Os tendões de inflamação da bainha do tendão (Tenosinovite)

O que é a inflamação da bainha do tendão?

Destaques

1. A inflamação da bainha do tendão é tipicamente o resultado de uma lesão no tendão ou músculo ou osso circundante.
2. Os sintomas incluem rigidez articular, inchaço e vermelhidão da pele sobre a área afetada.
3. Algumas pessoas podem desenvolver febre. Isto indica a presença de uma infecção e requer atenção médica imediata.

Um tendão é um tipo de tecido fibroso que liga seus músculos aos seus ossos. Esses tecidos ajudam a controlar ações como correr, pulando, agarrar e levantar. Sem tendões, você não seria capaz de controlar o movimento de seu corpo.

Uma bainha protetora conhecida como o synovium cobre os tendões. Esta bainha produz líquido sinovial, que mantém o tendão lubrificado.

A lesão no tendão pode resultar em mau funcionamento da bainha. Se isso ocorrer, a bainha pode deixar de produzir líquido sinovial ou não produzir suficiente líquido. Isso pode causar inflamação ou inchaço da bainha. Esta condição é conhecida como inflamação da bainha do tendão. Também é chamado às vezes de tenossinovite.

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Causas

O que causa a inflamação da bainha do tendão?

A inflamação da bainha do tendão é tipicamente o resultado de uma lesão no tendão ou músculo ou osso circundante. Não se limita aos atletas e aparece em pessoas que realizam uma variedade de atividades de movimento repetitivo, como trabalho de linha de montagem, remoção de idades e digitação. As pessoas que trabalham em determinados empregos parecem ter um risco maior do que outros, incluindo:

• carpinteiros
• dentistas
• músicos
• trabalhadores de escritório

É mais comum nos tendões do pulso, das mãos e dos pés. A lesão pode resultar de:

• atividades de estresse repetitivo
• atividades físicas prolongadas, como correr
• em pé na mesma posição por longos períodos de tempo
• entorses repentinos e cepas

A inflamação da bainha do tendão também pode devido a condições de saúde subjacentes. Exemplos de condições que podem resultar nesta condição incluem:

• artrite reumatóide
• escleroderma
• gota
• diabetes
• artrite reativa, como síndrome de Reiter
• gonorréia

A causa da doença não pode ser determinado em algumas pessoas. Em casos raros, a inflamação da bainha do tendão é devida a uma infecção que resultou de um corte ou punção no tendão.

Sintomas

Como saber se sua dor é causada por inflamação da bainha do tendão

Certos tendões no corpo são mais suscetíveis a lesões, principalmente nas mãos, nos pés e nos pulsos. A inflamação da bainha do tendão é mais comum nessas áreas. No entanto, pode ocorrer em qualquer tendão no corpo, incluindo os do ombro, cotovelo e joelho. Se você desenvolver esta condição, você pode ter os seguintes sintomas:

• rigidez articular, dificultando a movimentação
• inchaço das juntas
• dor nas articulações
• sensibilidade das articulações
• vermelhidão da pele que se sobrepõe ao tendão em questão

Algumas pessoas podem desenvolver febre.Isto indica a presença de uma infecção e requer atenção médica imediata.

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Diagnóstico

Como é diagnosticada a inflamação da bainha do tendão?

O diagnóstico de inflamação da bainha do tendão exigirá um exame físico da área afetada. O seu médico verificará se há vermelhidão e inchaço presentes. Seu médico também pode pedir que você mova a área afetada para ver se a dor está presente.

Em alguns casos, seu médico pode solicitar uma ultra-sonografia ou ressonância magnética para confirmar um diagnóstico ou descartar outras causas possíveis, como artrite.

Tratamento

Opções de tratamento para a inflamação da bainha do tendão

O tratamento para a inflamação da bainha do tendão se concentra na redução da inflamação e da dor. Uma estratégia é descansar a área afetada e parar as atividades que causaram a lesão inicial. Seu médico pode recomendar o uso de uma cinta ou tala para imobilizar a área afetada.

A aplicação de calor ou frio também pode ajudar a reduzir o inchaço e a dor. Outras terapias que seu médico pode recomendar são:

• massagem
• esticando a área afetada
• estimulação nervosa elétrica transcutânea (TENS)
• ultra-som

Seu médico também pode prescrever medicamentos para a inflamação da bainha do tendão. Os antiinflamatórios não esteróides sem receita médica (AINEs), como ibuprofeno (Advil), ou corticosteróides injetáveis ​​são outras opções.

A injeção da bainha do tendão com um esteróide geralmente é bem sucedida (em casos não infecciosos) e, ocasionalmente, a cirurgia é necessária para liberar a bainha do tendão sobre o tendão. Se sua condição foi causada por uma infecção, seu médico pode prescrever antibióticos para combater a infecção.

Se sua condição é devida a um problema de saúde subjacente, como artrite reumatóide ou gota, o tratamento também pode incluir medicamentos para tratar esses transtornos.

Uma vez que o tendão se cura, seu médico pode recomendar exercícios ou fisioterapia para ajudar a fortalecer o músculo. O fortalecimento do músculo ajudará a proteger o tendão das lesões no futuro. Se você tiver uma inflamação recorrente da bainha do tendão, seu médico pode recomendar uma cirurgia para corrigir o problema.

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Recuperação e perspectivas

Qual é a perspectiva para aqueles com inflamação da bainha do tendão?

Se você desenvolver inflamação da bainha do tendão, é provável que você faça uma recuperação completa com o tratamento. Podem surgir problemas se as atividades que causaram a condição não forem interrompidas. Se isso acontecer, o dano ao seu tendão pode tornar-se permanente. O dano permanente pode afetar a articulação. Com o tempo, a articulação pode ficar rígida, e seu movimento pode ser limitado.

Se sua condição se desenvolver como resultado de uma infecção, você precisará de antibióticos para prevenir a propagação da infecção. Uma infecção descontrolada pode tornar-se fatal. Uma boa perspectiva depende do tratamento de uma infecção prontamente.

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Prevenção

Como prevenir a inflamação da bainha do tendão?

A inflamação da bainha do tendão é evitável se você evitar movimentos ou movimentos excessivos que são repetitivos ou contundentes.O fortalecimento muscular em torno do site da articulação também pode ajudar a prevenir esse tipo de lesão, além de exercícios de alongamento e de alcance de movimento.

Se você cortar as mãos, pulsos ou pés, a limpeza adequada da ferida ajudará a prevenir a infecção e o possível desenvolvimento da inflamação da bainha do tendão.