Como seu escritório afeta sua saúde (e felicidade)
Índice:
- The Lowdown em Open Floor Plans
- Clap Your Hands If You Feel Happy
- Luzes Brilhantes Intensificam Sentimentos
Você se agacha em um escritório com um plano de chão aberto ruidoso? Ou você gasta todos os dias em um cubículo? Talvez você trabalhe fora em um escritório privado? Sua resposta a essas perguntas pode influenciar sua saúde.
The Lowdown em Open Floor Plans
Se você trabalha em um escritório com um plano aberto, você tem o benefício de conversar com seus colegas sobre novas idéias sem ter que fazer uma viagem para uma sala de conferência. Mas você e seus colegas também podem ter mais dias de doença.
anúncio AnúncioDe acordo com um novo estudo publicado na revista Ergonomia, trabalhar em um plano aberto e sem estações de trabalho individuais pode afetar negativamente a saúde de um trabalhador.
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Em seu estudo sobre o efeito do tipo de escritório na ausência de doença, Christina Bodin Danielsson e colegas da Universidade de Estocolmo avaliaram dados de 1 852 trabalhadores de escritório ao longo de dois anos. Os trabalhadores trabalhavam em escritórios de sala única; escritórios de salas compartilhadas; pequenos, médios e grandes escritórios abertos; escritórios flexíveis (sem estações de trabalho individuais); e escritórios de combinação.
Os funcionários que trabalharam em escritórios com um dos três planos abertos telefonaram para doentes com mais freqüência. As mulheres que passaram seus dias de trabalho nesses ambientes foram particularmente propensas a estar ausentes por períodos curtos de doença. Em escritórios flexíveis, ou layouts em plano aberto sem estações de trabalho individuais, mas com algumas salas de reunião, os trabalhadores do sexo masculino registraram taxas mais elevadas de períodos baixos de férias doentes e dias individuais para doença.
Por que todos esses dias doentes? O compartilhamento de espaço de trabalho pode ter um maior risco de taxa de infecção, dizem os pesquisadores. A exposição ao ruído e a perda de controle pessoal também podem ser culpados.
Publicidade PublicidadeA dinâmica de grupo também figura nos efeitos negativos ligados aos escritórios tradicionais de planos abertos, particularmente grandes escritórios abertos. Mas há boas notícias para os funcionários que trabalham próximos entre si: a identidade de grupo forte e o controle de pares são mais prováveis de serem promovidos em um grupo menor de pessoas, de acordo com os pesquisadores.
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Clap Your Hands If You Feel Happy
Em um estudo separado, publicado no Journal of Environmental Psychology, Jungsoo Kim e Richard de Dear estudaram 42, 764 entrevistados que trabalhavam em espaços fechados privados, fechados compartilhados e de plano aberto. Os pesquisadores descobriram que, em geral, as pessoas que trabalhavam em gabinetes privados fechados possuíam o maior nível de satisfação com seu ambiente de espaço de trabalho.
Ao comparar as pessoas em escritórios privados com aqueles em espaços abertos, os pesquisadores encontraram uma enorme discrepância na percepção de privacidade, acústica e proxêmica.O que incomodou as pessoas em layouts de escritório aberto? Você adivinhou isso - eles estavam distraídos pelo ruído e perda de privacidade.
Finalmente, embora você possa pensar que os escritórios de plano aberto promovam uma melhor comunicação entre os colegas, o estudo indicou que as pessoas em escritórios privados eram as mais satisfeitas sobre suas interações com os outros.
Publicidade PublicidadeAlém disso, o grau em que os moradores do plano aberto ficaram satisfeitos com suas interações não conseguiu compensar os impactos negativos do ruído e da privacidade. Assim, mesmo que os trabalhadores possam estar satisfeitos com as interações no layout de plano aberto, sua satisfação geral do espaço de trabalho eventualmente diminuirá, a menos que um certo nível de privacidade e qualidade acústica seja fornecido, de acordo com os pesquisadores.
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Luzes Brilhantes Intensificam Sentimentos
Você trabalha em um escritório brilhante? Ou a iluminação é tão fraca que você sente que está em um porão escuro? Um estudo publicado no Journal of Consumer Psychology mostra que as luzes brilhantes causam um sentimento de calor que intensifica as reações de uma pessoa (positiva e negativa) e que ativar as luzes pode afetar a forma como as pessoas tomam decisões.
AnúncioDe acordo com o estudo, diminuir as luzes durante uma reunião altamente carregada pode acalmar as emoções das pessoas, mantendo luzes brilhantes pode ajudar as pessoas a influenciar as opiniões dos outros.
O estudo envolveu meia dúzia de experimentos que foram realizados na Rotman School of Management de Toronto. Havia um total de mais de 500 alunos, com 299 mulheres e 205 homens. Os assuntos do estudo foram colocados em salas brilhantes ou fracas e pediram para decidir sobre uma variedade de problemas, como sentimentos de calor, escolhendo molhos de frango picantes, julgando a agressividade de um trabalhador atrasado em um roteiro para um comercial de TV falso e avaliando a atratividade de vários modelos em anúncios impressos. Eles também foram questionados sobre seus sentimentos depois de beberem sucos de frutas.
Publicidade PublicidadeOs assuntos de estudo nas salas brilhantes gostavam de molhos espetados e acreditavam que suas seleções eram mais espetadas do que aqueles assuntos na sala mal iluminada. O brilho também influenciou suas emoções sobre agressão e sensualidade em outras pessoas.
Além do mais, a luz brilhante aumentou os sentimentos positivos sobre o suco preferido, que era laranja, e também aumentava os sentimentos negativos sobre o suco de vegetais, que era o suco menos preferido.
