Antibióticos em seu alimento: você deve estar preocupado?

A demanda por produtos alimentares "criados sem antibióticos" está crescendo rapidamente.

Em 2012, as vendas desses produtos aumentaram 25% em relação aos três anos anteriores (1).

O uso excessivo de antibióticos em animais produtores de alimentos está sendo culpado pelo aumento de bactérias resistentes, também conhecidas como "superbacterias".

Quando estas são passadas para humanos, elas podem causar doenças graves.

No entanto, outros especialistas sugerem que o uso de antibióticos em animais produtores de alimentos representa muito pouco risco para a saúde humana.

Este artigo explora como os antibióticos são usados ​​em alimentos e suas possíveis consequências para sua saúde.

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Uso de antibióticos em animais produtores de alimentos

Os antibióticos são medicamentos usados ​​para tratar infecções bacterianas. Eles trabalham matando ou parando o crescimento de bactérias nocivas.

Desde a década de 1940, antibióticos foram administrados a animais de fazenda, como vacas, porcos e aves de capoeira, a fim de tratar infecções ou evitar que uma doença se espalhe.

As baixas doses de antibióticos também são adicionadas aos alimentos para animais para promover o crescimento. Isto significa uma maior produção de carne ou leite em períodos de tempo mais curtos (2).

Estas baixas doses também podem reduzir as taxas de mortalidade animal e melhorar a reprodução.

Por estas razões, o uso de antibióticos tornou-se generalizado na agricultura. Em 2011, 80% de todos os antibióticos vendidos nos EUA foram utilizados em animais produtores de alimentos (3).

Bottom Line: Os antibióticos são medicamentos usados ​​para tratar infecções bacterianas. Eles são amplamente utilizados na agricultura animal para tratar doenças e promover o crescimento.

A quantidade de antibióticos em alimentos é muito baixa

Ao contrário do que você pensa, as chances de você realmente consumir antibióticos através de alimentos para animais é extremamente baixa.

Atualmente está em vigor legislação estrita nos EUA para garantir que nenhum produto alimentar contaminado possa entrar no fornecimento de alimentos.

Existem leis semelhantes no Canadá, Austrália e União Européia.

Além disso, os veterinários e os proprietários de animais são obrigados a garantir que qualquer produto animal que produzam esteja isento de drogas antes de poderem ser utilizados como alimento.

Os períodos de retirada de medicamentos são aplicados antes de animais tratados, ovos ou leite serem utilizados como alimento. Isso permite que os medicamentos abandonem completamente o sistema do animal.

O Departamento de Agricultura dos EUA (USDA) tem um processo rigoroso de testar todas as carnes, aves, ovos e leite para compostos indesejados, incluindo resíduos de antibióticos (4).

Bottom Line: Devido à legislação governamental rigorosa, é extremamente raro que os antibióticos fornecidos a um animal entrem em seu estoque de alimentos.

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Não há evidência de que os antibióticos nos alimentos estão prejudicando pessoas diretamente

Nenhuma evidência sugere que antibióticos nos produtos alimentares prejudiquem diretamente as pessoas.

Na verdade, os números do USDA mostraram que a quantidade de produtos animais encontrados com resíduos de antibióticos era extremamente baixa, e aqueles que fizeram foram descartados.

Em 2010, menos de 0. 8% dos produtos alimentares para animais foram testados positivos para alguma forma de contaminação, incluindo o resíduo antibiótico (5).

Os produtos confirmados como positivos não entram na cadeia alimentar. Os produtores que violam repetidamente os regulamentos estão expostos publicamente - um sistema que desencoraja qualquer má conduta.

Linha inferior: Não há evidências que sugeram que os antibióticos sejam consumidos a partir de produtos alimentares para animais, e muito menos causando danos aos seres humanos.

O uso excessivo de antibióticos em animais pode aumentar as bactérias resistentes

Os antibióticos geralmente são bons quando usados ​​adequadamente para tratar ou prevenir infecções.

No entanto, o uso excessivo ou inadequado é um problema. Quando os antibióticos são usados ​​em excesso, eles acabam se tornando menos efetivos para humanos e animais.

Isso ocorre porque as bactérias freqüentemente expostas a antibióticos desenvolvem uma resistência a elas. Como resultado, os antibióticos não são mais eficazes para matar bactérias nocivas. Esta é uma grande preocupação para a saúde pública (6).

A US Food and Drug Administration (FDA) reconheceu essa preocupação, atualizando seus regulamentos para reduzir o uso desnecessário de antibióticos no gado.

Bottom Line: O uso excessivo de antibióticos pode aumentar as bactérias resistentes, tornando os antibióticos menos efetivos tanto para animais quanto para humanos.

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Bactérias resistentes podem se espalhar para seres humanos, com riscos graves para a saúde

As bactérias resistentes podem ser passadas de animais produtores de alimentos para seres humanos de várias maneiras.

Se um animal está carregando bactérias resistentes, ele pode ser passado através de carne que não é manipulada ou cozida adequadamente.

Você também pode encontrar essas bactérias ao consumir culturas alimentares que foram pulverizadas com fertilizantes contendo estrume animal com bactérias resistentes.

Um estudo descobriu que as pessoas que vivem perto de campos de cultivo pulverizados com adubo de estrume de porco estão em maior risco de infecção por bactérias resistentes MRSA (7).

Uma vez espalhados para humanos, bactérias resistentes podem permanecer no intestino humano e se espalharem entre indivíduos. As consequências do consumo de bactérias resistentes incluem (8):

• Infecções que não teriam acontecido de outra forma.
• Aumento da gravidade das infecções, muitas vezes incluindo vômitos e diarréia.
• Dificuldade no tratamento de infecções e maior chance de que os tratamentos falhem.

Nos Estados Unidos, todos os anos cerca de dois milhões de pessoas ficam infectadas com bactérias resistentes a um ou mais antibióticos normalmente utilizados para tratar as infecções (9).

Destes, pelo menos 23 000 morrem a cada ano. Muitos morrem de outras condições pioradas pela infecção (9).

Bottom Line: As bactérias resistentes podem ser transferidas de animais para humanos através de produtos alimentares contaminados, causando infecções e até mesmo a morte.

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Bactérias resistentes em produtos alimentares

As bactérias resistentes aos alimentos dos supermercados são muito mais comuns do que você pensa.

As bactérias prejudiciais comumente relatadas de alimentos incluem Salmonella, Campylobacter e E. coli.

De 200 amostras de carne de supermercado americana de frango, carne bovina, peru e porco, 20% continham Salmonella. Destes, 84% eram resistentes a pelo menos um antibiótico (10).

Um relatório encontrou bactérias resistentes em 81% de carne de peru moída, 69% de costeletas de porco, 55% de carne moída e 39% de peito de galinha, asas e coxas encontradas nos supermercados norte-americanos (11).

Outro estudo testou 136 amostras de bovinos, aves e porcas de 36 supermercados norte-americanos. Quase 25% testaram positivo para as bactérias resistentes MRSA (12).

Muitos produtos afirmam ser "criados sem antibióticos", incluindo alguns que são rotulados de forma orgânica. Isso não significa que esses produtos são livres de bactérias resistentes.

A evidência sugere que estes produtos ainda contêm bactérias resistentes, embora sejam um pouco menos resistentes do que os produtos regulares cultivados usando antibióticos.

Um estudo descobriu que as galinhas orgânicas eram mais frequentemente contaminadas com bactérias como Salmonella e Campylobacter do que galinhas não orgânicas. No entanto, as bactérias nas galinhas orgânicas foram ligeiramente menos resistentes aos antibióticos (13).

Novamente, a prevalência de Enterococcus bactéria foi 25% maior em frango orgânico do que a galinha não orgânica. No entanto, a quantidade de bactérias resistentes foi quase 13% menor em frango orgânico (14).

Outro estudo descobriu que, de 213 amostras, a freqüência de E resistente a antibióticos. coli tende a ser apenas um pouco menor para o frango criado sem antibióticos, em comparação com o frango normal (15).

Bottom Line: As bactérias resistentes são freqüentemente encontradas em produtos alimentares com base animal. Alimentos rotulados como "orgânicos" ou "criados sem antibióticos" podem ter quantidades um pouco menores de bactérias resistentes.

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Por que você provavelmente não precisa se preocupar

Não há evidências claras diretamente ligando o uso de antibióticos em animais produtores de alimentos ao aumento da doença devido a bactérias resistentes em seres humanos.

Uma revisão concluiu que o perigo para a saúde é muito pequeno porque a culinária adequada destrói as bactérias nocivas (16).

Pode ser realmente o uso humano de antibióticos que causam a maioria da resistência bacteriana (16).

Curiosamente, a disseminação de bactérias, como MRSA, de porcos infectados para agricultores é comum (17).

No entanto, a transmissão ao público em geral é rara. Um estudo da Dinamarca informou que a probabilidade de transmissão para a população era de apenas 0,003% (18).

Se os produtos alimentares forem cozidos adequadamente e forem seguidas boas práticas de higiene, então o risco é extremamente baixo.

Bottom Line: Não existe uma ligação clara entre o uso de antibióticos em animais e infecções de bactérias resistentes em seres humanos. O risco para a saúde humana provavelmente será pequeno, uma vez que uma cozinha adequada destrói a bactéria nos alimentos.

Como minimizar seu risco de doença

Pode ser impossível evitar completamente bactérias resistentes em alimentos para animais.

No entanto, existem coisas que você pode fazer para reduzir significativamente o risco:

• Pratique uma boa higiene alimentar: Lave as mãos, use placas de corte separadas para diferentes alimentos e lave bem os utensílios.
• Certifique-se de que os alimentos são cozidos adequadamente: Cozinhar a carne à temperatura adequada deve matar qualquer bactéria nociva.
• Compre alimentos sem antibióticos: Você pode minimizar seu risco ainda mais procurando por rótulos que lêem orgânicos, criados sem antibióticos ou sem antibióticos.

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Mensagem para casa

O debate sobre o uso de antibióticos em animais ainda continua.

Embora não haja evidência de que os antibióticos nos alimentos prejudiquem diretamente as pessoas, a maioria concorda que o excesso de uso de antibióticos em animais produtores de alimentos é um problema.

Pode contribuir para o desenvolvimento e propagação de bactérias resistentes aos medicamentos, que é um risco potencial para a saúde pública.