Náuseas e DRGE: Causas, remédios e quando consultar um médico

Visão geral

Você pode experimentar náuseas por uma variedade de razões. Estes podem incluir gravidez, uso de medicação, intoxicação alimentar e infecção. A náusea pode variar desde um pouco desconfortável e desagradável até grave o suficiente para interferir com sua vida diária.

O refluxo ácido, um sintoma de refluxo gastroesofágico (DRGE), pode causar náuseas. Reconhecer os sintomas de DRGE e tratá-los sob a supervisão do seu médico pode ajudá-lo a evitar a náusea induzida por refluxo ácido.

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Causas

Como o refluxo ácido causa náuseas

Você pode estar se perguntando como seu refluxo ácido pode fazer você enjoado. Vários fatores são responsáveis. Muitos deles se relacionam com o refluxo ácido que acontece.

O refluxo ácido ocorre quando o esfíncter esofágico inferior (LES), um anel de músculo que separa seu esôfago e seu estômago, é incapaz de fechar-se firmemente após ter ingerido alimentos ou fluidos. Um LES que não funciona corretamente permite que os ácidos do estômago e as partículas de alimentos fluam de volta ao seu esôfago para a garganta.

O LES pode enfraquecer por vários motivos. Se você tem LES fraco, você pode ter mais problemas com o refluxo se você comer os seguintes alimentos:

• alimentos fritos, gordurosos ou gordurosos
• tomates e molhos vermelhos
• frutas cítricas e sucos
• alimentos picantes
• chocolate
• hortelã
• bebidas carbonatadas
• bebidas com cafeína
• álcool
• café (normal e descafeinado)

As pessoas que têm refluxo ácido geralmente experimentam um sabor azedo na boca dos ácidos do estômago. O sabor, juntamente com a freqüente eructamento e tosse associada ao refluxo e DRGE, podem criar náuseas e até mesmo vômitos em alguns casos.

Indigestão, ou azia, é outro sintoma de refluxo e DRGE que pode contribuir para a náusea. A indigestão é a sensação produzida pelo ácido estomacal ao refluxo e conteúdo que irrita o esôfago.

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Tratamento

Tratamento de náuseas induzidas por refluxo ácido

Geralmente, você pode tratar náuseas induzidas por refluxo ácido com uma combinação de mudanças de estilo de vida, remédios caseiros e medicamentos. Aqui estão alguns passos que você pode seguir:

Alterações de estilo de vida

Mude os padrões de alimentação. Coma refeições menores e reduza a ingestão de gordura para reduzir a indigestão e manter seu LES funcionando como deveria. Refluxo e náuseas podem ocorrer quando o estômago está muito vazio, então tente comer refeições menores e mais frequentes.

Pare de fumar. Os produtos de nicotina podem enfraquecer o LES, aumentando seus sintomas.

Use roupas soltas . As roupas ajustadas colocam pressão adicional no estômago, o que pode contribuir para refluxo ácido e náuseas. As roupas soltas não adicionarão esta pressão.

Mantenha-se ereto depois de comer. Mantenha os ácidos do estômago no estômago, mantendo-se em posição vertical durante duas a três horas após o consumo.

Elevar a cabeça quando você dorme. Coloque blocos de 6 polegadas debaixo da cabeça da sua cama para ajudar a gravidade em manter o ácido no estômago.

Home Remedies

Chew gum. A goma de mascar pode reduzir sua incidência de refluxo ácido, de acordo com um estudo publicado no Journal of Dental Research. Também pode ajudar a eliminar o sabor azedo na boca que pode causar náuseas.

Aproveite o poder do gengibre. O Centro Nacional de Medicina Complementar e Alternativa sugere verificar com seu médico sobre tomar suplementos de gengibre como forma natural de aliviar a náusea.

Leia mais: Usando gengibre para refluxo ácido »

Medicamentos

Tome antiácidos. Os comprimidos anti-ácido ou líquidos podem conter a náusea e o refluxo ácido neutralizando os ácidos do estômago.

Obtenha uma receita médica. Os inibidores da bomba de protões reduzem a quantidade de ácido produzido pelo estômago. Isso pode diminuir o refluxo e seus sintomas associados. Os medicamentos antieméticos são outra opção para aliviar a náusea.

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Perspectivas

Perspectivas

As pessoas geralmente são capazes de reduzir os sintomas de refluxo ácido e náuseas ao fazer mudanças de estilo de vida. Você ainda deve discutir o refluxo ácido com seu médico para obter um diagnóstico adequado.

O seu médico pode ajudá-lo a apresentar um plano de tratamento, que pode incluir a alteração da sua dieta ou a adição de medicamentos. Deixe seu médico de cuidados primários ou gastroenterologista saber se você não consegue comer devido a náuseas, pois isso pode colocá-lo em risco de desidratação.

Se você tem uma longa história de DRGE, você deve discutir com seu médico se você precisa ou não uma esofagogastroduodenoscopia (EGD) para verificar o esôfago quanto a sinais de danos devido ao refluxo.

Um EGD é um teste realizado por um gastroenterologista. Eles lhe darão um sedativo e passarão luz e câmera pela boca até o estômago para procurar anormalidades e tomar biópsias, se necessário.