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11 Coisas para saber sobre a saída

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Anonim

No #NationalComingOutDay, milhares levaram ao Twitter e outras mídias sociais para compartilhar suas histórias de saída, bem como o que eles querem que as pessoas conheçam sobre o processo.

Estudos anteriores mostraram que as pessoas na comunidade LGBTQI são mais propensas a experimentar depressão do que a população heterossexual. Mas algumas pesquisas mostram que sair pode diminuir suas chances de experimentar ansiedade e depressão, ambos os sintomas do estresse crônico que permanecerem "no armário" podem causar.

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No entanto, para muitos, há barreiras para sair, como medos para segurança pessoal, isolamento social e assédio. Estas e outras barreiras são muito reais.

Aqui estão algumas coisas tocantes e essenciais para lembrar quando celebramos o National Coming Out Day.

1. A saída começa a partir de

#NacionalComingOutDay não significa que você tenha que sair para o mundo. Comece com a aceitação de quem você é primeiro e fique feliz com isso - eu amo você

anúncio- Kodi Gaddis (@KodiGaddis) 11 de outubro de 2017

2. As pessoas devem ter permissão para sair quando estiverem prontas, e em seus próprios termos

#NationalComingOutDay

1. Você não precisa

2. Não se sinta obrigado a

3. Saia quando estiver pronto

4. Sair é sobre você, não outros

- George M Johnson (@IamGMJohnson) 11 de outubro de 2017

Ao seu ritmo, em seus termos.

Sua felicidade e segurança são primordiais.

Enviando amor sem fim para você. #NacionalComingOutDay

anúncio publicitário- Lin-Manuel Miranda (@Lin_Manuel) 11 de outubro de 2017

Não se sinta pressionado a fazê-lo.

Você saberá quando o tempo for ideal para você.

Escreva a sua própria história #NationalComingOutDay

- Iain (@BeaIe_) 11 de outubro de 2017

NÃO PODE ESTRESSAR ESTE BASTANTE … VENHA SOMENTE QUANDO ESTÁ PRONTO, E SOMENTE VENHA PARA VOCÊ NÃO QUALQUER UM ELSE #NacionalComingOutDay

spooky lil twink (@oraltwjnk) 11 de outubro de 2017

3. Para muitos, sair não é apenas um momento - é uma série infinita de momentos

Você não sai * uma vez *, como em um sabão. Você faz essa decisão toda vez que conhece novas pessoas, no trabalho ou socialmente. #NacionalComingOutDay

- philip Ellis (@Philip_Ellis) 11 de outubro de 2017

Eu saí às 19. Então novamente às 21, 23, 25 etc. Sair raramente é um evento singular. Todos os dias estão vivos. #NationalComingOutDay

- Denice Frohman (@denicefrohman) 11 de outubro de 2017

#NationalComingOutDay, às vezes, sair é menos como um armário e mais como uma porta giratória. pode ser cansativo, mas. fique fiel a si mesmo

anúncio publicitário- arin hamhunk (@lordbilingual) 11 de outubro de 2017

4. Ninguém tem o direito de sair em nome de outra pessoa

Lembre-se de que em #NationalComingOutDay não está certo para alguém contra sua vontade, mesmo que esteja fora de você.Mantenha eles salvos.

- Daddy Spice Monkey (@ravingsockmonky) 11 de outubro de 2017

Lembrança amigável de que amanhã é #NationalComingOutDay e, por favor, não pressione amigos queer para sair se eles não estiverem prontos.

- mason ™ (@masondeaver) 10 de outubro de 2017

5. E você só deve sair quando sentir que está em um ambiente seguro

#NacionalComingOutDay Espero que todos estejam seguros, se você não pode sair, não. Aguarde até que você não esteja em perigo, a segurança é importante.

Publicidade - Jikook são gay asf (@infparmy) 11 de outubro de 2017

6. Sair pode ser um dos momentos mais vulneráveis ​​na vida de uma pessoa

Olá amigos: se alguém vier a você, trate-os com respeito e confidencialidade. indiferença e falta de fadiga. #NationalComingOutDay

- emer-mento mori (@emeramchugh) 11 de outubro de 2017

Mas também foi terrível. Mesmo com um primo e uma tia fora e casada, sair era absolutamente aterrorizante. Confiando em pessoas que você ama

Publicidade Publicidade - Kevin Atkinson (@IKEAtkinson) 11 de outubro de 2017

7. E, muitas vezes, um dos mais desafiadores

Meu parceiro morreu nunca dizendo a ninguém que ele era #gay porque sabia que sua família o negaria como eles me fizeram. #NationalComingOutDay

- unpackedsparkle (@unpackedsparkle) 10 de outubro de 2017

Feliz #nationalcomingout naqueles filhos fechados que estão em ambientes tóxicos ou não se sentem à vontade para sair. EU TE AMO.

- Moom (@Lifeina_Nutshel) 11 de outubro de 2017

8. Embora, às vezes, seja menos dramático do que eles poderiam ter imaginado

Minha experiência de saída em figuras de vara. #NacionalComingOutDay pic. Twitter. com / gCOyNnCHBz

Anúncio - Liam Murphy (@liamwaterloo) 11 de outubro de 2017

9. Em última análise, sair é sobre permitir-se ser exatamente quem você é

A vida é tão curta. Então abrace quem você é e ache o amor que você merece. #NationalComingOutDay

- Harry Leslie Smith (@Harryslaststand) 11 de outubro de 2017

Você nunca foi criado para se sentir envergonhado, indigno, condenado ou derrotado. Você foi criado para se sentir vitorioso. #NacionalComingOutDay

Anúncio Publicidade- Daniel Brocklebank (@Dan_Brocklebank) 11 de outubro de 2017

10. E isso, para a maioria, é incrivelmente valioso

Sair aos 15 anos foi incrivelmente difícil para mim no momento, mas viver todos os dias, livre das mentiras, valeu a pena #NationalComingOutDay

- Linda Riley (@ LindaRiley8) 11 de outubro de 2017

Ninguém chega ao fim de sua vida e pensa: "Eu gostaria de ter ficado mais no armário". #NationalComingOutDay

- Patrick Strudwick (@PatrickStrud) 11 de outubro de 2017

Dizendo aos meus amigos que eu sou gay era a experiência mais libertadora da minha vida. Permitiu-me finalmente começar a viver. #NacionalComingOutDay

- Joshadook-dook-DOOK (@JoshuaYehl) 11 de outubro de 2017

Happy #NationalComingOutDay! Estou tão feliz por ter saído, e espero que aqueles que estão no armário encontrem a força para se viverem de si mesmos.

- Anna Strusz (@AnnaStrusz) 11 de outubro de 2017

11.E, finalmente, a sua saída pode inspirar os outros a serem abertos sobre quem eles são, também

Sair sempre será importante. Com cada história que vem, mais e mais pessoas se sentirão menos solitárias. Happy #NationalComingOutDay! #LGBT pic. Twitter. com / SYrmhaa5LU

- Vanessa Clark (@FoxxyGlamKitty) 11 de outubro de 2017

Kareem Yasin é escritor e editor da Healthline. Fora da saúde e do bem-estar, ele é ativo em conversas sobre inclusão na mídia convencional, sua pátria de Chipre e as Spice Girls. Alcance-o no Twitter ou Instagram.