Estômago apertado: causas, tratamento e prevenção

Visão geral

Pontos-chave

1. Um estômago apertado não é uma doença. É um sintoma de uma causa subjacente.
2. Um estômago apertado normalmente não é motivo de alarme, a menos que ele venha com outros sintomas mais sérios.
3. Em muitos casos, um estômago apertado pode ser resolvido com mudanças na dieta e estilo de vida que abordam a causa subjacente.

Se você sentir um sentimento no estômago que é mais do que borboletas, mas não muito doloroso, você pode ter o que é referido como um estômago apertado. Esta não é uma doença ou doença. Em vez disso, é um sintoma de uma condição subjacente. As condições podem variar de pequenas, irritantes e potencialmente graves.

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Sintomas

Sintomas de um estômago apertado

Um estômago apertado é frequentemente descrito como uma sensação em que os músculos do seu estômago se sentem apertados por um período de tempo. Pode parecer semelhante ao inchaço abdominal, e muitas vezes é acompanhado de outros sintomas como cólicas. A sensação pode ser descrita de forma diferente por pessoas diferentes.

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Causas

Causas de estômago apertado

Algumas causas comuns de estômago apertado incluem o seguinte:

Indigestão

A indigestão pode ser causada por uma variedade de gatilhos. Muitos deles estão relacionados ao estilo de vida e incluem:

• comer demais ou comer com muita rapidez
• consumir demasiada cafeína ou álcool
• fumar
• ansiedade
• certos medicamentos

Outros sintomas que podem acompanhar a indigestão incluem:

• plenitude desconfortável durante ou após uma refeição
• uma sensação de queimação na parte superior do abdômen
• náusea
• eructos

Embora a indigestão possa ser causada por outras doenças digestivas - como a pancreatite ou a doença celíaca - a maioria Os casos podem ser tratados com mudanças de estilo de vida e medicamentos.

Síndrome do intestino irritável (IBS)

IBS é um grupo de sintomas intestinais que podem incluir o estímago estomacal. Outros sintomas do IBS podem incluir:

• cãibras
• dor abdominal
• gás
• constipação
• diarreia

O IBS pode ser gerenciado com mudanças na dieta e no estilo de vida. Em alguns casos, a medicação pode ser necessária.

Constipação

Constipação resultados quando as fezes permanecem no cólon muito longo e torna-se difícil e difícil de passar. Uma dieta pobre é tipicamente a causa da constipação. Outros sintomas de constipação podem incluir:

• menos de três movimentos intestinais por semana
• passando fezes duras e secas
• esforço ou dor durante movimentos intestinais
• uma sensação de plenitude, mesmo após ter um movimento intestinal <999 > experimentando bloqueio retal
• A constipação geralmente pode ser tratada fazendo mudanças na dieta, como o consumo de quantidades adequadas de água e fibra. Suplementos, probióticos e laxantes também podem ajudar a tratar constipação. Em casos mais sérios, os medicamentos são prescritos.

Envenenamento alimentar

A intoxicação alimentar ocorre quando você come alimentos contaminados, tóxicos ou estragados. Além do estímulo do estômago, geralmente é acompanhado pelos seguintes sintomas:

cólicas abdominais

• diarreia
• vômitos
• perda de apetite
• febre leve
• fraqueza
• náuseas
• dores de cabeça <999 > A maioria dos casos de intoxicação alimentar pode ser tratada em casa com repouso, hidratação adequada e medicamentos de venda livre. Em casos graves, pode ser necessária hospitalização e hidratação com líquidos intravenosos.
• Ansiedade

Em alguns casos, o estresse estomacal pode ser provocado pela ansiedade e pelo que se conhece como estômago nervoso. Outros sinais de ansiedade podem incluir o seguinte:

nervosismo, inquietação ou estar tenso

sentimentos de perigo, pânico ou medo

• freqüência cardíaca rápida
• respiração rápida ou hiperventilação
• aumentada ou pesada Suorização
• tremor ou contração muscular
• fraqueza e letargia
• Dependendo do tipo de ansiedade, o tratamento pode variar desde alterações alimentares e de estilo de vida a tratamentos médicos alternativos, cuidados de saúde mental ou medicamentos.
• Síndrome pré-menstrual (PMS)

Uma mulher pode sentir estanqueidade abdominal como parte da PMS. O PMS geralmente ocorre levando a menstruação. Outros sintomas podem incluir:

dor abdominal

peitos doloridos

• acne
• cravings
• constipação
• diarreia
• dores de cabeça
• sensibilidade à luz ou ao som
• fadiga <999 > irritabilidade
• Enquanto a PMS não pode ser curada, os sintomas podem ser aliviados por mudanças na dieta e estilo de vida e medicamentos analgésicos sem receita médica. Em casos graves, seu médico pode prescrever medicamentos.
• Gravidez
• Se você está grávida, o estímago estomacal pode ser normal. No início da gravidez, o que você está sentindo pode ser o alongamento de seus ligamentos. Mais tarde na gravidez, o estímulo do estômago pode estar relacionado a contracções - Braxton-Hicks ou aqueles que sinalizam mão-de-obra iminente.

Seu estômago também pode se sentir apertado como resultado de seu bebê se mover no interior do útero. O gás também pode ser um culpado. Consulte o seu médico sobre qualquer estímulo estomacal que possa ter.

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Prevenção

Como prevenir um estômago apertado

Se um estômago apertado é uma questão persistente, é importante tentar identificar a causa para que possa receber qualquer tratamento adequado.

Como muitas das causas de um estômago apertado estão relacionadas ao estilo de vida e às escolhas dietéticas, é importante manter uma dieta saudável, fazer exercícios suficientes e gerenciar o estresse.

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Quando consultar o seu médico

Sintomas graves que acompanham um estômago apertado

Às vezes, a estanquidade estomacal pode ser um sintoma de uma condição subjacente mais grave. Se você tiver algum dos seguintes sintomas juntamente com estanqueidade estomacal, procure imediatamente um médico:

dor severa

inchaço do estômago

perda de peso

• febre
• fezes sangrentas
• náuseas em curso e vomitar
• matiz amarelo para a pele
• mudanças inexplicadas nos hábitos intestinais
• sentir-se cheia depois de comer muito pouco
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• Takeaway
• Takeaway

Se o seu estômago se sentir apertado de vez em quando, é provável que não seja motivo de alarme.Acompanhe seus sintomas e veja um médico se o sentimento persistir. Determinar e tratar a causa subjacente o mais rápido possível é a chave para evitar um estômago apertado.