Idade de Gravidez de alto risco: Mais de 35

Mais mulheres hoje estão atrasando a maternidade para obter uma educação ou seguir uma carreira. Mas em algum momento, surgem questões sobre relógios biológicos e quando eles começam a atacar.

Quando você espera para conceber até meados dos 30 ou mais tarde, isso não significa automaticamente problemas. Mas há algumas coisas a considerar. Alguns riscos tornam-se mais pronunciados à medida que a mulher envelhece.

Publicidade Publicidade

Aqui está o que você deve saber sobre engravidar após os 35 anos.

• Em que idade uma gravidez é considerada de alto risco?

• Não existe uma idade universalmente acordada quando a gravidez se torna de alto risco. Mas sabemos que, a partir de meados dos anos 30, a fertilidade diminui e os riscos de complicações aumentam. As mulheres em seus 40 e 50 podem ter gravidezes saudáveis. Consulte seu médico ou parteira se você estiver preocupado com sua idade ou outros fatores de risco que você possa ter.

  - kim Dishman, WHNP

Você pode ter um tempo mais difícil engravidar

Uma mulher nasce com um número definido de ovos. Nos seus anos 30 e 40, esses ovos terão diminuído em quantidade e qualidade. Também é verdade que os ovos de uma mulher mais jovem são fertilizados com mais facilidade. Se você estiver na metade dos 30 e você não pensou depois de seis meses de tentativa, fale com seu médico.

Você tem uma maior chance de carregar múltiplos

As chances de ter gêmeos ou trigêmeos aumentam quando as mulheres envelhecem. Se você estiver usando tratamentos de fertilidade para engravidar, a chance de conceber múltiplos aumenta ainda mais. Carregar mais de um bebê de cada vez pode apresentar complicações, incluindo:

Anúncio

• parto prematuro
• preeclampsia
• problemas de crescimento
• diabetes gestacional

Você pode experimentar mais complicações de gravidez

Gestacional o diabetes se torna mais comum com a idade. Isso significa que você precisa seguir uma dieta rigorosa para controlar o açúcar no sangue. Medicação também pode ser necessária. Se o diabetes gestacional não for tratado, isso pode afetar o crescimento e o desenvolvimento do seu bebê.

A pressão arterial elevada, ou hipertensão, também é mais comum durante a gravidez em mulheres mais velhas. Esta condição requer monitoramento. Também pode exigir medicação.

Publicidade Publicidade

Seu bebê pode nascer prematuramente e ter um menor peso ao nascer

Um bebê nascido antes de 37 semanas é considerado prematuro. Os bebês prematuros são mais propensos a ter problemas de saúde.

Você pode precisar de uma cesariana

Quando você é uma mãe mais velha, seu risco de complicações que podem justificar uma cesariana se torna maior. Essas complicações podem incluir placenta prévia. Isto é, quando a placenta bloqueia o colo do útero.

Seu bebê possui um maior risco de certos defeitos congênitos

Anormalidades cromossômicas, como a síndrome de Down, tornam-se mais prováveis ​​em bebês nascidos de mães mais velhas.A malformação cardíaca é outro risco.

Você tem uma maior chance de aborto espontâneo e parto fetal

À medida que envelhece, as chances de perda de gravidez aumentam.

Dicas para se manterem saudáveis ​​durante uma gravidez de alto risco

Não há como garantir uma gravidez e bebê saudáveis. Mas cuidar de si mesmo antes da gravidez e cuidar do seu bebê durante a gravidez é crucial, independentemente da sua idade. Aqui estão algumas dicas a ter em mente.

Anúncio Publicidade

Faça um compromisso de pré-embarque

Antes de conceber, faça uma consulta com seu médico para discutir seu estilo de vida e saúde. Isto é, quando você pode apresentar quaisquer preocupações que possa ter, pedir dicas para melhorar suas chances de concepção e obter feedback sobre mudanças de estilo de vida.

Participe de todas as consultas pré-natais

Durante a gravidez , e frequente visitas pré-natais regulares. Estas nomeações são importantes para monitorar sua saúde e a saúde do seu bebê. É também uma oportunidade para discutir quaisquer preocupações que possa ter à medida que sua gravidez avança.

Manter uma dieta saudável

Uma vitamina prenatal diária é importante. Durante a gravidez, você precisará de ácido fólico adicional, vitamina D, cálcio e outros nutrientes. Sua dieta diária também é importante. Beba muita água e tente comer alimentos saudáveis ​​como frutas e vegetais.

Anúncio

Continue exercitando

É importante permanecer ativo durante sua gravidez. A atividade física regular pode manter seus níveis de energia altos e melhorar sua saúde geral. Também pode facilitar a mão-de-obra e a entrega e ajudá-lo a recuperar o pós-parto mais rápido.

Certifique-se de obter a aprovação do seu médico antes de iniciar um novo programa de exercícios e obter a luz verde para continuar seu programa atual também. Talvez seja necessário modificar algumas atividades.

Advertisement Publicidade

Evite riscos desnecessários

Você deve renunciar a álcool, tabaco e drogas recreativas durante a gravidez. Se você tomar outros medicamentos ou suplementos, consulte primeiro o seu médico.

Teste pré-natal para uma gravidez de alto risco

Os riscos de defeitos congênitos são maiores quando você é mãe mais velha. Seu médico provavelmente recomendará testes pré-natais. Existem vários testes disponíveis, incluindo rastreio de sangue materno e triagem de DNA fetal sem células.

Durante esses testes, seu sangue é rastreado para determinar se seu bebê está em risco de certas anormalidades. Esses testes não oferecem respostas definitivas, mas se eles mostrarem um risco aumentado, você pode optar por um teste de diagnóstico. A amniocentese e as amostragens das vilosidades coriônicas fornecerão informações sobre os cromossomos do seu bebê.

Anúncio

Existe um pequeno risco de aborto escolar associado a estes testes. Fale com seu médico para obter mais informações.

Próximas etapas

Se você estiver grávida ou pronto para conceber em meados do final dos 30 anos, é importante estar ciente dos riscos. Fazer o que você pode para se manter saudável é a melhor maneira de cuidar do seu bebê-a-ser.

• O que significa que minha gravidez é considerada de alto risco?

• Quando uma mulher está grávida e ela tem fatores de risco, isso nos diz que ela tem maiores chances de ter um problema. Isso significa que queremos manter um olho atento sobre sua saúde e a saúde de sua gravidez. Alguns fatores de risco são mais importantes do que outros. Dependendo de quais fatores de risco estão presentes, podemos alterar o cronograma de visitas ao escritório ou alterar os tipos de testes que queremos realizar.

  - Kim Dishman, WHNP