacal e dores de cabeça de rebote, também conhecidos como dores de cabeça de uso excessivo de medicamentos (MOHs). Essas dores de cabeça não são as mesmas que as enxaquecas. Eles ocorrem quando o seu medicamento para dor desaparece, levando você a tomar mais medicamentos.

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Outras condições de saúde

Certas condições podem desencadear enxaquecas, mesmo que pareçam não relacionadas. É por isso que seu médico precisa saber sobre todas as suas condições médicas para escolher o melhor tratamento.

Algumas possíveis doenças causadoras de enxaqueca incluem:

• ansiedade
• depressão
• diabetes
• pressão arterial elevada (hipertensão)
• asma

Informe o seu médico se tem alguma destas condições. Para as mulheres, certifique-se de discutir se suas dores de cabeça ocorrem com o seu ciclo menstrual ou com a menopausa.

História familiar

As enxaquecas correm em sua família? Os pesquisadores descobriram que, em alguns casos, as enxaquecas estão ligadas à genética.Se alguém na sua família tiver enxaquecas, informe o seu médico sobre isso. Além disso, compartilhe seus antecedentes familiares de outras doenças e condições, como doença cardíaca e diabetes tipo 2. Isso ajuda a informar melhor o seu médico sobre a sua saúde, mesmo que não tenha estes problemas.

Que medicamentos você tentou

Se você está tendo enxaquecas, provavelmente você tentou alguns medicamentos para alívio. Seu médico precisa saber quais medicamentos você tentou e como eles trabalharam para você. Se você tem os remédios em casa, considere tirar uma foto da garrafa em seu telefone ou escrever o nome exato da medicação. Isso dará ao seu médico informações claras e removerá qualquer adivinhação. Alguns nomes de marcas têm várias fórmulas diferentes. Você precisa discutir exatamente quais você usou.

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Você também precisa informar seu médico sobre quaisquer outros medicamentos que você esteja usando, mesmo que não sejam para enxaquecas. Alguns medicamentos não devem ser tomados em conjunto, e outros podem ter interações perigosas. O seu médico deve sempre ter uma lista completa e completa de todos os seus medicamentos.

Tratamentos alternativos

É importante informar seu médico sobre tudo o que você leva, até o seu multivitamínico regular. Mesmo os suplementos naturais podem ter efeitos colaterais e interações graves com outros medicamentos. Seu médico precisa saber sobre algumas ervas, vitaminas e outros suplementos que você toma, mesmo que não as leve todos os dias. Em alguns casos, você pode continuar a levá-los, mas você precisará saber que está seguro e irá trabalhar com seu plano.

Se você tentou outros tratamentos alternativos, como acupuntura, massagem ou relaxamento, informe o seu médico sobre eles também. Seu médico pode recomendar outro tratamento alternativo para você, ou pode pedir que você continue esses tratamentos em conjunto com sua medicação.

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Quando esperar o alívio

O alívio da enxaqueca geralmente não acontece durante a noite. Muitos pacientes devem manter seu plano por dois a três meses antes que eles possam decidir se está funcionando para eles. Isso proporciona ao seu corpo tempo adequado para ajustar a medicação.

Se você está tomando uma medicação preventiva, pergunte quando deve começar a notar uma diminuição em seus ataques de enxaqueca. Se você está tomando remédios para tratar os ataques ou um medicamento abortivo, pergunte o quão rápido ele deve começar a trabalhar. Alguns medicamentos abortivos levam uma hora ou mais para o trabalho. Se você conseguir alívio dentro de duas a quatro horas, pode ser considerado um tratamento bem-sucedido.

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Acompanhamento

Finalmente, fale sobre uma visita de acompanhamento. Você deve consultar o seu médico regularmente para discutir o seu tratamento e o quão bem ele está funcionando. Você também pode precisar receber prescrições recarregadas e modificar seu plano, se necessário.

Enquanto isso, você pode querer manter um diário de enxaqueca para rastrear sua freqüência e sintomas de enxaqueca. Quando você retorna para seu compromisso de acompanhamento, você terá muitas informações valiosas para compartilhar com seu médico sobre suas enxaquecas.

Aproveite ao máximo sua visita ao médico fazendo as perguntas certas e compartilhe as informações que seu médico precisa. Esta discussão é crucial para obter alívio de suas enxaquecas. Com um pouco de preparação e uma comunicação honesta, você estará no caminho para uma vida mais saudável sem enxaquecas em seu caminho.