Enxaquecas em crianças: como você pode ajudá-los a encontrar alívio

As enxaquecas são difíceis para os adultos, mas quando as crianças as conseguem, pode ser devastador. Afinal, as enxaquecas não são apenas um incômodo e não são apenas "má dor de cabeça". "Muitas vezes são debilitantes.

Aqui está algo que a maioria dos pais e as pessoas com enxaquecas querem definir em linha reta: as enxaquecas não são apenas dor de cabeça intensa. Eles causam sintomas adicionais de náuseas, vômitos, sensibilidade sensorial e até mudanças de humor. Agora imagine uma criança passando por uma vez por mês, semanalmente ou mesmo diariamente - é uma experiência bastante angustiante. E, em cima dos sintomas físicos, algumas crianças podem desenvolver ansiedade, constantemente temendo que outro ataque doloroso esteja ao virar da esquina.

Para crianças, não é tão simples como fazer uma pílula. A maioria dos pais, que querem nada além do melhor e mais saudável para seus filhos, querem evitar a medicação. Na verdade, muitas vezes é a última coisa que os pais querem dar devido aos efeitos colaterais adversos, mesmo a longo prazo. O que deixa a questão … o que os pais podem fazer?

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O sentimento assustador de observar seu filho com dor

A filha de Elizabeth Bobrick começou a ter enxaqueca quando ela voltou aos 13 anos. A dor era tão intensa que sua filha começaria a gritar.

É terrível ver seu filho com dor sob qualquer circunstância; ter um filho gritar de dor também é angustiante para os irmãos. - Elizabeth Bobrick, mãe de uma filha de 23 anos, com enxaquecas

"As enxaquecas às vezes têm um componente de ansiedade - o nosso filho", diz Bobrick. No caso dela, ela trataria a enxaqueca primeiro e depois apoiava a filha por meio da ansiedade. Ela ouviria as pessoas dizerem coisas como: "Ela precisa parar de ficar tão ansiosa. "

Este mal-entendido fundamental sobre o que uma enxaqueca nunca ajudou, mesmo que escolas e conselheiros de orientação estejam dispostos a trabalhar com a família. O conselheiro de orientação da escola da filha de Bobrick era simpático e trabalhava com eles sempre que sua filha tinha que perder as aulas. Mas eles não pareciam realmente entender que as enxaquecas não eram apenas "dores de cabeça realmente ruins". "Não entender a extensão da ansiedade e danos que as enxaquecas podem causar - interromper a educação de uma criança em sua vida social - acrescenta muita frustração para os pais que não desejam nada além do que seu filho para ser livre de dor.

publicidadeMigraines não são apenas dores de cabeça "realmente ruins". Muitas vezes são debilitantes e podem causar ansiedade em uma criança.

Não é sempre uma questão de medicação ou tratamento

A filha de Bobrick passou por uma série de medicamentos para enxaqueca - de drogas leves a drogas mais poderosas - que pareciam funcionar, mas também havia um problema maior. Esses medicamentos derrubariam sua filha com tanta força que levaria dois dias completos para se recuperar.De acordo com a Migraine Research Foundation, 10 por cento das crianças em idade escolar experimentam enxaquecas e, no entanto, muitas das drogas são criadas para adultos. Um estudo no New England Journal of Medicine também descobriu que o efeito da medicação para enxaqueca era menos convincente para as crianças.

Quando criança, Amy Adams, uma terapeuta de massagem da Califórnia, também teve enxaquecas graves. Seu pai lhe deu a prescrição de sumatriptano (Imitrex). Não funcionou para ela. Mas, quando seu pai começou a levá-la ao quiroprático quando criança, suas enxaquecas passaram de todos os dias para uma vez por mês.

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A quiroprática rapidamente se torna popular como um tratamento alternativo para enxaquecas. De acordo com um relatório dos Centros para o Controle e Prevenção de Doenças (CDC), 3 por cento das crianças recebem tratamento quiroprático para várias condições. E, de acordo com a American Chiropractic Association, eventos adversos como tonturas ou dor após tratamentos quiropráticos são muito raros (nove eventos em 110 anos), mas podem acontecer - e é por isso que você deve garantir que os terapeutas alternativos tenham a licença e a documentação corretas.

Naturalmente, Adams voltou para o mesmo tratamento quando sua própria filha começou a ter enxaquecas. Ela leva sua filha a um quiroprático regularmente, especialmente quando sua filha sente uma enxaqueca se aproximando. Este tratamento reduziu a freqüência e a intensidade das enxaquecas que sua filha recebe. Mas às vezes não é suficiente.

Adams diz que se sente sortuda é capaz de simpatizar com a dor de enxaqueca de sua filha desde que ela as recebe.

"É muito difícil ver seu filho nesse tipo de dor. Muitas vezes não há muito que você possa fazer ", Adams empatia. Ela encontra conforto criando uma atmosfera calmante para a filha, oferecendo massagens.

Coisas que ajudaram: cuidados quiropráticos, massagem, água, sono, gelo no pescoço e cabeça, banho quente. Às vezes, a cafeína ajuda um pouco para ela, como uma pequena xícara de café ou algo assim. - Amy Adams, mãe de uma filha, 14, com enxaquecas

Efeitos de ondulação na educação, vida e saúde dos filhos

Mas esses tratamentos não são curas. Adams teria que retirar a filha da escola ou enviar um e-mail aos professores, explicando por que sua filha não conseguia completar a tarefa de casa. "É tão importante ouvir e dar-lhes o tempo que eles precisam para se sentir melhor, não apenas empurrando para o bem da escola", diz ela.

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Isso é algo que Dean Dyer, mãe e autor do Texas, concorda. "Foi assustador e frustrante", diz Dyer enquanto ela lembra as experiências de enxaqueca do filho, que começou quando ele tinha 9 anos. Ele as levaria várias vezes por mês. Seriam tão debilitantes que perderia a escola e as atividades.

Empurrar a dor é o pior. Quase impossível. É tão importante ouvir e dar-lhes o tempo que eles precisam para se sentir melhor, e não apenas empurrando para o bem da escola. Amy Adams, mãe de uma filha de 14 anos, com enxaquecas

Dyer, que tem algumas questões de saúde próprias, diz que sabia que tinha que ser o advogado de sua filha e não desistir de encontrar respostas.Ela reconheceu os sintomas de uma enxaqueca imediatamente e levou seu filho ao médico.

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" Ele era alérgico ao cedro de montanha e outras coisas, que são prevalentes em nossa área, especialmente no outono ", diz Dyer. Os médicos o testaram por alergias e seu filho começou a receber tiros de alergia.

Evitar disparadores e tratar alergias ajudou o filho de Dyer. Antes que ele soubesse que o cedro da montanha desencadeava suas enxaquecas, Dyer diz que seu filho as levaria várias vezes por mês, fazendo com que ele perca a escola e as atividades. Desde que ele começou a receber tiros de alergia, ele raramente tem enxaquecas.

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"Algumas pessoas nunca encontraram a causa, mas agradeço que tivéssemos uma solução" fácil "depois de vários meses sofrendo", diz Dyer.

Lembre-se: não é culpa de ninguém

Enquanto todos podem ter uma razão muito diferente para suas enxaquecas, navegá-las e a dor que elas causam não é muito diferente - seja você adulto ou criança. Mas encontrar um tratamento e alívio para seu filho é uma jornada de amor e cuidado.

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Para algumas crianças, uma enxaqueca é um evento neurológico grave. Pode ser especialmente difícil para as crianças que não entendem por que estão sofrendo dor, perdendo a escola e tempo com seus amigos.

Levou a família de Bobrick até que sua filha estivesse na faculdade para encontrar uma medicação preventiva, propranolol, um bloqueador beta que reduz a carga de trabalho do seu coração. Agora, sua filha só recebe enxaquecas ocasionais quando está estressada e não está dormir o suficiente ou comendo o suficiente, quais são seus desencadeantes pessoais. "Não pode ser aliviado pelo frio, calor, mentol ou qualquer outro remédio caseiro que você possa ouvir", diz Bobrick.

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Mesmo nos momentos mais dolorosos, é importante lembrar que você está fazendo o seu melhor. "Não é sua culpa. Não é culpa da criança ", diz Bobrick.

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Kathi Valeii é um antigo educador de nascimento convertido em escritor. Seu trabalho foi apresentado no New York Times, Vice, Feminismo Diário, Ravishly, SheKnows, The Establishment, The Stir e em outros lugares. A escrita de Kathi centra-se em questões relacionadas ao estilo de vida, pais e justiça, e ela particularmente gosta de explorar as interseções do feminismo e dos paises.