Bunion do tailor: Tratamento, Causas, Prevenção e Mais

O que é o bunion de alfaiate?

O joanete de um alfa, também chamado de bunionette, é um nódulo ósseo que se forma ao longo do lado pequeno do pé. Acontece quando o quinto osso metatarsiano aumenta ou muda para fora. O quinto metatarsiano é o próprio osso inferior do dedo pequeno. Um joanete pode ser doloroso, especialmente se esfrega contra seu sapato.

O joanete de um alfa é semelhante a um bunion regular, mas em um local diferente. Os joaninos típicos crescem no interior do pé abaixo do dedo grande. Os joaninhas de costurador crescem no lado de fora do pé na base do dedo pequeno.

Os joaninhas do costume não são tão comuns quanto os joaninhas regulares. Em um estudo apresentado na reunião anual do American College of Rheumatology, os pesquisadores examinaram os participantes com transtornos dos pés. Apenas 4% da população estudada possuía um joanete de alfaiate, enquanto 39% tinham joaninhas regulares.

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Sintomas

O joanete de um alfa é um golpe inchado no lado de fora do seu dedo do pé. A colisão pode começar pequena, mas crescer com o tempo. Também pode ser vermelho e doloroso. O joanete pode ficar mais inchado e dolorido quando esfrega contra seu sapato.

Você pode obter este tipo de joanete em um ou ambos os pés. O joanete em um pé pode ser pior do que aquele no outro pé.

Causas

Você pode obter este tipo de joanete usando sapatos mal ajustados, como calçados estreitos e de salto alto. Você é mais provável que obtenha o joanete de alfaiate se você herdou um problema de pé estrutural de seus pais. Este problema pode ser que o osso no dedo um pouco está em uma posição anormal ou a cabeça do osso é ampliada, o que faz com que o osso se mude de lugar.

Outras causas incluem:

um pé que se inclina para o exterior (pé invertido)
ligamentos soltos em seu pé
menor do que o normal osso metatarsiano
músculos estreitos da panturrilha

A O joanete do costume geralmente começa quando você é jovem e gradualmente piora com o tempo. Quando você chegar aos 40 anos, o joanete pode ser doloroso.

Você sabia?

O joanete do sastre tem seu nome há centenas de anos, quando os alfaiates sentariam as pernas cruzadas com as bordas externas dos pés pressionadas contra o chão. À medida que o dedo pequeno de um alfaial esfregava contra o chão, uma protuberância se formaria na base do dedo.

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Diagnóstico

Como é diagnosticado

Um podólogo deve poder diagnosticar o joanete de alfaiate apenas olhando seu pé. Um raio-X pode mostrar problemas com o osso do dedo pequeno.

Tratamento em casa

Como tratá-lo em casa

Algumas modificações simples podem ajudar a aliviar a dor de um joanete de alfaiate, embora não se livrarão da protuberância. Experimente estes remédios:

Coloque uma almofada de joalharia de silicone sobre o joanete do alfaiate para aliviar a dor e evitar que o jumentinho esfregue contra o seu sapato.
Use sapatos flexíveis e tenha uma caixa larga. Evite usar calçados estreitos e pontudos e saltos altos.
Mantenha o gelo no seu pé por 5 a 10 minutos até 3 vezes por dia.
Tome medicamentos anti-inflamatórios não esteróides (AINEs) como o ibuprofeno (Advil, Motrin) para reduzir o inchaço e aliviar a dor.
O bezerro se estende duas vezes por dia. Fique de frente para uma parede com os dedos dos pés apontando para a parede. Retroceda com a perna afetada para esticar o bezerro. Mantenha a posição por 30 a 60 segundos.

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Outros tratamentos

Outras opções de tratamento

Quando os tratamentos caseiros não aliviam o joanete, o seu médico pode dar-lhe injeções de um corticosteróide em torno da articulação do dedo no pé. Os corticosteróides ajudam a reduzir o inchaço. O seu médico também pode recomendar uma inserção de sapato customizada para amortecer o joanete e prevenir a dor.

Se a dor e o inchaço não se afastarem, ou se você não pode usar sapatos normais porque o joanete do costureiro cresceu tão grande, a cirurgia pode ser uma opção. A cirurgia de Bunionette é um procedimento ambulatorial, então você vai para casa no mesmo dia da sua cirurgia.

O cirurgião lhe dará anestesia para prevenir a dor e, em seguida, raspar o tecido que está saindo. Seu cirurgião também pode remover parte do osso em seu dedo pequeno para endireitar o dedo do pé. Este procedimento é chamado de osteotomia. O osso será mantido no lugar com um parafuso, placa ou pedaço de fio de aço.

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Recuperação

Expectativas de recuperação

Após a cirurgia de bunionette, você precisa manter o peso fora do pé afetado. Você pode usar muletas ou um andador para ajudá-lo a se locomover. Você pode ter que usar uma tala ou bota por 3 a 12 semanas para proteger seu pé enquanto cura. Você terá que ficar em casa do trabalho por algumas semanas, especialmente se o seu trabalho envolver muitas caminhadas.

Os tratamentos não cirúrgicos geralmente podem resolver os sintomas dos joivetes dentro de 3 a 6 meses. Com a cirurgia, a recuperação total pode demorar até três meses. O inchaço no dedo afetado pode levar até um ano para descer completamente.

Fazer exercícios no pé e no tornozelo após a cirurgia podem ajudar a manter suas articulações flexíveis enquanto cura. Você também pode precisar de terapia física. Experimente estes exercícios de pé para ajudar a fortalecer seu pé.

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Outlook

A cirurgia repara com êxito o joanete cerca de 85% do tempo. Às vezes, o jumento de um alfa pode voltar após a cirurgia. O uso de sapatos estreitos após a cirurgia torna o joanete mais provável de voltar.

Prevenção

Como evitar os joanetes de alfaiate

Para evitar o joanete de alfaiate, use sempre sapatos flexíveis e espaçosos com uma caixa larga. Evite calçados estreitos e pontudos que espreitam os dedos dos pés juntos. Cada vez que você compra sapatos novos, fique medido para se certificar de que eles são espaçosos o suficiente para seus pés.