E fatores de vida
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O aumento das taxas de demência frustrou os especialistas médicos há anos, mas um novo relatório sugere que a adoção de determinadas mudanças de estilo de vida poderia prevenir tantos como um terço dos casos de demência em todo o mundo.
Publicado hoje na revista médica The Lancet, um painel de 24 especialistas em demência revisou sistematicamente estudos sobre a condição.
Publicidade PublicidadeEmbora a demência tenha sido considerada como "não seja prevenível nem tratável", os especialistas relataram que aproximadamente 35% dos casos de demência estão conectados a nove fatores de risco: "educação, hipertensão da meia idade, obesidade na meia idade, perda auditiva, depressão tardia, diabetes, inatividade física, tabagismo e isolamento social. "
A segmentação desses fatores de risco poderia "contribuir para a prevenção ou o atraso da demência", escreveram os autores.
Os casos de demência esperam quase triplicar
A necessidade de soluções para parar a demência tornou-se cada vez mais urgente, já que o número de casos continua a crescer em todo o mundo.
PublicidadeGlobalmente, cerca de 47 milhões de pessoas viviam com demência em 2015. Esse número deverá aumentar para 66 milhões de casos em 2030 e 131 milhões até 2050, de acordo com o relatório.
Dr. Keith Fargo, diretor de Programas Científicos e Relações Externas, Relações Médicas e Científicas da Associação de Alzheimer, disse que o relatório fornece informações concretas para pessoas com medo de que não façam nada para diminuir o risco de demência.
Publicidade Publicidade"As questões de estilo de vida têm sido algo que as pessoas pensaram há muito tempo", disse ele. "Através disso, são coisas que as pessoas podem modificar. "
Fargo disse que o relatório é especialmente útil, pois destaca os fatores de risco presentes décadas antes de uma pessoa mostrar sintomas de demência.
"Eles têm um novo modelo de risco de demência. É um risco durante toda a vida ", explicou Fargo. "Nós não estamos olhando exatamente à medida que você envelhece. "
Atrasar o início para preservar a qualidade de vida
Os autores descobriram que menos educação na infância - definida como o fim da educação antes da escola secundária - estava associada a um risco aumentado de 8% de desenvolver demência. Os pesquisadores descobriram que a educação provavelmente se agrega à "reserva cognitiva" de uma pessoa, o que significa que eles podem funcionar melhor com sintomas iniciais de demência e atrasar o aparecimento da condição.
Além disso, os autores descobriram que a obesidade da meia idade, hipertensão e diabetes aumentavam o risco de demência. Estas condições podem afetar mecanismos de insulina e inflamação no corpo, o que pode prejudicar a cognição.
Advertisement PublicidadeUm novo fator com o qual os autores se concentraram foi perda auditiva.Eles descobriram que a perda de audição poderia aumentar a "carga cognitiva" em um cérebro já esticado e em risco de demência. Além disso, a perda auditiva pode fazer com que as pessoas se tornem retiradas e menos sociais - possivelmente levando a depressão ou a atrofia acelerada no cérebro.
Os autores calcularam que abordar a educação infantil, hipertensão, obesidade e perda de audição na meia-idade poderiam reduzir as chances de uma pessoa de desenvolver demência em quase 20%.
"As intervenções e cuidados disponíveis podem melhorar a trajetória dos sintomas e a capacidade da família para lidar com eles e, assim, mudar a experiência do curso da demência", escreveram os autores.
Publicidade"A magnitude potencial do efeito na demência de reduzir esses fatores de risco é maior do que jamais poderíamos imaginar o efeito que os medicamentos atuais e experimentais poderiam ter. "
Dr. Lon Schneider, MD, professor de psiquiatria e ciências comportamentais na Keck School of Medicine da USC, disse em um comunicado divulgado hoje: "Mitigar fatores de risco nos fornece uma maneira poderosa de reduzir o fardo global da demência. "
Advertisement PublicidadeO relatório foi complementado pelo anúncio de um novo estudo com o objetivo de entender mais sobre como esses fatores de estilo de vida afetam o declínio cognitivo.
Funcionários da Associação de Alzheimer anunciaram na quarta-feira que lançarão um estudo de dois anos para ver se as intervenções de estilo de vida, incluindo "exercícios físicos, aconselhamento e modificação nutricional, estimulação cognitiva e social e melhor auto-gerenciamento de condições médicas", podem reduzir o risco de declínio cognitivo e demência.
Fargo disse que o estudo, que incluirá mais de 2 500 pessoas, é baseado em um estudo similar da Finlândia que encontrou sinais promissores de como a mudança de estilos de vida pode reduzir o risco de sintomas de demência.
AnúncioFargo explicou que o atraso na demência, mesmo que em alguns anos, pode ter enormes consequências para alguém nos anos 80 ou 90. Por exemplo, uma pessoa com 95 anos de idade e demência demorada há dois anos, pode acabar morrendo por causas não relacionadas e não precisa passar pela dor e medo relacionados à demência.
"Você pode prevenir os casos de demência ao atrasar o início", disse Fargo.
