Gerando dor pós-operatória, inchaço e contusões após a cirurgia do joelho

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Compreendendo os efeitos colaterais

A dor geral pode ocorrer por várias semanas após uma reposição total do joelho.
O inchaço normalmente dura 2 a 3 semanas após a cirurgia, mas pode persistir por um período de 3 a 6 meses.
Os contusões podem durar de 1 a 2 semanas após a cirurgia.

Dor pós-operatória, inchaço e contusões são uma parte normal do processo de recuperação após a cirurgia do joelho. No entanto, existem maneiras de gerenciar a dor e facilitar sua recuperação.

Continue lendo para obter dicas sobre como lidar com esses efeitos colaterais comuns da cirurgia.

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Após a operação

Imediatamente após a operação

De acordo com o Massachusetts General Hospital, os cirurgiões podem colocar novocaína no joelho para ajudar com dor durante as primeiras horas. Depois disso, você pode receber medicação para dor, oralmente ou através de um tubo intravenoso. Esses medicamentos podem incluir um forte opiáceo ou opióide, como a morfina, fentanil ou oxicodona. Há poucas chances de você se tornar viciado nessas drogas, porque elas são usadas apenas por um curto período de tempo.

Medicamentos contra a dor

Medicamentos para administrar a dor

A maioria das pessoas tomará medicação para dor oral por várias semanas. Estes incluem medicamentos antiinflamatórios não esteróides de prescrição-força (AINEs), tais como ibuprofeno ou naproxeno. Se a dor intensa persistir, seu médico pode prescrever analgésicos mais fortes, como tramadol (Ultram) ou oxicodona.

Você pode precisar de medicamentos de venda livre (OTC) para ajudar a reduzir a dor e a inflamação temporárias mais tarde. Esses medicamentos podem incluir acetaminofeno (Tylenol) e AINEs, como ibuprofeno (Advil, Motrin) ou naproxeno (Aleve). Seu fisioterapeuta pode fornecer massagens e prescrever exercícios para ajudar a reduzir a inflamação. A dor provavelmente diminuirá ao longo de várias semanas.

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Inchaço

Gerenciando inchaço

O inchaço também é uma parte normal do processo de cicatrização. É provável que você experimente algum inchaço por 2 a 3 semanas após a cirurgia. Você pode reduzir o inchaço fazendo seus exercícios pós-operatórios. Elevar sua perna em um travesseiro na cama por 1 a 2 horas por tarde ajudará também o inchaço.

De acordo com a Academia Americana de Cirurgiões Ortopédicos, o inchaço pode durar 3 a 6 meses após a cirurgia. É uma boa idéia investir em um pacote de gelo. Os pacotes de gelo são muito eficazes para reduzir o inchaço e a inflamação na articulação do joelho e no tecido circundante. Recomenda-se geralmente que você use um pacote de gelo 3 a 4 vezes por dia por cerca de 20 minutos cada vez.Obtenha uma recomendação de seu fisioterapeuta ou médico se você não ver nenhuma melhoria, ou se você acha que glacé adicional pode ajudar. Após várias semanas, você também pode se beneficiar da aplicação de calor no joelho.

Bruising

Lidar com contusões

Os contusões ao redor do joelho podem durar de 1 a 2 semanas após a cirurgia. O bruising é tipicamente uma descoloração purplish que indica sangue na área. Também pode causar ternura adicional. Você pode reduzir a inflamação e os contusões ao elevar a perna.

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Tratamentos de casa

Você provavelmente usará meias de compressão enquanto estiver no hospital e, em seguida, enquanto dorme até seis semanas depois. Estas meias reduzirão o risco de desenvolver um coágulo sanguíneo e podem ajudar a diminuir a dificuldade na perna.

Os cremes e remédios tópicos aplicados ao joelho também podem ajudar a reduzir a dor e torná-lo mais fácil para você dormir à noite. Estes geralmente incluem ingredientes ativos como capsaicina, mentol ou salicilatos. Estes ingredientes são bem conhecidos para aliviar a dor quando são aplicados na pele.

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Terapia física

Seu fisioterapeuta pode usar uma unidade TENS para estimular o fluxo sanguíneo e reduzir a dor no joelho e área ao redor. TENS significa estimulação nervosa elétrica transcutânea. Esses dispositivos fornecem correntes elétricas à pele e podem reduzir a dor nervosa. De acordo com um estudo de 2014 publicado na revista Pain, a TENS não é eficaz para todos. Pessoas com altos níveis de ansiedade ou catástrofe de dor eram menos propensas a se beneficiar da TENS.

Seu fisioterapeuta também pode fornecer massagens ou mostrar-lhe como você pode estimular os músculos e os tecidos que cercam seu joelho.

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Exercícios

Siga seus exercícios

Certifique-se de fazer todos os exercícios que seu fisioterapeuta prescreve. Esses exercícios ajudam a fortalecer os músculos, aumentar sua amplitude de movimento e aumentar o fluxo sanguíneo ao redor do joelho. Isso promove a cura e ajuda a drenar o fluido longe do tecido dolorido.

Enquanto o exercício pode ajudar a dor pós-operatória, é importante evitar certas posições que podem causar danos. De acordo com a Cleveland Clinic, você não deve agachar, pular, torcer ou ajoelhar-se após a cirurgia.

Takeaway

A dor afeta os indivíduos de forma diferente, e há muitos fatores que podem mudar a maneira como você percebe dor ou desconforto.

Você deve discutir seu nível de dor e inflamação com sua equipe médica e relatar quaisquer mudanças abruptas. O uso adequado de medicação e terapia irá ajudá-lo a reduzir o desconforto e acelerar sua recuperação.

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